💛🧡 Peppermint Ginger Pineapple Juice 🍍🌿

Herbal Juice to Try

Components:

• 2-3 fresh pineapples (or as you like)

• 2-3 sheets of sliced fresh ginger

• 5-7 fresh mint leaves

• Honey or sugar (adjust the taste according to the likes)

• Water

• Ice

How to do:

Step 1: Spin fresh pineapple with water, filter water

Step 2: Brew sliced ginger with hot water and stay cool (or you can spin fresh ginger with pineapple)

Step 3: Mix pineapple juice with ginger juice, adjust the flavor with honey.

Step 4: Put in fresh peppermint leaves. Whisk gently, let the essential oil out. Leave for 5-10 minutes.

Step 5: Fill the ice. Ready to serve! Decorate with pretty dried pineapple flowers.

Benefits:

✨ Digestive Aid (Pineapple Enzyme)

✨ Reduce nausea (from ginger)

✨ Refreshing, soaking up the neck (from peppermint)

✨ have vitamin C, nourish the skin.

✨ helps reduce inflammation.

Exclusive:

Sweet, feisty taste from pineapple + spicy, hot from ginger + cold, refreshing fragrance from peppermint. Very perfect. Easy to drink, not greasy.

Fits: Drink after a meal, have fun, or serve guests. Super cafe style! 🌺

# Lemon8 # Drug sign with Lemon8 # Lemon 8 Howtoo # Trending # Lemon 8 diary# Healthy Drink # Healthy Drink

# Drink recipes # DetoxWater # DetoxWater menu

# Pineapple flower # PineappleFlower

2025/10/13 Edited to

น้ำสับปะรดขิงสะระแหน่ไม่เพียงแต่เป็นเครื่องดื่มที่รสชาติลงตัวระหว่างความหวานซ่าของสับปะรด ความเผ็ดร้อนของขิง และความหอมเย็นของใบสะระแหน่ แต่ยังเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่เหมาะสำหรับทุกคน โดยเฉพาะคนที่ต้องการบำรุงร่างกายและระบบย่อยอาหารอย่างเป็นธรรมชาติ สับปะรดเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยเอนไซม์โบรมีเลน (Bromelain) ซึ่งช่วยกระตุ้นการย่อยโปรตีนในระบบทางเดินอาหาร ทำให้รู้สึกสบายท้องไม่แน่นอาหาร ขิงสดนั้นมีสรรพคุณช่วยลดอาการคลื่นไส้อาเจียน ลดการอักเสบ และช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น ส่วนใบสะระแหน่ช่วยเพิ่มความสดชื่นและบรรเทาอาการระคายเคืองคอ รวมทั้งช่วยคลายความเครียดได้ดีอีกด้วย นอกจากประโยชน์ทางสุขภาพ น้ำสับปะรดขิงสะระแหน่ยังเหมาะสำหรับคนที่ต้องการดีท็อกซ์ลำไส้โดยไม่ต้องพึ่งพายาเคมี และเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับเมนูเครื่องดื่มคลายร้อนในทุกโอกาส นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มน้ำผึ้งแทนน้ำตาลเพื่อเพิ่มความหวานธรรมชาติ ได้ประโยชน์เพิ่มเติมจากสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ หากต้องการเพิ่มความสวยงามให้เครื่องดื่มนี้ การตกแต่งด้วยดอกไม้สับปะรดแห้งหรือใบสะระแหน่สด จะช่วยเพิ่มความน่าดื่มและความเป็นคาเฟ่สไตล์ ลองทำเครื่องดื่มน้ำสับปะรดขิงสะระแหน่นี้เป็นเมนูเครื่องดื่มสมุนไพรที่ทำง่ายๆ ที่บ้าน เพื่อสุขภาพที่ดีและรสชาติที่เต็มไปด้วยความสดชื่นได้เลย!