📍伯方島 宝股山

宝股山は初心者にも登りやすい山でありながら、自然を十分に感じられるスポットです。山道には手作りのかわいい道標があり、迷わずに進めます。特に「あと3COだん ←今ココ!」のような遊び心ある標識が登山の楽しみを増やしてくれます。 登山の途中で見かけるキキョウに似た鮮やかな紫の花は、自然の中での小さな発見として心が和みます。こうした植物との出会いが、山歩きの満足感を高めてくれます。 山頂に達した際には、青い海に浮かぶ多島の絶景と町並みを一望でき、その眺めは登る価値を十分に感じさせてくれます。短時間で登れるので、達成感もありながら体力に自信がない方でも挑戦しやすいです。 また、運動で汗をかくことは体の老廃物排出に役立ち、むくみの解消や肌のざらつき改善といった美容効果も期待できます。登山を通じて心身のリフレッシュはもちろん、ヘルシーな美活にもつながるため、週末のアクティビティとしておすすめです。