ผู้ติดตาม 17 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

หนังสือสูตรโกงวินัยสร้างนิสัยอัตโนมัติ

หนังสือ “สูตรโกงวินัย สร้างนิสัยอัตโนมัติ” 📖

ตกผลึกประสบการณ์ 10 ปี จากเด็กชีวิตติดลบสู่รายได้หลายร้อยล้านของครูนิดหน่อย

ด้วย 'สูตรโกง' ง่ายๆ ที่ไม่มีใครเคยบอกคุณ แล้วคุณจะพบกับความสุขใหม่ๆในชีวิต

สนใจมาพลิกเกมโลกกันมั๊ย!!! You are the Winner not Loser

รีวิวด้วยรักและจิตวิญญาณ

(ตบยุงไปรีวิวไปแต่ใจฟูเว่อร์ 😂)

อย่าเก่งในการหาข้ออ้างเพื่อมีชีวิตแบบเดิม ถ้าชีวิตแบบนั้นคุณก็ไม่ได้ต้องการ!!!

เป้าหมายชีวิตทางเดียวที่จะไปถึงฝันคือคุณมีวินัยที่คู่ควร

จัดได้เลยใน shopee มีคูปองส่วนลดด้วยนะ จิ้มลิ้งค์คะ👇

Starterชีวิตรีเซ็ตวินัยใหม่ยกแผงหนังสือครูนิดหน่อยที่แรงแซงทุกทางโค้ง

https://th.shp.ee/r6qbgao?smtt=0.0.9

@krunizznoi#ครูนิดหน่อย

3/17 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หนังสือสูตรโกงวินัยสร้างนิสัยอัตโนมัติ

หนังสือสูตรโกงวินัยสร้างนิสัยอัตโนมัติ #หนังสือสูตรโกงวินัยสร้างนิสัยอัตโนมัติ #นักอ่านพันล้าน #หนังสือดีบอกต่อ #รีวิวหนังสือ #แนะนำหนังสือ

ถูกใจ 2 ครั้ง

หนังสือ “สูตรโกงวินัย สร้างนิสัยอัตโนมัติ”

ทิ้งตัวตนเก่าซะ! ถ้ามันพาคุณมาไกลได้แค่นี้... แล้วเปิดใจเริ่มใหม่กับเพื่อนแท้ที่ชื่อว่า 'วินัย' 🤝✨ หนังสือ “#สูตรโกงวินัย สร้างนิสัยอัตโนมัติ” 📖 ตกผลึกประสบการณ์ 10 ปี จากเด็กชีวิตติดลบสู่รายได้หลายร้อยล้านของ @ครูนิดหน่อย ด้วย 'สูตรโกง' ง่ายๆ ที่ไม่มีใครเคยบอกคุณ แล้วคุณจะพบ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ป้ายยาหนังสือ สูตรโกงวินัย

ในทุกความสำเร็จเรารู้ว่าวินัยสำคัญแต่เล่มนี้ มีสูตร โกงวินัยให้คุณค่ะ Shopee 🧡 https://s.shopee.co.th/3LLn2nK18p หรือ ถ้ากดลิงค์ไม่ได้ให้เข้า shopee กดค้นหาด้วยรหัสสินค้า ตามนี้ค่ะ👇 BRE-LYU-TZK #หนังสือสูตรโกงวินัย #สูตรโกงวินัยสร้างนิสัยอัตโนมัติ #จิตวิทยา #หนังสือ #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรโกงวินัย สร้างนิสัยอัตโนมัติ

📖 HACK DISCIPLINE สูตรโกงวินัย สร้างนิสัยอัตโนมัติ “วินัย = อิสรภาพ ไม่ใช่การฝืน” 🗝️ THE EQUATION วินัย = (พลังงาน × โฟกัส) ÷ (เวลา × แรงเสียดทาน) ⸻ ⚡️ 1. ENERGY (พลังงาน) ต้นทางของวินัย ถ้าหมดพลัง = ล้มทันที • พลังมี 3 ระดับ: กลัว → รางวัล → Mission • Hack: ผูกสิ่งที่ชอบกับส

ถูกใจ 2 ครั้ง

40 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้นมาก

💭 เราชอบคิดว่าการเปลี่ยนตัวเอง ต้องเริ่มจากอะไรใหญ่ ๆ แต่จริง ๆ แล้ว ชีวิตมักเปลี่ยนจาก “นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน” มากกว่า ✨ รวม 40 ทริคพัฒนาตัวเอง ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นแบบค่อย ๆ โตไปทุกวัน 🌱 ไม่ต้องทำครบทุกข้อก็ได้ เลือกเริ่มจาก “ข้อเดียว” ที่เหมาะกับตัวเองที่สุดก็พอ 💖 #howtoฮีลใจ #พ

ถูกใจ 1013 ครั้ง

เปลี่ยน mindset = เปลี่ยนนิสัย ✨!!

ฮาวทูปรับนิสัย เปลี่ยนเป็นคนใหม่ !! ตื่นเช้า นอนให้พอ ดื่มน้ำเยอะ ออกกำลังกาย กินอาหารดี เลิกผัดวัน วางแผนชีวิต ตั้งเป้าหมาย ทำทีละอย่าง ฝึกวินัย อ่านหนังสือ เรียนรู้ใหม่ๆ เลิกคิดลบ คิดบวก ขอบคุณสิ่งรอบตัว เลิกเปรียบเทียบ อยู่กับปัจจุบัน กล้ายอมรับผิด กล้าขอโทษ ให้อภัยตัวเอง คบ

ถูกใจ 404 ครั้ง

สร้างนิสัยและวินัยตามหนังสือ Atomic Habits

Atomic Habits เป็น 1 ในหนังสือ self-development ที่ยอดเยี่ยมและควรค่าแก่การอ่านมากๆ เรารวบรวมส่วนนึงจากบทเรียนของหนังสือเล่มนี้มาให้อ่านกัน มาเริ่มสร้างนิสัยดี ๆ กัน 1. รู้จักและประเมินตัวเองให้ดี ก่อนจะเริ่มทำอะไรก็ตาม ประเมินตัวเองก่อน เพราะหลายๆครั้ง ร่างกายเราทำอะไรเองไปอัตโนมัติแบบไม่ร

ถูกใจ 338 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังดูแท็บเล็ตแสดง Notion Habit Tracker ที่มีตารางติดตามนิสัยประจำวัน เช่น ดื่มน้ำครบ 8 แก้ว, นอนครบ 8 ชั่วโมง พร้อมข้อความกระตุ้นให้สร้างวินัยเพื่อเป้าหมายที่สำเร็จ

ภาพแท็บเล็ตแสดง Notion Habit Tracker พร้อมแถบความคืบหน้าและเปอร์เซ็นต์การทำนิสัยต่างๆ เช่น ดื่มน้ำครบ 8 แก้ว 35% มีคำแนะนำการใช้งานเทมเพลตที่�ช่วยให้เป้าหมายจับต้องได้จริง

ภาพแท็บเล็ตแสดง Notion Daily Journal และ Habit Tracker พร้อมคำแนะนำให้สะท้อนตัวเองทุกวันด้วย 3 คำถาม: วันนี้เป็นอย่างไร, 3 สิ่งที่ชอบ, 3 สิ่งที่ได้เรียนรู้ เพื่อการพัฒนาตนเอง

เป้าหมายสำเร็จ เริ่มจากนิสัยที่เราทำซ้ำจนกลายเป็นวินัย

📌 ลองใช้ Habit Tracker ใน Notion ช่วยสร้างนิสัยใหม่ได้ง่ายมาก มือใหม่ก็ทำได้! (ติดตามนิสัยให้เป็นรูปธรรมมากขึ้น) ____________________ เทมเพลตนี้จะทำให้เป้าหมาย จับต้องได้จริง วิธีใช้งานง่ายๆ - ทำสำเร็จวันไหน ติ๊ก! - มี Bar Chart + % Tracking ชัดเจน - รู้เลยว่า…นิสัยไหนควรฝึกให้สม่ำเสมอขึ้

ถูกใจ 184 ครั้ง

📖💸 “นิสัยเล็กๆ วันนี้ อาจกลายเป็นอิสรภาพทางการเงินในวันหน้า” ✨

📖 รีวิวหนังสือ “Hack Income นิสัยหาเงินเก่ง” 💸✨ เล่มนี้ไม่ได้สอนแค่ “หาเงินยังไง” แต่สอนว่า “ต้องคิดและใช้ชีวิตยังไง” ถึงจะสร้างรายได้และเติบโตได้จริงในระยะยาว สิ่งที่ชอบมากคือ หนังสือไม่ได้ขายฝันแบบรวยเร็ว แต่เน้นเรื่อง “วินัย” และ “นิสัยเล็กๆ” ที่ค่อยๆ เปลี่ยนชีวิตการเงินเราได้จริง 🖤

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "9 วิธีสร้างวินัยให้ถาวร" พร้อมภาพข้อมือสวม Apple Watch ที่กำลังแสดงข้อมูลการออกกำลังกายในยิม

ภาพพื้นหลังเป็นถนนและภูเขา แสดงวิธีสร้างวินัย 2 ข้อแรก: "เริ่มเล็กจนปฏิเสธไม่ได้" และ "ทำเวลาเดิม สถานที่เดิม" พร้อมคำแนะนำการปรับใช้จริง

ภาพพื้นหลังเป็นถนนและภูเขา แสดงวิธีสร้างวินัยข้อ 3 "ตัดสิ่งล่อใจออกก่อน" และข้อ 4 "โฟกัสกระบวนการ ไม่ใช่ผลลัพธ์" พร้อมคำแนะนำการปรับใช้จริง

🔥 9 วิธีสร้างวินัย → ให้ถาวร

(💬 ทำไมเรามีวินัยได้แค่ช่วงสั้น ๆ แล้วก็กลับมาเหมือนเดิม?) → เพราะเราพยายาม “ฝืนตัวเอง” มากกว่าการ “ออกแบบระบบชีวิต” คอนเทนต์นี้จะพาคุณสร้างวินัยที่ อยู่ได้จริง ไม่ใช่แค่ไฟชั่วคราว วินัยไม่ทำให้ชีวิตคุณหนักขึ้น แต่มันทำให้ชีวิตคุณ “เบาลง” ในระยะยาว 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่ขี้เกียจ จะ

ถูกใจ 352 ครั้ง

แบบฟอร์มสร้างวินัยในตัวเอง 21 วัน ✨

ไม่ใช่แค่การ “เช็กว่าทำอะไรครบไหม” แต่คือการฝึกใจ ฝึกความสม่ำเสมอ และค่อย ๆ เปลี่ยนชีวิตตัวเองให้ดีขึ้นทีละวัน หลายคนอยากเปลี่ยนชีวิตในเวลาอันรวดเร็ว อยากมีเงินเก็บ อยากผอม อยากเลิกนิสัยแย่ ๆ อยากมีชีวิตที่มั่นคง แต่สุดท้ายก็กลับไปอยู่จุดเดิม ไม่ใช่เพราะเราไม่เก่ง แต่เพราะ “เราไม่มีวินัยที่

ถูกใจ 413 ครั้ง

นิสัยหาเงินเก่ง

ถ้าวันนี้…คุณยังต้องตื่นมาเพื่อกังวลเรื่องเงิน... นั่นไม่ใช่เพราะคุณขี้เกียจ และไม่ใช่เพราะคุณไม่เก่ง แต่นั่นเป็นเพราะคุณกำลัง ถูกขังอยู่ใน 'คุกทางความคิด' ที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณทำงานหนักจนตาย เพื่อแลกกับเงิน ! ความเสี่ยงที่น่ากลัวที่สุดในชีวิต ไม่ใช่การลงทุนแล้วเจ๊ง แต่คือกา

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าหนังสือเปิดแสดงหัวข้อ 'คนที่ไปถึงเป้าทุกครั้ง' และ 'คนที่ไม่เคยไปถึงเป้า' พร้อมรายการพฤติกรรมที่เกี่ยวข้อง เช่น 'หวังให้ทุกอย่างลงตัวก่อนค่อยเริ่ม' และ 'กลัวเริ่มแบบห่วย' บนหน้า 11

มือถือหนังสือปกขาวชื่อ 'สูตรโกงวินัย Hack Discipline สร้างนิสัยอัตโนมัติ' โดยมีคำว่า 'DISCIPLINE' ตัวใหญ่แนว�ตั้งอยู่ด้านขวาของปก

หน้าหนังสือเปิดแสดง '30 Checklist นิสัยแรกที่ควรฝึก' พร้อมรายการข้อที่ต้องทำ เช่น 'ไม่กลัวปฏิเสธ' และ 'สะสม Digital Asset' บนหน้า 200

สูตรโกงวินัย

หนังสือ วินัย Discipline สูตรโกงวินัยสร้างนิสัยคนสำเร็จ เริ่มจัดส่งสัปดาห์นี้นะคะ บอกได้คำเดียวว่า เน้น แน่น ! และโคตรจัดเต็ม เล่มเล็กๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล ล็อตแรก เซ็นต์ให้ทุกเล่ม 🔥 และล็อตแรกล็อตเดียวทีจะเซ็นต์ 🤣 สนใจทัก 369 บาทวันสุดท้าย เพราะ หน้าเล่มไม่ใช่ราคานี้คะ 📌

ถูกใจ 0 ครั้ง

"เพราะวินัยไม่ใช่กรงขัง แต่คือกุญแจสู่อิสรภาพ"

#ติดเทรนด์ #หนังสือ #วินัย #พัฒนาตนเอง #mindset

ถูกใจ 38 ครั้ง

🧠✨ ทฤษฏี 21 วัน สร้างนิสัยใหม่ 🫧

เคยมั้ย… ตั้งใจจะเปลี่ยนตัวเอง แต่ทำได้แค่ไม่กี่วันก็ล้มเลิก 😭 วันนี้เลยมาแชร์วิธี “สร้างนิสัยใหม่” แบบไม่กดดันตัวเองค่ะ 💡 หลักการง่ายๆ ทำพฤติกรรมเดิม ต่อเนื่อง 21 วัน สมองจะเริ่มชิน → กลายเป็นนิสัยอัตโนมัติ 🌱 วิธีทำให้สำเร็จ ✨ 1. เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ไม่ต้องโหด เช่น • เดิน/วิ่ง 10-15 นาที

ถูกใจ 132 ครั้ง

ทำตาม 10 นิสัยนี้ รวยขึ้นแน่! 💸

คนรวยไม่ได้รวยเพราะโชคอย่างเดียว แต่รวยเพราะ “นิสัยที่ทำซ้ำทุกวัน” ✨ นี่คือ 10 นิสัยเล็ก ๆ ที่ถ้าทำสม่ำเสมอ จะค่อย ๆ เปลี่ยนทั้งชีวิต การเงิน และอนาคตของเราได้ ไม่ต้องเริ่มครบทั้ง 10 ข้อก็ได้ เริ่มจาก 1 ข้อที่ทำไหวก่อน แล้วค่อย ๆ สะสมเป็นเวอร์ชันที่ดีขึ้นของตัวเอง 🤎 📌 เซฟไว้เช็

ถูกใจ 395 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้ม มีข้อความว่า '5 นิสัยที่ใช้ระหว่างเขียนนิยาย จนขายได้ 90,000++' และตารางสรุปยอดขาย Book Subscription 90,932.60 บาท

ภาพข้อความอธิบายนิสัยที่ 1: เขียน 300-500 คำทุกวัน ใช้ Pomodoro 25/5 และมีภาพจับเวลาดิจิทัล 25:00 นาที เน้นความสม่ำเสมอในการเขียน

ภาพข้อความอธิบายนิสัยที่ 2: รู้ว่าคนอ่านรอตอนต่อไปเสมอ และนิสัยที่ 3: เก็บทุกฟีดแบ็กไว้ทบทวนแต่ไม่หลงเสียงทุกคน เน้นการฟังอย่างมีสติ

5 นิสัยที่ใช้ระหว่างเขียนนิยายที่ขายได้ 90,000 บาท ✅✨

5 นิสัยที่ช่วยให้แต่งนิยายจบ ทำบ่อย ๆ จนชิน ✨ ✅ 1. เขียนแค่ “300 คำ” ก็พอ — แต่เขียนทุกวัน เพราะรอแรงบันดาลใจ = ไม่จบสักที - วันไหนเขียนเยอะได้คือโบนัส พอเขียนทุกวัน...สมองจะเปิด และจะคล่องขึ้นเรื่อยๆ เริ่มเสพติดการเขียน จนกลายเป็นวินัย - ใช้ pomodo 25/5 ช่วย 🎯 นิยายที่จบได้ = เกิดจา

ถูกใจ 617 ครั้ง

สูตร Manifest ที่เป็นจริง

สูตรของการ Manifest ที่เป็นจริง จากหนังสือ สูตรโกงวินัย สร้างนิสัยอัตโนมัติ หนังสือที่เป็น มากกว่าหนังสือ เป็นคู่มือการเปลี่ยนตัวเอง เปลี่ยนชีวิต #ครูแม่อ๋องself care #manifest #สูตรโกงวินัยสร้างนิสัยอัตโนมัติ #hackdiscipline #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 1 ครั้ง

สร้างวินัยให้ตัวเอง ใน 21 วัน! 👀🌷✨

👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 หลายคนรอ Motivation แต่ความจริงคือ Motivation ไม่ได้อยู่กับเราทุกวัน สิ่งที่ทำให้คนประสบความสำเร็จจริงๆ คือ “วินัย” และข่าวดีคือ วินัยเป็นสิ่งที่ฝึกได้ มาสร้างวินัยให้ตัวเองกัน! 💓 (🔍) Motivation = แรงจูงใจ,การกระตุ้น,แรงผลักดัน 🗓️ วันที่ 1-7 :

ถูกใจ 70 ครั้ง

7 นิสัยที่ทำให้คนดูมีคลาสขึ้นอย่างชัดเจน✨

ถ้าสังเกตดี ๆ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ต้องใช้เงินมาก แต่มันต้องใช้ “วินัยกับตัวเอง” สูงพอสมควร ✨ #บุคลิกดีขึ้น #บุคลิก #พัฒนานิสัย #สร้างตัว #บุคลิกภาพดี

ถูกใจ 48 ครั้ง

9 นิสัยสร้าง “โชคลาภ” และ “ความสำเร็จ”

คุณเชื่อเรื่องการสร้างโชคด้วยตัวเองไหม? 🤔 ภาพนี้มีคำตอบ! 9 วิธีง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ ลองดูนะครับว่าเราขาดข้อไหนไปบ้าง? 1. คิดบวก 2. เรียนรู้ไม่หยุด 3. ลงมือทำ 4. มีวินัย 5. ให้ก่อนเสมอ 6. ดูแลตัวเอง 7. ล้อมรอบด้วยคนดี 8. เชื่อมั่นในตัวเอง 9. ขอบคุณทุกวัน ใครมีวิธีอื่นดีๆ มาแชร์กันได้นะ!

ถูกใจ 98 ครั้ง

ไฟล์ Google Sheets สำหรับคนอยากมีวินัย

เริ่มจากแค่ 3 อย่างต่อวัน แต่ชีวิตดีขึ้นจริง 🤍📚💪 ช่วงนี้อยากพัฒนาตัวเอง แต่ไม่อยากตั้งเป้าหนักเกินไป เลยทำ Habit Tracker ง่ายๆ ขึ้นมาเองใน Google Sheets ⭐ ไม่เลื่อนนาฬิกาปลุก 💪 ออกกำลังกาย 10 นาที 📚 อ่านหนังสือ 1 หน้า ทำได้ 1 อย่าง = 1 คะแนน ครบ 3 อย่าง = ได้ 3 คะแนนเต็ม พอเห็นคะแนนของตัวเอง

ถูกใจ 26 ครั้ง

9 นิสัยเล็กๆ เปลี่ยนชีวิต 🪷✨️💸

9 นิสัยการเงินเล็กๆ ที่เปลี่ยนชีวิตคนได้จริง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #การเงินการลงทุน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ลงทุนกับตัวเองดีที่สุด 1.Pay Yourself First (จ่ายให้ตัวเองก่อน): ทันทีที่เงินเข้า ให้หักออมหรือลงทุนก่อนอย่างน้อย 10% ก่อนที่จะนำไปจ่ายค่าใช้จ่ายอื่นๆ นิสัยนี้เปลี่ยนจากการ &#3

ถูกใจ 93 ครั้ง

✨20นิสัยของคนที่ไปไม่ถึงเป้าหมายสักที

✨20นิสัยของคนที่ไปไม่ถึงเป้าหมายสักที ถ้าคุณตรงกับข้อใดข้อหนึ่ง แปลว่าถึงเวลาขยับแล้วค่ะ หนังสือเล่มนี้จะมอบทางลัด ติดตั้งวินัยแบบอัตโนัมติ โดยที่ไม่ทำให้คุณลำบากหรือต้องพยายาม 👇กดลิงค์สั่งหนังสือได้ในคอมเม้นค่ะ #หนังสือครูนิดหน่อย #หนังสือพัฒนาตัวเอง #รีวิวหนังสือ #สปอยหนัง

ถูกใจ 3 ครั้ง

สูตรโกงวินัย สร้างนิสัยอัตโนมัติ

วินัยไม่ใช่สิ่งที่ต้องฝืนแต่ผลลัพธ์ที่ถูกออกแบบได้ 📍พิกัด:https://s.shopee.co.th/4LDpBrPs7R 💝แชร์ไอเดียของขวัญรับวาเลนไทน์สำหรับคุณผู้ชาย🎁 🗣แนะนำเพิ่มเติม: เนื้อหา กระแทก หัวใจ เหลือเกิน

ถูกใจ 0 ครั้ง

9 นิสัย “แนวคิดเศรษฐี”

เรียบง่ายทุกวัน รวยได้ทั้งชีวิต 1. ฝึกวิธีคิดแบบคนประสบความสำเร็จ * พัฒนางานและชีวิตอย่างมั่นคง ไม่หวังทางลัด * มีวินัย ประหยัด และถ่อมตัว * ดูแลทั้งร่างกาย จิตใจ และความคิดทุกวัน * ไม่โอ้อวด ใช้ชีวิตเรียบง่าย * โฟกัสที่การพัฒนาตัวเอง มากกว่าสนใจคำพูดคนอื่น * รักษาสมดุลชีวิต: งาน ครอบครั

ถูกใจ 43 ครั้ง

30 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำให้คุณเป็นคนมีวินัยมากขึ้นใน 30 วัน

หลายคนคิดว่า "คนมีวินัย" คือคนที่เข้มงวดกับตัวเองมาก ๆ แต่จริง ๆ แล้ว วินัยไม่ได้เกิดจากการฝืนตัวเองครั้งใหญ่ มันเกิดจากการทำสิ่งเล็ก ๆ ซ้ำ ๆ ทุกวัน จนกลายเป็นนิสัย ลองท้าทายตัวเอง 30 วัน ด้วย 30 นิสัยง่าย ๆ เหล่านี้ Day 1 ✅ จัดที่นอนทันทีหลังตื่น Day 2 ✅ ดื่มน้ำ 1 แก้วหลังตื่น

ถูกใจ 27 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy