ตอบกลับ
สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน...ค่อยลงมือทำ📌
1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ))
ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้
(แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ)
2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้)
จะใส่สมุนไพรอื่นๆ ก็ตามชอบ สูตรไม่ตายตัว**หากไม่มั่นใจ ก็ไม่ต้องใส่ที่ เราไม่รู้ประโยชน์ เพื้อความสบายใจที่สุด
3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว
ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป
4.เทน้ำผึ้ง (ยี่ห้อไรก็ได้) เราใช้ น้ำผึ้งภูผาผึ้งขอพิกัดซื้อได้*
ลงไปให้ท่วมสมุนไพรที่หมัก พอดีๆห้ามเทเกินสมุนไพรจนท่วมเกินไป
5.หมักบ่มไว้ ในห้องปกติ ปิดฝาคลายๆ ป้องกัน แก๊สในการบ่มระเบิดขวด**
บ่มไว้ 2อาทิต (ทุกๆวันเปิดฝาดูได้ กดสมุนไพรลงทุกๆวันได้เลย ป้องกัน ราดำ..คนๆให้ชุ่มน้ำผึ้งทุกวันจนกว่าจะมั่นใจว่า สมุนไพรจะไม่ลอย หรือ ขึ้นราได้ )
6.มีฟอง =ปกติ ไม่เสีย
มีฝ้าขาวๆลอย=ปกติไม่เสีย
ระวัง ราดำถ้าลืมเปิดดู จนครบ2อาทิต
7.ครบ2อาทิต ตักทานได้ หรือ เอามาปั่นไว้ทานได้ ตามความชอบ ปั่นรวมทุกอย่างที่หมักไว้ได้เลย
8.ไม่มีวันเน่าบูดแม้จะหมักไว้จนลืม 5ปี10ปี ก็ยังกินได้ ..(ไม่ต้ องใส่ตู้เย็น-ถ้าใส่ไปแล้วก็เอาออกมาไม่ต้องแช่)
((สนใจสั่งทำ แบบพร้อมทาน แอ้ดใล @772lzshy ))#ล้างไขมันเก่าสะสม
จากประสบการณ์ที่ได้ลองทำสูตรหมักสมุนไพรขิง มะกรูด และมะนาวกับน้ำผึ้งนี้เอง พบว่าการเตรียมวัตถุดิบให้สดใหม่และหั่นชิ้นพอดีมีส่วนช่วยในการปล่อยสารที่มีประโยชน์สู่ส่วนผสมน้ำผึ้งอย่างมีประสิทธิภาพ การหมักภายใต้สภาพอุณหภูมิห้องและการคลายฝาขวดเพื่อระบายแก๊สอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยป้องกันขวดระเบิดและลดการเกิดราดำได้จริง ในช่วง 2 สัปดาห์นี้หมั่นเปิดดูและกดสมุนไพรให้จมน้ำผึ้งทุกวันจะทำให้น้ำผึ้งที่หมักมีฟองและฝ้าขาวซึ่งเป็นเรื่องปกติ และช่วยป้องกันการเสียหายได้ดี เมื่อหมักครบกำหนดแล้ว รสชาติจะมีความเข้มข้น เปรี้ยวหวานกำลังดี สามารถนำมาปั่นรวมกับสมุนไพรหรือทานแบบสดเพื่อช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและล้างไขมันเก่าสะสมตามที่หลายคนได้รับผลดีจริง โดยมีสมาชิกแบ่งปันว่าระดับคอเลสเตอรอลได้ลดลงและอยู่ในเกณฑ์ดีหลังใช้สูตรนี้ต่อเนื่อง 1 เดือน สูตรนี้มีความยืดหยุ่นสูง สามารถปรับเพิ่มสมุนไพรอื่น ๆ ที่ชอบได้แต่ควรทดลองก่อนเพื่อความสบายใจและผลลัพธ์ที่เหมาะสม นอกจากนี้น้ำผึ้งที่ใช้ไม่จำเป็นต้องเป็นยี่ห้อพิเศษ แต่อาจเลือกน้ำผึ้งจากแหล่งที่น่าเชื่อถือเพื่อคุณภาพที่ดี ข้อดีอีกอย่างของสูตรนี้คืออาหารเสริมแบบหมักสามารถเก็บไว้ได้นานโดยไม่ต้องแช่เย็น และไม่มีวันเน่าบูดหากดูแลอย่างถูกวิธี ถือเป็นสูตรสมุนไพรที่ง่าย ใช้วัตถุดิบธรรมชาติคุ้มค่า ช่วยส่งเสริมสุขภาพและเหมาะกับผู้ที่ต้องการดูแลระบบหลอดเลือดและไขมันในร่างกายอย่างต่อเนื่อง