versi sarapanku.

Sarapan tanpa nasi masih bisa kenyang asal lengkap makro nutrisinya ✨✨ #tipsdiet #DietJourney #defisitkalori #dietmenu #tipsdietpemula

Hai Lemonade 🍋 #ReviewJujur Sarapan pagi versi busui yang simpel & sehat 🤍 Menu sederhana : 🥬 Sayur Bayam 🦑 Tumis Cumi Masak sendiri di rumah, tanpa kaldu & penyedap, cuma bumbu basic tapi rasanya tetap gurih alami ✨ Cocok banget buat sarapan keluarga, apalagi yang suka masakan si

Awalnya aku kira minuman sehat tuh pasti pahit,nggak enak,dan cuma buat orang yang lagi diet banget😅 Tapi ternyata ada loh yang enak,seger,dan gampang di bikin di rumah! Minuman ini tuh kayak penyelamat kalau badan lagi nggak fit,atau pas pengen detoks ringan 💚 Nggak perlu bahan bahan aneh,tapi

Pernah tak craving sesuatu yang ringan tapi tetap kenyang? 👀 Ni dia pancake sayur + telur yang bukan je senang nak buat, tapi juga berkhasiat & sesuai untuk sarapan, bekal, atau snack petang! Cuma guna bahan asas macam lobak, kentang & zucchini (mix), goreng & siap. Dalam 15 minit je d

tanpa ribet tapi hasilnya lembut 😋 Cocok buat sarapan atau cemilan sore ✨ 🫓 RESEP ROTI MARYAM SIMPEL (ANTI GAGAL) Bahan: • 250 gr tepung terigu protein sedang • ½ sdt garam • 1 sdt gula (opsional) • ±150 ml air hangat • Margarin secukupnya (u

Hai lemonade #IniCaraku Setelah membongkar dan mencari foto makanan diet di galeri aku. Akhirnya nemu juga menu sarapan diet yang waktu itu bantu aku turun 4 kg dari bb aku yg 54 kg. Walaupun prosesnya lumayan lama krn aku lumayan tidak konsisten dan agak bandel krn masih agak susah jauh dari