La potente flor de Jamaica, laurel y semilla de aguacate 🌺🌺🌺
Cuando lo pruebes hablamos ok 🤗😁
Ingredientes:
1 litro de agua
1 puñado de flor de Jamaica 🌺
5 hojas de laurel
2 palitos de canela
2 cucharadas soperas de semilla de aguacate (Rallada)
Modo de preparación:
Paso 1) Hervir un litro de agua y cuando esté hirviendo grega las hojas de laurel, la canela y la semilla de aguacate.
Paso 2) Reducir el fuego a medio y agrega la flor de jamaica dejar que los ingredientes infusen durante unos 10 minutos. 🔥
Paso 3) Retirar la olla del fuego, lo dejas enfriar con todos los ingredientes dentro y cuelas
Paso 4) servir la infusión caliente o frío con hielo si deseas, endulza con stevia natural o una cda de miel si no tienes problemas con la diabetes
Beneficios de la infusión de jamaica, laurel y canela con semilla de aguacate: caliente es beneficioso para la salud digestiva. Este tipo de té mejora la función intestinal y ayuda a eliminar grasas acumuladas en la vía digestiva. Por su efecto laxante, previene el estreñimiento y facilita el tránsito intestinal. Desinflamar el cuerpo, Regular los niveles de azúcar en la sangre, Reducir el estrés y mejora la calidad del sueño.
COMO TOMARLO???
Tomalo por 12 días seguidos, y no más de dos tazas al día. Puede ser una taza 1 hora antes de dormir o después del desayuno.
The infusion of Jamaica flower, laurel, and avocado seed is not only aromatic but also packed with health benefits. The Jamaica flower, rich in antioxidants, aids in reducing inflammation and supports weight loss by improving digestive function. Laurel leaves have been traditionally used to soothe stomach issues, while avocado seeds are a hidden nutritional powerhouse, often overlooked. This infusion can enhance your immune system and help regulate blood sugar levels, making it a perfect addition to your wellness routine. Enjoy this delicious drink either warm or chilled with ice and sweetened naturally with stevia or honey. To maximize its health benefits, it is recommended to consume it daily for 12 days, limiting intake to two cups per day. This encourages a routine that not only supports digestive health but may also encourage better sleep quality and stress reduction. Embrace this natural remedy and elevate your daily hydration with this herbal infusion, integrating the power of nature into your wellness journey.
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