Pengalamanku Buah Yg Harus Dihindari Ketika Sakit‼️

Saat tubuh sedang sakit, apa yang kita konsumsi punya peran besar dalam proses pemulihan. Banyak orang mengira semua buah selalu aman dan menyehatkan, padahal tidak semua buah cocok dikonsumsi saat kondisi tubuh sedang sakit tertentu.

Bukan berarti buah itu buruk, ya. Waktu dan kondisi tubuh sangat menentukan. Saat sakit, pilih buah yang kandungan nya sesuai dengan apa yang kita butuhkan.

Yuk, lebih bijak memilih asupan saat sakit supaya tubuh bisa pulih lebih cepat🥰

#Hello2026 #GoodBye2025 #PengalamanKu #TipsLemon8 #AkuPernah

1/7 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDari pengalamanku menghadapi diare, memilih buah yang tepat sangat krusial. Meskipun jeruk kaya vitamin C, kandungan asamnya bisa memperparah iritasi lambung saat diare. Sebaliknya, apel menjadi pilihan yang lebih baik karena teksturnya yang lembut dan kandungan serat yang membantu mengatur pencernaan tanpa membuat perut menjadi tidak nyaman. Aku juga belajar untuk memperhatikan reaksi tubuh setelah mengonsumsi buah tertentu. Misalnya, setelah makan apel beberapa kali, aku merasakan perut jadi lebih nyaman dan diare mulai berkurang. Namun, setiap orang bisa berbeda, jadi penting untuk memulai dengan porsi kecil terlebih dahulu. Selain itu, menjaga asupan cairan dan elektrolit juga penting selama diare untuk menghindari dehidrasi. Air kelapa atau jus buah yang tidak asam bisa menjadi pilihan yang baik. Menghindari buah yang mengandung banyak asam atau gas berlebihan seperti jeruk atau semangka juga aku lakukan untuk mencegah perut kembung. Jangan lupa pula untuk berkonsultasi dengan tenaga medis jika diare berlangsung lebih dari beberapa hari atau disertai gejala serius. Pengalaman pribadiku mengajarkan bahwa kombinasi buah yang tepat dan perawatan yang baik membantu proses pemulihan berjalan lancar.

Cari ·
ayam bakar

Posting terkait

Gambar tumpukan apel merah segar dalam kemasan plastik di rak toko, dengan teks 'Pengalamanku Makan Ini Ketika Sakit JADI CEPAT SEMBUH' sebagai judul artikel.
Pengalamanku Makan Ini Ketika Sakit! Cepet Sembuh🙌
Rekomendasi makanan & minuman yang pas dikonsumsi ketika kamu sakit. Menurut kamu yang paling ampuh yang mana? #GoodBye2025 #PengalamanKu #TipsLemon8 #AkuPernah #edukasikesehatan
Alyaa🐣

Alyaa🐣

191 suka

Penderita maag wajib tahu buah ini!
Nggak semua buah aman untuk kamu yang punya masalah asam lambung. Salah pilih justru bisa bikin perut makin nggak nyaman! ✅ Buah yang AMAN untuk lambung Umumnya: ✔ Rendah asam (non-sitrus) ✔ Tinggi air ✔ Bersifat lebih basa Manfaatnya: ✨ Menetralkan asam lambung ✨ Melapisi dinding lambung ✨
Aline Tahir

Aline Tahir

36 suka

Makanan2 yang wajib dihindari oleh penderita PSORIASIS, sering makan ga?
Hai Lemonade 🙌🎀🌷🌷🤗🤗🍋🍋🍋 Awalnya aku pikir psoriasis itu cuma masalah kulit biasa… Tapi ternyata aku lihat sendiri dari bapakku 🤍 Bapakku punya psoriasis di bagian perut, dan sampai sekarang masih sering muncul walaupun sudah pernah periksa ke dokter. #BaruTau Setelah cari tahu lebih dalam
IniCiaa

IniCiaa

4 suka

Gambar interior ruangan dengan rak berisi piringan hitam, lampu berdiri, dan cermin oranye. Terdapat teks besar 'Hati-Hati!!! Inilah Tanda Orang Terjebak Dalam Istidraj' di bagian atas gambar.
Tangan memegang mukena coklat di atas sajadah bermotif. Teks menjelaskan bahwa Istidraj adalah hukuman Allah berupa kenikmatan bagi orang yang terus berbuat dosa dan meninggalkan ibadah.
Tangan memegang mukena coklat di atas sajadah. Teks menampilkan sabda Rasulullah SAW tentang Istidraj, menjelaskan bahwa Allah memberi dunia kepada hamba yang bermaksiat sebagai istidraj.
BAHAYA ISTIDRAJ YANG HARUS DIHINDARI🥲❌
haiii lemonade🥰 Istidraj adalah bentuk hukuman dari Allah yang tidak disadari karena berbalut kenikmatan. Seseorang yang terkena istidraj akan terus diberikan kemudahan, harta melimpah, kesehatan, dan kebahagiaan hidup, meskipun ia sering meninggalkan ibadah dan terus berbuat dosa. Sebagaima
yuvi

yuvi

60 suka

kenali ciri-ciri orang toxic yang wajib dihindari!
Hai teman-teman lemon semua 🍋💛 Pernah nggak sih ngerasa capek sendiri tiap habis ketemu seseorang? Bisa jadi itu tanda kamu lagi deket sama orang toxic 😔 Ternyata, orang toxic itu nggak selalu kelihatan jelas loh. Kadang mereka hadir lewat candaan yang nyakitin, sikap yang merendahkan, atau b
Putriesti

Putriesti

12 suka

GEN Z 25+ WAJIB TAU NIAT SEDEKAH MALAH DIHINA🥲
haiii lemonade🥰 Udah tau belom bahwa kita dilarang meremehkan sedekah atau pemberian dari orang lain sekalipun nilainya kecil bagi kita⁉️ Dari Abu Hurairah radiyallahu ‘anhu berkata: Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wassalam bersabda: “Wahai para wanita muslimah, janganlah meremehkan pemberia
yuvi

yuvi

49 suka

Gambar menampilkan beberapa ubi jalar yang sudah bertunas panjang berwarna ungu dengan daun hijau kecil, diletakkan dalam wadah biru. Teks di atasnya bertuliskan "Tanam Ubi Jalar Sisa Dari Pasar".
Gambar atas menunjukkan ubi jalar bertunas dalam wadah biru dengan teks tentang ubi yang tumbuh. Gambar bawah menunjukkan tangan memegang potongan ubi bertunas yang siap ditanam, dengan teks tentang memotong bagian bertunas untuk ditanam.
Gambar atas menunjukkan tangan memegang ubi jalar dengan akar lebat setelah direndam air, siap tanam. Gambar bawah menunjukkan potongan ubi jalar bertunas yang baru ditanam langsung di tanah dalam polybag hitam, sebagai perbandingan dua metode tanam.
🍠UBI DARI PASAR JANGAN DIBUANG 🌱💵
Haii teman2 Lemoners🍋 Ada yg samaan kayak aku ga? kl ada sayuran /buah sisaan yg blm kemakan/kemasak, rasanya tuh sayaaang bngt kl dibuang, pokoknya gimana caranya gitu biar bs dimanfaatkan. Yah meskipun kadang ga bs dihindari jg, ada yg busuk😞tp yg masih bs dimanfaatkan, misal ditanam, yuk mari
Gumi

Gumi

9 suka

Gambar ini menampilkan judul "HAL HAL YANG PERLU DI HINDARI SAAT, BUAT CV" dengan ilustrasi seorang wanita berpikir, laptop, ikon CV, dan tanda tanya, menunjukkan topik kesalahan umum dalam membuat CV.
Gambar ini berisi empat poin penting yang harus dihindari saat membuat CV: CV terlalu panjang, penggunaan font sulit dibaca, deskripsi pengalaman kerja yang tidak jelas, dan penggunaan istilah yang tidak dipahami perusahaan.
Gambar ini melanjutkan daftar hal yang harus dihindari saat membuat CV: mencantumkan semua pekerjaan tanpa relevansi, penilaian subjektif tanpa bukti, foto tidak profesional, dan menggunakan satu CV untuk semua posisi tanpa penyesuaian.
Hal yang Perlu Dihindari Saat Membuat CV ❌
Hal yang Perlu Dihindari Saat Membuat CV ❌ CV bukan sekadar daftar riwayat, tapi cerminan profesionalitas diri. Hindari CV yang terlalu panjang, font sulit dibaca, pengalaman yang tidak relevan, hingga penggunaan satu CV untuk semua posisi. Ingat, CV yang baik adalah ringkas, jelas, relevan,
😸

😸

4 suka

Gambar sampul artikel yang menampilkan dua buku antologi cerpen berjudul 'SAMARTA', satu berwarna kuning dengan ilustrasi tangan dan matahari, dan satu lagi berwarna putih, dengan judul 'Pengalaman Pertamaku Menjadi Kontributor Cerpen dalam Buku Antologi'.
Dua buku antologi cerpen 'SAMARTA' sebelum diedit menjadi sampul depan, satu berwarna kuning dengan ilustrasi tangan dan matahari, serta tulisan 'KOMUNITAS SLS ANGKATAN BAGASKARA', dan satu lagi berwarna putih.
Teks yang menjelaskan pengalaman penulis bergabung dengan komunitas kepenulisan online saat pandemi COVID-19 pada tahun 2020, yang menawarkan pelatihan menulis cerpen, artikel, esai, dan novel secara gratis.
Awal Pengalamanku Menulis Cerpen di Buku Antologi
Saat mengetahui namaku tercetak sebagai kontributor dalam buku tersebut, aku merasa sangat senang dan bangga. Pengalaman ini menjadi momen berharga yang membuatku lebih percaya diri untuk terus berkarya. Bagiku, menjadi kontributor buku antologi cerpen bukan hanya tentang menerbitkan tulisan, tetap
Huzaimah

Huzaimah

4 suka

Gambar menampilkan judul 'Ternyata Ini Cara Bikin Konten Biar "FYP"' dengan poin-poin penting seperti tidak ada watermark, edit di Lemon8, buat banyak topik dalam satu akun, dan semua bisa buat konten. Ini adalah ilmu lengkap dari workshop Lemon8.
Gambar menunjukkan tangkapan layar rapat daring dengan banyak peserta, di mana pembicara menjelaskan bahwa membuat konten bukan hanya soal konsisten posting, tetapi ada hal-hal fundamental yang dipelajari dari workshop Lemon8.
Gambar menjelaskan pentingnya 'Tentukan Personal Branding' di Lemon8, yang diartikan sebagai 'siapa kamu'. Contoh personal branding IRT Lifestyle diberikan, beserta identitas seperti pekerjaan, usia, karakter, status, dan gaya hidup.
Belajar dari Pengalaman, Ini Tips FYP Dariku 🥳
Ternyata makin dewasa, aku makin sadar kalau bikin konten itu ada ilmunya 😭🍋✨ Setelah ikut workshop Lemon8 kemarin, aku bener-bener ngerasa ‘ohh jadi gini cara mainnya’. Beberapa hal ternyata se-simple itu, tapi sangat pengaruh ke performa konten. Emang nggak ada jaminan konten bisa viral/FYP, ta
El's

El's

5 suka

Gambar sampul dengan judul "PENGALAMAN MENDAMPINGI RUQYAH" di atas latar belakang gelap bergambar rumah berhantu, bulan purnama, kelelawar, dan pohon-pohon gersang, menciptakan suasana horor.
Teks berjudul "Tauhid vs Jin songong bin sesat" mengutip ayat Al-Qur'an An-Nisa' 45 tentang perlindungan Allah, dengan latar belakang tasbih, menekankan pentingnya bersandar sepenuhnya kepada-Nya.
Teks menjelaskan pengalaman ruqyah seorang wanita yang bereaksi parah dan memiliki jimat, diibaratkan jin sebagai penjajah yang menyakiti tubuh yang ditumpanginya.
Pengalamanku Mendampingi Ruqyah
assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh guyz.. aku mau cerita sedikit, salah satu pengalaman aku ketika bekerja sebagai admin salah satu rumah sehat yang didalamnya ada pelayanan ruqyah. semoga bermanfaat. #horor #hororstory #real #ruqyah #RateKehidupanKu
haura hafara

haura hafara

2 suka

Gambar menampilkan kemasan obat Omeprazole dan Spasminal, dengan teks 'Asam lambung pembuka' dan pertanyaan 'Apa yang harus dihindari?' yang relevan dengan penanganan GERD.
Gambar ini menunjukkan kemasan obat Omeprazole dan Spasminal di latar belakang, dengan daftar 5 poin penting mengenai hal-hal yang harus dihindari untuk penderita asam lambung, seperti porsi makan dan jenis makanan.
Gambar menampilkan kemasan obat Omeprazole dan Spasminal di latar belakang, disertai daftar 4 makanan yang dianjurkan untuk penderita asam lambung, termasuk buah, sayur, pisang, madu, dan lidah buaya.
Apa yangharus dihindari?
#Hello2026 awal tahun ini saya sudah 2 kali berobat ke klinik. Diagnosa mengalami GERD, rasanya masha allah sekali ya😍 Tapi allhamdulillah sudah berangsur sehat kembali. Semoga teman- teman selalu di berikan nikmat kesehatan sehingga bisa menjalani awal tahun 2026 ini dengan baik🥰 #Hello2026
Desinta Sintia24

Desinta Sintia24

14 suka

#Realitadewasa, Pengalamanku kena musibah | Musibah bikin kita lebih kuat
#RealitaDewasa pengalamanku kena musibah tahun 2018 nyesek dan sedih ngingetnya masih bekas sampai sekarang Tapi aku tetep berfikir positif dan ambil hikmah dr kejadian tersebut.. Kalian pernah ada di titik terberat dalam hidup? #fyp #storytime #kehidupanku #pelajaranberharga
diaryme00_

diaryme00_

0 suka

Jangan Bersedih✨🍋
allow lemoners 🍋🍋 Jangan bersedih* jika hidupmu tidak diratukan oleh siapa-siapa. *Allah itu maha adil,dijadikannya bahu,kaki, pundak, mental, dan seluruh anggota tubuhmu lebih kuat, agar kamu bisa meratukan dirimu* sendiri tanpa bergantung pada manusia. #Hello2026 #TipsLemon8 #QuotesLem
Yhoonee✨

Yhoonee✨

0 suka

Lihat lainnya