🎃 āđ€āļĄāļ™āļđāļŪāļąāļĨāđ‚āļĨāļ§āļĩāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļīāļ„ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļ”āđ‰āđƒāļˆāļ„āļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļšāđ‰āļēāļ™â—ïļ āđƒāļāļĨāđ‰āļ§āļąāļ™āļŪāļąāļĨāđ‚āļĨāļ§āļĩāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ðŸ‘ŧ

🎃 āļŠāļđāļ•āļĢ āļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļŦāļ™āđ‰āļēāļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡ (Jack-O’-Lantern Stuffed Peppers)

🛒 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš 4 āļĨāļđāļ)

āļŠāđˆāļ§āļ™āļžāļĢāļīāļāļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡:

â€Ē āļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļāļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄ 4 āļĨāļđāļ (āļ‚āļ™āļēāļ”āļāļĨāļēāļ‡-āđƒāļŦāļāđˆ)

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļ°āļāļ­āļ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļēāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāđ„āļŠāđ‰)

āļŠāđˆāļ§āļ™āđ„āļŠāđ‰:

â€Ē āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 300-350 āļāļĢāļąāļĄ (āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļŠāļąāļš)

â€Ē āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ 2 āļĨāļđāļ (āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļēāđ€āļĨāđ‡āļ)

â€Ē āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ 1 āļŦāļąāļ§ (āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļē)

â€Ē āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 3 āļāļĨāļĩāļš (āļŠāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”)

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļ”)

āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ:

â€Ē āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

â€Ē āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē (āļ›āļĢāļąāļšāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš)

â€Ē āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ›āđˆāļ™ Â― āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

â€Ē āđ€āļāļĨāļ·āļ­ Â―-Âū āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

â€Ē āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ›āđˆāļ™ Âž āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ Â― āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē (āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ)

â€Ē āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē (āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰)

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡:

â€Ē āļœāļąāļāļŠāļĩ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļē

â€Ē āļŠāļĩāļŠāļĄāļ­āļ‹āļ‹āļēāđ€āļĢāļĨāļĨāđˆāļē (āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ - āđ‚āļĢāļĒāļāđˆāļ­āļ™āļ­āļš 5 āļ™āļēāļ—āļĩāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ)

ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āļ—āļĩāļĨāļ°āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™

1ïļâƒĢ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļžāļĢāļīāļāļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡

1. āļĨāđ‰āļēāļ‡āļžāļĢāļīāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āđ€āļŠāđ‡āļ”āđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡

2. āđƒāļŠāđ‰āļĄāļĩāļ”āļ•āļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļžāļĢāļīāļ (āļŠāđˆāļ§āļ™āđ‚āļ„āļ™āļāđ‰āļēāļ™) āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1 āļ™āļīāđ‰āļ§ āđ€āļāđ‡āļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļ™āđ„āļ§āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļ›āļīāļ”

3. āļ„āļ§āļąāļāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđāļĨāļ°āđ€āļŠāđ‰āļ™āđƒāļĒāļ”āđ‰āļēāļ™â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹â€‹

2025/10/12 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨāļŪāļąāļĨāđ‚āļĨāļ§āļĩāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āđāļĨāļ°āļāļĨāļļāđˆāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļŠāļ­āļšāļĢāļ§āļĄāļ•āļąāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ™āļļāļāļŠāļ™āļēāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļžāļīāđ€āļĻāļĐ āļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ˜āļĩāļĄāļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļŦāļ™āđ‰āļēāļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āļāļąāļšāļĢāļđāļ›āļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒ Jack-O’-Lantern āđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļāļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđāļ—āļ™āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļĄāļĩāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļŠāļ”āđƒāļŠāđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļŠāļđāļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ‹āļĩ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ° āļˆāļķāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĪāļ”āļđāđƒāļšāđ„āļĄāđ‰āļĢāđˆāļ§āļ‡ āļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļāļēāļĢāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰ āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļāļŠāļĩāļŠāđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āļāļĨāļēāļ‡āļ–āļķāļ‡āđƒāļŦāļāđˆ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āđāļĨāļ°āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļŠāļĄāļ­āļ‹āļ‹āļēāđ€āļĢāļĨāļĨāđˆāļēāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ‚āļĢāļĒāļšāļ™āđ„āļŠāđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļš 5 āļ™āļēāļ—āļĩāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđ„āļ”āđ‰ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļŠāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āļŦāļ™āļēāļ™āļļāđˆāļĄ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļŠāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ„āļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āđ€āļŠāđˆāļ™ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļŠāļąāļšāđāļ—āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļœāļąāļāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļŦāđ‡āļ” āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļē āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ—āļēāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ—āļļāļāđ€āļžāļĻāļ—āļļāļāļ§āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĄāļ™āļđāļžāļīāđ€āļĻāļĐāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨāļŪāļąāļĨāđ‚āļĨāļ§āļĩāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļąāļāļŠāļĩāļŠāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļāļ°āļŠāļĨāļąāļāļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡āļšāļ™āļāļēāļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļļāļāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĒāļ•āļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļĢāļ§āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĨāļīāđ‰āļĄāļĢāļŠ āļˆāļķāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŪāļŪāļēāļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ—āļĻāļāļēāļĨāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ™āđˆāļēāļˆāļ”āļˆāļģāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļĢāļļāļ›āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĄāļ™āļđāļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļāļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ™āđˆāļēāļ—āļēāļ™ āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ§āļąāļ™āļŪāļąāļĨāđ‚āļĨāļ§āļĩāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļžāļĨāļēāļ”āđƒāļ™āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰