อาบน้ำใหญ่ ทำยังไง??

🛁 “วันอาบน้ำใหญ่” คืออะไร

คือวันที่เรา ดูแลร่างกายแบบจัดเต็มกว่าปกติ

ไม่ใช่แค่อาบน้ำ แต่รวมถึงการ ขัดผิว สระผม บำรุงผม โกนขน มาสก์ผิว

🧼 How to อาบน้ำใหญ่ (ทำตามทีละขั้น)

1. 🚿 ล้างตัวด้วยน้ำอุ่น เปิดรูขุมขน

2. 🧴 สระผม + ครีมนวด/มาสก์ผม

3. 🧽 ขัดผิว (สครับ) เน้นข้อศอก เข่า รักแร้

4. 🪒 โกนขน / ดูแลจุดต่าง ๆ

5. 🫧 ล้างตัวอีกครั้งให้สะอาด

6. 🧴 ทาโลชั่น/ออยล์ทันทีตอนผิวยังชื้น

7. 💆‍♀️ (เสริม) มาสก์หน้า / เซรั่ม

📅 ควรทำบ่อยแค่ไหน

* ปกติ: สัปดาห์ละ 2–3 ครั้ง

* ผิวแพ้ง่าย: 1–2 ครั้ง/สัปดาห์พอ

* ไม่ควรทำทุกวัน ❌ (ผิวบาง/แห้งได้)

💬 เพื่อนๆอาบน้ำใหญ่ กันกี่วันคะ หรือใครมีไอเดียอะไรเพิ่มเติม มาบอกได้เลยย

#อาบน้ําใหญ่ #ตารางอาบน้ำ #อาบน้ำ #ทําความสะอาด

5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากขั้นตอนอาบน้ำใหญ่ที่ได้แนะนำไปแล้ว สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการปรับตารางการดูแลผิวให้เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของเราเอง โดยจากตารางอาบน้ำใหญ่รายสัปดาห์ จะเน้นการดูแลครบทุกส่วน เช่น การสระผมพร้อมมาสก์ผมที่ช่วยบำรุงล้ำลึก ขัดผิวด้วยสครับเพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่า และการใช้โลชั่นหรือออยล์บำรุงผิวทันทีขณะผิวยังชื้น เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นอย่างเต็มที่ ในประสบการณ์จริง การแบ่งวันทำอาบน้ำใหญ่ให้เหมาะสมกับสภาพผิว ถือเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับผิวแพ้ง่ายหรือผิวแห้ง เพราะไม่ควรทำบ่อยเกินไป เนื่องจากอาจทำให้ผิวบางและระคายเคือง สำหรับคนทั่วไป แนะนำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งกำลังดี นอกจากนี้การใส่มาสก์หน้าและเซรั่มในขั้นตอนเสริม ยังช่วยเติมเต็มการบำรุงให้ผิวหน้าสวยกระจ่างใส และลดปัญหาผิวหยาบกร้านอีกด้วย การดูแลจุดสำคัญเช่น ข้อศอก เข่า และรักแร้ ด้วยการสครับผิว จะช่วยให้ผิวนุ่มนวลและลดความหมองคล้ำ อีกทั้งการโกนขนด้วยวิธีที่อ่อนโยน ไม่ทำลายผิว ก็เป็นส่วนหนึ่งของการอาบน้ำใหญ่ที่จะสร้างความมั่นใจและความสะอาดได้มากขึ้น สุดท้าย การทำอาบน้ำใหญ่ไม่ใช่แค่เรื่องความสะอาด แต่เป็นการดูแลตัวเองอย่างลึกซึ้ง ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายและเพิ่มความสุขให้กับชีวิตประจำวัน ใครมีเคล็ดลับหรือวิธีดูแลเพิ่มเติม สามารถลองปรับใช้และแชร์ไอเดียกันได้ เพื่อความงามและสุขภาพผิวที่ดีอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Checklist อาบน้ำใหญ่ 💦
ใครที่ไม่รู้ว่าอาบน้ำใหญ่ทำอะไรบ้าง 💦🛍️ วันนี้พิชาจะแจก Checklist อาบน้ำใหญ่ให้ทุกคนกันค้าบ 🩷 อันนี้คร่าวๆน้าาาาา ลองเอาไปทำกันเลย #Lemon8ฮาวทู #วันละโพสต์ #ดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 2814 ครั้ง

อาบน้ำใหญ่ อาบยังไงให้ได้ผิวนี้ ✨
#chengstoryyy #สครับผิว #สครับผิวขาว #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #ดูแลผิว
Chengstoryyy

Chengstoryyy

ถูกใจ 1103 ครั้ง

Checklist อาบน้ำใหญ่ทำอะไรบ้าง?! 🧖🏻‍♀️✨
🍒 แนะนำทำสัปดาห์ละ 1–2 เป็นประจำ จะครั้งช่วยให้ผิวดูนุ่มใสขึ้นค่ะ 💬 ใครมีทริคดูแลตัวเองดี ๆ มาแชร์กันได้นะคะ #Howtobeauty #สครับผิวขาว #ดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
นีโม่ 𐙚

นีโม่ 𐙚

ถูกใจ 5717 ครั้ง

🚿 8 ขั้นตอน “อาบน้ำใหญ่”
🚿 8 ขั้นตอน “อาบน้ำใหญ่” แบบลับ ๆ ที่คนส่วนน้อยทำ แต่โคตรดี คนตัวหอมจริง เค้าไม่ได้อาบแค่ฟอก ๆ แล้วจบ ① แช่น้ำอุ่น 3–5 นาทีก่อนอาบ ② สครับเฉพาะ “จุดหมอง” ไม่ต้องทั้งตัว ③ ฟอก “2 รอบ” เฉพาะวันที่เหงื่อเยอะ ④ ทิ้งสบู่ไว้ 30–60 วินาทีค่อยล้าง ⑤ ล้างน้องสาวเป็น “ขั้นตอนสุดท้าย” ⑥ ใช้น้ำเย
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 806 ครั้ง

อาบน้ำยกหะดัษใหญ่ที่ถูกต้อง
#ผู้หญิง #มุสลิม #zidnyilm #islamic #Lemon8ฮาวทู
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์สำหรับขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ ประกอบด้วยถุงมือขัดผิว สครับ มาสก์เลือด ออยล์ เจลอโล และครีมบำรุงผิว วางอยู่บนพื้นผิวสีขาวนุ่ม
ผลิตภัณฑ์สำหรับขั้นตอนการสครับผิว ได้แก่ ถุงมือขัดผิว มาสก์เลือด และสครับผิว พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติของแต่ละชิ้นที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำให้ผิวกระจ่างใ��ส
ภาพแสดงขั้นตอนการใช้มาสก์เลือดและสครับผิว โดยมีมาสก์เลือดทาบนผิว และภาพการผสมมาสก์กับสครับแล้วขัดผิว พร้อมผลิตภัณฑ์สครับและมาสก์เลือด
อาบน้ำใหญ่!! ทำอะไรบ้าง?! 🫧✨
ดีฮับบ คิดว่าตอนนี้เพื่อนๆต้องมีวันอาบน้ำใหญ่ อาบน้ำใหญ่ใครทำอะไรบ้าง เราอยากมาแชร์อาบน้ำใหญ่ของเรา มาดูกันนะะ มากส์+สครับผิว+บำรุงผิว 1.เราจะมากส์ผิวด้วยมากส์เลือดตามจุดข้อพับ หัวเข่า ข้อนิ้ว ทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วเช็ดออก 2.เราจะผสมมากส์กับสครับ แล้วใช้ถุงมือขัดผิว เพลินมาก ขัดแล้วผิวเนียนสุด
Pang Piraya

Pang Piraya

ถูกใจ 394 ครั้ง

ภาพปกแสดงพี่เจนิสในชุดสีม่วง พร้อมข้อความ 'ทริค อาบน้ำใหญ่ ของพี่เจนิส ผิวสวยฉ่ำ จนไวรัล' และภาพพี่เจนิสอีกมุม
ภาพผู้หญิงกำลังสาธิตการดูแลผมตาม Step 1 โดยมีข้อความแนะนำการหมักผม สระผมด้วยแชมพูอ่อนโยน และสระซ้ำด้วยแชมพูดีท็อกซ์
ภาพผู้หญิงกำลังเปิดกระปุกผลิตภัณฑ์ พร้อมข้อความ Step 2 งานผิว ที่แนะนำการใช้ชาวเวอร์ออยล์ สครับผิว และครีมอาบน้ำ
howto ผิวใสเหมือนอาบน้ำวันละ10รอบแบบพี่เจนิส🛁✨
เห็นคลิปพี่เจนิสนั่งมอไซด์แล้วแบบโหวว คนอะไรสวยได้ขนาดนี้!! จนต้องไปดูทริควันอาบน้ำใหญ่ของพี่เจนิส ขอนุญาติพี่เจนิสคนสวยมาแชร์ต่อให้สาวๆในเลม่อนนะคะ ทุกคนไม่มีอะไรยากเลยไปลองทำตามกันดูน้าา ย้ำว่า ใช้ของที่เรามีอยู่กันได้เลยค่าา หรือถ้าอยากซื้อเพิ่ม หรือตำตามพี่เจนิส ก็ไปดูที่ช่องพี่เขาได้เลย✨
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 13.3K ครั้ง

Routine ขั้นตอน..💦 “อาบน้ำใหญ่” ฉบับเริ่มต้น 
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #รีวิวบิวตี้
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 957 ครั้ง

ตารางอาบน้ำใหญ่ ฉบับคนขี้เกียจ🛁
มาแชร์ตารางอาบน้ำฉบับคนขี้เกียจแบบเราค่ะ🤣 เราจะทำแค่อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ทำแบบไม่ฝืน ไม่ทำเยอะเกินจนเบื่อ เน้นทำระยะยาว 📍ไม่มีสปอนเซอร์เหมือนเดิมค่า ซื้อเองทุกชิ้น #ป้ายยากับlemon8 #ที่สุดแห่งปี #พัฒนาตัวเอง #ผิวขาว #ดูแลน้องสาว
กีต้าร์ 💫

กีต้าร์ 💫

ถูกใจ 877 ครั้ง

เคล็ด(ไม่)ลับ
ฮาวทูการอาบน้ำครั้งใหญ่ 1. หมักผมทิ้งไว้ 15 นาทีจากนั้นแปรงฟันให้สะอาด 2. กำจัดขนบริเวณต่างๆของร่างกายให้สะอาด 3. ล้างผมและสระผมประมาณสามครั้งจากนั้นลองทรีทเม้นท์และครีมนวด 4. สครับผิว 5. ถูสบู่พอกผิวตามด้วยอาบน้ำโดยเจลตัวหอม 6. ล้างน้องสาวด้วยจิวจากนั้นอาบน้ำตามปกติ 7. คลีนหน้านวดหน้าจากนั
เลย์

เลย์

ถูกใจ 499 ครั้ง

6 Step อาบน้ำใหญ่ดูแลผิวให้ใสขึ้น✨🚿
อยากผิวใสขึ้นแบบรู้สึกได้ทันทีไหมคะ แค่อาบน้ำให้ “ถูกขั้นตอน” ผิวก็ฟู นุ่ม หอม สดชื่นขึ้นได้เลย 💦💖 1️⃣ อาบน้ำด้วยน้ำเย็น 🧊 หลีกเลี่ยงน้ำร้อน เพราะทำให้ผิวแห้ง คัน ล้างตัวด้วยน้ำเย็น ทำให้ปิดรูขุมขนกระชับผิวให้สดชื่นทันที 2️⃣ สระผม 🧴 ลงครีมนวด หรือ ทรีทเมนต์เพื่อให้ผมนุ่ม และ สุขภาพดีฟื้นฟ
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 27 ครั้ง

แจกทริค..เคล็ดลับอาบน้ำใหญ่ ผิวดีขึ้นใน 7 วัน✨
🛁 7 STEP อาบน้ำใหญ่! ผิวสะอาด สดชื่น มั่นใจทั้งวัน ใครอาบน้ำทุกวัน…แต่ผิวยังไม่ใส? ลองเปลี่ยน “วิธีอาบ” แล้วจะรู้ว่าผิวดีขึ้นจริง! 👀✨ 💡 1. เตรียมตัวให้พร้อม เปิดน้ำอุ่นอุณหภูมิพอดี ช่วยผ่อนคลาย + เปิดรูขุมขน ผิวพร้อมรับการบำรุง 🧴 2. สระผมให้สะอาด นวดหนังศีรษะเบา ๆ ล้างให้หมด ลดความมั
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพปกสีส้มสดใส มีข้อความว่า "เช็คลิสอาบน้ำใหญ่ ครบทุกขั้นตอน" พร้อมไอคอนน่ารักๆ เช่น แตงกวา อ่างอาบน้ำ และดาว แสดงถึงการดูแลตัวเองอย่างครบวงจร
ภาพรายการเช็คลิสต์การอาบน้ำใหญ่ แบ่งเป็นขั้นตอนก่อน ระหว่าง และหลังอาบน้ำ พร้อมเครื่องหมายถูกสีเขียว แสดงถึงกิจกรรมต่างๆ เช่น หวีผม หมักผม สครับผิว และมาสก์หน้า
ภาพข้อแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการอาบน้ำใหญ่ เช่น ความยืดหยุ่นของขั้นตอน การเลือกวันอาบน้ำที่เหมาะสมตามตารางชีวิต และข้อควรระวังหลังการสครับผิวหรือโดนแดดจัด รวมถึงประโยชน์ของซิงค์
✅ เช็คลิสอาบนำ้ใหญ่ 🛁💖
🍒อย่าลืมเว้นเวลาสัก 1-2 ชั่วโมง/อาทิตย์ มาดูแลตัวเองน๊าา💖 ก่อนอาบนำ้ 🚿 ✅ หวีผม สางผมให้ไม่พันกัน ✅ หมักผม ด้วยนำ้มันมะกอก / มะพร้าว ตามสะดวก ( ผมมันอยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องหมักฮับ ) ✅ มาสก์โคลน ที่ตัว/หน้า ระหว่างอาบนำ้🛁 ✅ ล้างมาสก์บนผิว / นำ้มันที่หมักผมไว้ ✅ สระผม 2-3 รอบ ต่อด้วยการบำ
zensyyy

zensyyy

ถูกใจ 1180 ครั้ง

แจกตารางอาบน้ำใหญ่ 💦💦
#อาบน้ำ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 4149 ครั้ง

How to อาบน้ำใหญ่!
#อาบน้ํากัน #อาบน้ำใหญ่ #ดูแลตัวเอง #ฟีดดดシ
𐙚⋆°ทำไปเรื่อย。⋆♡

𐙚⋆°ทำไปเรื่อย。⋆♡

ถูกใจ 329 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและผม 14 ชิ้น วางอยู่บนโซฟา พร้อมข้อความระบุว่าเป็นรีวิวอาบน้ำใหญ่แบบละเอียดและไม่ได้รับการสนับสนุน
ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายและผิวหน้า 4 ชิ้น สำหรับใช้ในห้องน้ำ ได้แก่ สครับ โลชั่นอาบน้ำ แชมพู และเจลล้างหน้า วางอยู่บนโซฟา
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและผม 3 ชิ้น วางอยู่บนโซฟา ได้แก่ ครีมบำรุงผิวกาย ออยล์บำรุงผม และเซรั่มบำรุงผม
🧖🏻‍♀️อาบน้ำใหญ่ ทำอะไรบ้าง🫧
🎀 นิวส์เป็นคนผิวผสมค่อนไปทางมัน ผิวหน้าผสมค่อนไปทางมัน เป็นสิวบ้าง ผิวตัวปกติ มีรอยสิวตามตัวบ้าง วันนี้มารีวิว 14 ชิ้น อย่างละเอียดดดดจุกๆ กดเซฟโพสต์ไว้ได้เลย!🫧 Oops! แต่บอกก่อนทุกอย่างคือ No Sponsored น้าา🫶🏼💫 🛀🏻 Part ในห้องน้ำ🚿 🧴Face Cleansing : FYNE Gentle Facial Barrrier Retaining Gel Cle
นิวส์เอง💘

นิวส์เอง💘

ถูกใจ 1639 ครั้ง

รูทีนอาบน้ำใหญ่ ฉบับสาวตัวหอมผิวนุ่ม✨🛁🫧
“ขั้นตอนอาบน้ำใหญ่ที่ควรรู้” “ทำตามง่าย ช่วยให้ผิวสะอาด นุ่ม และตัวหอมขึ้นแบบเป็นขั้นตอน” แบบสั้น จำง่าย ฟีลสาวตัวหอมผิวเนียน✨💗 1. ล้างหน้า/เช็ดกันแดดให้สะอาด 2. สระผม + หมักผมให้นุ่มหอม 3. อาบน้ำอุ่น ฟอกตัวให้สะอาด 4. สครับผิวเบาๆ เน้นข้อศอก เข่า ตาตุ่ม &
ละออง’ฝน🌦️

ละออง’ฝน🌦️

ถูกใจ 233 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายและผิวหน้าหลากหลายชนิดวางอยู่บนผ้าปูที่นอนลายดอกไม้ พร้อมข้อความว่า 'เช็กลิสต์อาบน้ำใหญ่ รวมของที่ใช้แล้วชอบ'
ภาพผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายและเส้นผม 4 ชิ้น ได้แก่ แชมพู ครีมอาบน้ำ ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น วางอยู่บนผ้าปูที่นอนลายดอกไม้
ภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย 3 ชิ้น ได้แก่ มีดโกนสำหรับผู้หญิง สครับผิวกาย และเบบี้ออยล์ วางอยู่บนผ้าปูที่นอนลายดอกไม้
เช็กลิสต์อาบน้ำใหญ่ รวมของที่ใช้แล้วชอบ✅
มาเตรียมตัวไปเรียนแบบสาวthat girlด้วยการอาบน้ำใหญ่กัน ใน1อาทิตย์ควรมี1วันที่เราต้องอาบน้ำใหญ่นะ💖✨ราคานี้เป็นราคาเต็มนะจ๊ะ ใครสนใจหาดูพิกัดในwatson shopee ราคาถูกลง50%เลยก็มี ได้ส่วนลดดีๆ หรือโปร1ฟรี1เยอะแยะเลย 1.การทำความสะอาด 🛁 •TSUBAKI 329฿ บำรุงผมเสียได้ดีแบบมากๆๆๆๆ •Babymild 160฿ หอมชื่นใจ
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 1411 ครั้ง

อาบน้ำใหญ่ฉบับคนไม่ค่อยมีเวลา
ส่วนตัวเราทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง หรือวันที่รู้สึกเครียดๆอยากพักผ่อน การอาบน้ำใหญ่ช่วยได้จริงๆค่ะ รู้สึกรักตัวเองมากขึ้นด้วย 💖 #วันละโพสต์ #Howtobeauty #อาบน้ำใหญ่ #howtogrowup
ลัคมี่ ⋆˚✿

ลัคมี่ ⋆˚✿

ถูกใจ 2206 ครั้ง

รวมไอเท็มอาบน้ำใหญ่ 🛁🧼🧖🏻‍♀️🫧🩵
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนที่น่ารักทุกคนน 🍋 ทุกคนมีไอเท็มที่ชอบใช้ แล้วซื้อซ้ำบ่อยๆบ้างไหมคะ? ของเรามีเยอะมากก โดยเฉพาะไอเท็มอาบน้ำใหญ่ เราใช้บ่อยและน้องอาจจะหมดไวเลยต้องซื้อซ้ำตลอดเลย รวมไอเท็มอาบ น้ำใหญ่ ทุกคนมีตัวไหนบ้างง ~🫧 1. ครีมอาบน้ำ 10/10 💚 >> มีทั้งสูตรกำจัดแบคทีเร
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 555 ครั้ง

6 วิธีอาบน้ำใหญ่ผู้ชาย ดูหล่อตลอด 24 ชม. 🚿🔥
อาบน้ำไม่ใช่แค่ทำความสะอาดร่างกาย แต่เป็น “พิธีกรรมลับ” ที่ช่วยให้ผู้ชายดูดี สดชื่น และมั่นใจตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะช่วงอากาศร้อนหรือหลังทำงานหนัก ๆ การอาบน้ำแบบธรรมดาอาจไม่พอ วันนี้ผมรวม 6 วิธี “อาบน้ำใหญ่” ที่ช่วยให้คุณดูหล่อสะอาดแบบยาวนานตลอด 24 ชั่วโมง 1. เริ่มจากสครับผิว ใช้สครับขัดตัว
ท่องเที่ยวกับอินทัช

ท่องเที่ยวกับอินทัช

ถูกใจ 377 ครั้ง

อาบน้ำใหญ่ทำอะไรบ้าง ฉบับงบน้อย 🛁
🫧ทรีทเม้น ใช้ของอะไรก็ได้ เราแนะนำเป็นของ ซันซิล ราคาถูกใช้ได้ไม่ต้องกลัวเปลือง อีกตัวเป็น hair it หอมมากกกกๆๆๆ 🫧สครับ skin editer เนื้อสครับละเอียด ได้มาช่วงโปรโมชั่นในตต แนะนำเพิ่มเติมที่เคยใช้จะเป็นแบรนด์ซินญอ กับเขาค้อทะเลภู 🫧บอดี้ออย เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว หอมกลิ่นดอกไม้ 🫧แชมพู
arxana 🎀

arxana 🎀

ถูกใจ 15 ครั้ง

วันอาบน้ำใหญ่ทำอะไรบ้าง?
วันนี้มาแชร์รูทีนวันอาบน้ำใหญ่ค่ะ⭐️ เอาจริงคือฟินมากกก วันที่อาบน้ำใหญ่จะรู้สึกสวยขึ้นแบบ 200% เลย >< #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อาบน้ํา #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น
ปป

ปป

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไอเทมอาบน้ำใหญ่ ขาดไม่ได้❌ พิกัดมาละ เกียมกดให้ทัน💦
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #รีวิวบิวตี้
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 106 ครั้ง

แจกตารางขั้นตอนการอาบนํ้าใหญ่ !👀💕🤲🏻
ใครกำลังหันมาดูแลตัวเองมาเริ่มที่การ #อาบนํ้าใหญ่ เลย !💭🥎 #Lemon8ฮาวทู #selfcareroutine #selfcaretips #ไอชามาบอก
ไอช้ายมาปา (ไอชามาป้าย !)

ไอช้ายมาปา (ไอชามาป้าย !)

ถูกใจ 1 ครั้ง

Routine อาบน้ำใหญ่จนแฟนตาม💦
#อาบน้ำ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวบิวตี้
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 60 ครั้ง

✅มาเช็คลิสต์วันอาบน้ำใหญ่กันค่ะ🫧
มีเพื่อนๆคนไหนทำขั้นตอนไหนเป็นประจำบ้างคะ 👀 หรือมีขั้นตอนไหนที่ขาดไม่ได้เลย คอมเมนต์บอกกันหน่อยน้าเผื่อเค้าจะนำไปปรับใช้บ้างค่ะ 💖 (บางขั้นตอนไม่ต้องทำก็นะคะอย่างมาร์คหน้าหลังอาบน้ำเสร็จอะค่ะส่วนตัววันไหนขี้เกียจมากๆก็ไม่มาร์คหน้าต่อแล้วค่ะ🤣)
น้องฉลามตุ๋น

น้องฉลามตุ๋น

ถูกใจ 2 ครั้ง

อาบน้ำใหญ่ฉบับพี่ทรายซินญอ ⭐️🌺
#อาบน้ำ #ป้ายยากับlemon8 #ดูแลตัวเอง #ผิวสวย #สกินแคร์รูทีน
SEÑO Thailand

SEÑO Thailand

ถูกใจ 179 ครั้ง

วันอาบน้ำใหญ่ 🛁🧴
รวม items วันอาบน้ำใหญ่ ใครใช้ตัวไหนมาแชร์กันค่า #อาบน้ำ #ป้ายยากับlemon8 #สครับซินญอคอฟฟี่ #ดูแลตัวเอง #สกินแคร์
SEÑO Thailand

SEÑO Thailand

ถูกใจ 1077 ครั้ง

อาบน้ำ​ใหญ่ ทำอะไร​บ้าง???
#Howtobeauty #อาบน้ํา #Lemon8ฮาวทู #ดูแลตัวเอง #รีวิวบิวตี้
เซียงเจียวอยากแบ่งปัน

เซียงเจียวอยากแบ่งปัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧼 How to อาบน้ำ ยังไงให้ผิวสุขภาพดี 🛁
✨ วันนี้มาแชร์ทริคอาบน้ำ ให้สาวๆกันค่ะ เราอาบแบบนี้เป็นประจำเลย ~ 📍การโกนขนตามตัว ขึ้นอยู่ที่ความต้องการของสาวๆเลยนะคะ เพราะทริคนี้ เราไม่ได้ทำกันเป็นประจำอยู่แล้ว 📍ส่วนการ Scrubb ผิว แน่นอนว่าสาวๆทุกคนต้องมีวันที่อาบน้ำใหญ่เป็นของตัวเอง ซึ่งไม่ได้อาบน้ำใหญ่ทุกวัน การ Scrubb ผิว เลยเหมาะกับการ
ป้ายยาสาว✨

ป้ายยาสาว✨

ถูกใจ 826 ครั้ง

Routine อาบน้ำใหญ่ทำอะไรบ้าง ?
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #routineskincare
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 129 ครั้ง

ภาพปกบทความเกี่ยวกับการอาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัยเพื่อการดูแลตัวเอง แสดงภาพคนสวมผ้าเช็ดตัวและเสื้อคลุมอาบน้ำ ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ และข้อความ "Self care 101 อาบน้ำใหญ่ ตาม งานวิจัย" พร้อมไอคอนน่ารัก.
ภาพแสดงขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัย 4 ข้อแรก ได้แก่ อาบน้ำอุ่นก่อนนอน, หวีผมก่อนสระ, แปรงฟันก่อนล้างห��น้า และแปรงลิ้นพร้อมใช้ไหมขัดฟัน โดยมีข้อมูลอ้างอิงงานวิจัยประกอบ.
ภาพแสดงขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัย ได้แก่ Double Cleansing, การล้างหน้าด้วยโฟม และการสระผมอย่างถูกวิธี รวมถึงคำแนะนำให้หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีส่วนผสมของพาราเบน โดยมีงานวิจัยอ้างอิง.
อาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัย 📑🛁
อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย ลองอาบน้ำก่อน !! ✨🛁 วันนี้เรารวบรวมขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ หนึ่งใน Self-care routine ที่อิงตามหลักงานวิจัยจริงๆมาแชร์ให้เพื่อนๆดูน้าา หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกๆคนนะคะ มารักตัวเองไปด้วยกันน้า #howtoglowup #ดูแลตัวเอง #กิจกรรมวันหยุด #selfcareroutines #การอา
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 1612 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม