Silent Treatment di Group WA

#Hello2026 Silent treatment sering dianggap wajar, padahal diam yang disengaja bisa melukai tanpa disadari.

#SetujuGak sering kali ini terjadi di grup WhatsApp, komunikasi yang sehat jauh lebih penting daripada gengsi atau ego.

Yuk, biasakan bicara baik-baik, bukan menghilang. 💬🤍

⚠️ Disclaimer: Konten ini bersifat edukasi, bukan diagnosis psikologis.

#ViralTerbaru #silenttreatment #budelemon

Cirebon
1/9 Diedit ke

... Baca selengkapnyaAku dulu sempat mikir, "ya udahlah, namanya juga grup WA, kadang rame kadang sepi." Tapi makin ke sini, aku sadar ada bedanya antara grup WA sepi karena semua lagi sibuk, sama sepi karena orang-orang sengaja diam alias silent treatment. Ciri-ciri silent treatment di grup WA itu biasanya kerasa dari suasananya. Misalnya, pas ada orang sharing sesuatu yang cukup penting, tapi yang lain cuma read doang. Atau sebelumnya grup biasa rame, lalu setelah ada konflik kecil, grup mendadak sepi kayak kuburan. Beda banget sama sepi yang natural, kayak tengah malam atau jam kerja, ini tuh kerasa dingin dan kaku. Pengalaman pribadi, aku pernah kirim chat penting soal pembagian tugas di grup kerja. Udah dijelasin panjang lebar, tapi nggak ada satu pun yang respon. Bukan karena mereka nggak online, tapi di story mereka tetap aktif. Rasanya tuh kayak, "oke, berarti aku diabaikan." Dari situ muncul overthinking: aku salah ngomong ya? Mereka kesel sama aku? Lama-lama capek sendiri. Padahal diam kayak gitu nggak menyelesaikan masalah. Diam cuma bikin hubungan WA makin kaku, komunikasi kacau, dan masalah melebar ke hal-hal yang awalnya nggak ada hubungannya. Diam itu bukan kedewasaan. Kedewasaan itu justru berani ngomong baik-baik ketika nggak setuju, atau ketika butuh waktu. Kalau kamu mulai merasa hubungan WA aneh, coba perhatiin: - Chat kamu sering nggak dibalas tapi orang lain dibales. - Grup WA mendadak sepi setelah ada perbedaan pendapat. - Ada yang suka bilang "biasa aja kali" tapi habis itu nggak pernah nimbrung lagi. Bisa jadi itu ciri-ciri silent treatment halus yang kamu nggak sadar. Menurutku, cara paling sehat ya balik ke komunikasi. Kalau merasa nggak nyaman, boleh kok bilang, misalnya: "Teman-teman, kok akhir-akhir ini grup sepi banget ya, apa ada yang nggak enak sama aku atau bahasan kemarin? Kalau ada yang mengganjal, yuk kita omongin baik-baik." Kadang satu chat jujur seperti itu bisa jadi titik balik hubungan WA yang mulai renggang. Kalau kamu tipe yang butuh waktu untuk jawab chat, nggak apa-apa juga. Tapi enaknya kasih kode jelas, misalnya: "Aku baca ya, tapi belum bisa respon panjang sekarang, nanti aku balas lagi." Jadi orang nggak merasa di-ghosting atau dikucilkan. Buat yang bingung harus ngomong apa di grup WA yang sepi banget, kamu bisa pakai humor ringan kayak: "Sepi amat ini grup, kirain pada keluar semua 🤭" atau "Tes… ini grup masih normal WA nggak sih, apa udah silent semua?" Kadang kalimat receh begitu bisa cairin suasana tanpa menghakimi siapa pun. Intinya, hubungan WA juga butuh dirawat. Jangan cuma dianggap chat lewat begitu aja. Ada perasaan orang di balik setiap pesan yang kamu read atau kamu diamkan. Diam memang hak semua orang, tapi kalau sudah jadi senjata untuk menghukum, di situ diam berubah jadi silent treatment yang toxic.

Cari ·
silent treatment

8 komentar

Gambar riaka1987
riaka1987

ak malah silent treatment digroup WA.. bls seperlunya👍lebih suka lemon skrg...😂

Lihat lainnya(7)

Posting terkait

F I E kongsi

F I E kongsi

9 suka

Silent Treatment
POV: Lagi diem-dieman sama pacar tapi udah kangen berat 😤💔 Kiri: "Dia yang salah, dia yang harus minta maaf dulu!" Also you: refresh WhatsApp tiap 5 detik 📱👀 Tag temenmu yang master silent treatment ini 👇 #SilentTreatment #HubunganSehat #ToxicRelationship #CoupleGoals #Mental
BaYu Andika P

BaYu Andika P

2 suka

Seorang wanita berhijab duduk di gazebo kayu dengan teks "DISILENT TREATMENT SAMA PASANGAN? NIH CARA IRT BIAR ADEM LAGI Tanpa Drama!" sebagai judul artikel.
Latar belakang gazebo kayu dengan teks yang menjelaskan definisi dan dampak silent treatment dalam hubungan, serta perasaan bingung menghadapinya.
Seorang wanita berhijab dengan bunga putih di kepala, disertai teks tips pertama: "Jangan paksa dia buat langsung ngomong" dan penjelasan untuk memberi ruang.
Wajib tau❗hadapin pasangan yang silent treatment 🥺
Hai Lemonade 🍋✨ Kadang bukan masalah besar yang bikin hubungan renggang, tapi hal kecil yang gak pernah dibicarakan. Disilent treatment itu nyakitin, apalagi kalau kita gak tahu salah di mana. Tapi percaya deh, dengan sikap sabar dan komunikasi lembut, suasana bisa adem lagi tanpa drama. Pe
Sany𐙚‧🔆⊹‧₊˚🌻

Sany𐙚‧🔆⊹‧₊˚🌻

7 suka

SILENT TREATMENT YANG GAK DISADARI BAWA DOSA BESAR
Hi sahabat 🍋!! Dulu, Itu uni sering kali memilih untuk diam saat marah atau kecewa, berharap bahwa dengan silent treatment ini uni bisa "Menghukum" orang yang menyakiti. Tapi, setelah beberapa waktu, Uni mulai sadar, hubungan jadi makin jauh, dan perasaan malah makin sakit. Dianya sa
Hilda Vegi

Hilda Vegi

6 suka

Dosa Kecil Yang Boleh Jadi DOSA BESAR
#AkuPunPernah tanpa sengaja beri orang silent treatment lepas tahu ni terus insaf. tak sangka benda kecil macam ni boleh jadi dosa besar. dosa pada manusia ni seram tau. Nabi SAW berpesan, "Tidak halal bagi seorang Muslim memutuskan hubungan dengan saudaranya lebih daripada tiga hari.&#3
lily

lily

893 suka

Seorang wanita tersenyum di depan rak kayu, dengan teks besar "7 CARA MENGHADAPI SUAMI MANIPULATIF" dan emoji hati retak serta wajah marah.
Dua orang di malam hari dengan teks tentang cara menghadapi suami yang memutar balik fakta (gaslighting): "aku tahu apa yg aku ingat, jadi kita tidak usah berdebat soal itu".
Pemandangan taman di malam hari dengan teks tentang cara menghadapi suami yang playing victim dan membalik kesalahan: "aku paham perasaanmu, tapi itu tidak menghapus apa yg kamu lakukan ke aku" dan "aku ingin bahas masalah ini bukan saling menyalahkan".
JURUS JITU NGADEPIN SUAMI YANG MANIPULATIF🙃💔
bunnnn pernah nemuin suami modelannnn naudzubillahh🙃🙃🙃 udh drama manipulatif gaslighting silent treatment dan bikin kita ngerasaa salah terus???😃😃😃😃😃 NIHHH aku kasih tau cara jitu PENANGKAL SUAMIII MANIPULATIFF di postingannnnn inii #JujurAja #TipsLemon8 #ViralTerbaru #IRTAwards #Relation
Nadya Aprilia

Nadya Aprilia

64 suka

Gambar ilustrasi dua wanita berhijab, satu terlihat sedih dan merenung, sementara yang lain sibuk dengan ponselnya. Teks di atas menjelaskan tentang 'silent treatment' yang membuat seseorang merasa bersalah tanpa tahu kesalahannya.
Fenomena Silent Treatment
Pernah didiamkan begitu saja... tanpa penjelasan, tanpa alasan? Kamu bertanya baik-baik. Kamu mencoba memperbaiki keadaan. Tapi yang kamu dapat hanya diam. Akhirnya kamu mulai bertanya pada diri sendiri: “Aku salah apa ya?” Padahal belum tentu kamu melakukan kesalahan apa pun. Itu
Mphiiw

Mphiiw

9 suka

maaf shakap
annbarclay

annbarclay

17 suka

kecewa Zodiac Libra
fakta banget ini zodiac libra, kalo udh kecewa lgsg silent treatment tanpa babibu #fypシ #librarylife #zodiac #sorotan
irmaayulestari28

irmaayulestari28

80 suka

Membalas @DesiSuryani095 silent treatment itu kayak silent kill*r ya kak nyakitin banget lhooo #curhat #curhatkak #curhatanhati #fypp #fypdongggggggg
meyonk✿

meyonk✿

2 suka

JIKA ADA 5 CIRI INI, BISA JADI DOI TOXIC 😣💔
Cowok toxic tidak selalu terlihat jahat di awal, karena banyak yang menyamar sebagai perhatian dan cinta, padahal tanda-tandanya muncul lewat sikap kasar secara emosional, posesif berlebihan, suka memutarbalikkan kesalahan, emosinya meledak-ledak, dan perlahan menjauhkanmu dari orang-orang terdekat
Sara 💕

Sara 💕

62 suka

WAJIB LEPASKAN LELAKI INI
Hi sahabat 🍋!! Banyak yang uni lihat hanya karna cinta atau mungkin pertimbangan seperti keluarga atau anak ya. Walau kadang hubungan itu udah gak nyaman lagi bagi kita pribadi. Tapi masih dipertahankan hanya karna nanti dia akan berubah. Ingatlah wahai para ladies tipe lelaki ini gak pantas
Hilda Vegi

Hilda Vegi

95 suka

This is why I hate silent treatment
Yang melelahkan bukan masalahnya, tapi harus menebak semuanya sendirian 🙃 #selfgrowthjourney #selfreminder #healingjourney💪🏾 #selfawarenessjourney #silenttreatment
Damanitia

Damanitia

0 suka

Gambar ini menampilkan judul 'BELAJAR MEMAHAMI SILENT TREATMENT' berwarna ungu di tengah, dengan latar belakang tanda tanya samar. Terdapat tanda kutip di sudut atas kiri dan bawah kanan, serta logo Lemon8 dan nama pengguna '@pio21.2' di kiri bawah.
BELAJAR MEMAHAMI SILENT TREATMENT
Diam tidak selalu berarti ingin menjauh. Kadang seseorang hanya sedang berusaha menenangkan dirinya sendiri. Namun ketika diam berlangsung tanpa penjelasan, yang tertinggal sering kali adalah rasa bingung dan tidak tenang. Silent treatment bisa membuat seseorang merasa diabaikan, padahal yan
pio🌻

pio🌻

4 suka

"Usia 28, dan aku masih pakai 'Silent Treatment' kalau marah."
Jujur, belajar buat jujur sama emosi sendiri di umur 28 itu emang PR banget. Ternyata komunikasi soal 'butuh waktu' itu kunci biar nggak toxic. Siapa yang sama kayak aku? ✋ #RealitaDewasa
Apri GOemz

Apri GOemz

2 suka

Pasangan berpose selfie di depan cermin dengan teks "Cara Menghadapi Pasangan yang DIAM SAAT ADA MASALAH". Wanita memegang ponsel, pria tersenyum di belakangnya, keduanya mengenakan pakaian kasual di dalam toko.
Pasangan berpose selfie di depan cermin dengan teks "1. Coba tanya baik-baik" dan saran untuk memahami tipe pasangan dalam menghadapi emosi, apakah perlu waktu menenangkan diri atau langsung meluapkan.
Pasangan berpose selfie di depan cermin dengan teks "2. Cara merespon masalah" dan saran untuk memberi waktu jika pasangan ingin menenangkan diri, serta mengkomunikasikan kapan waktu terbaik untuk membahas masalah.
WAJIB TAU❗HADAPIN PASANGAN YANG SILENT TREATMENT 🥺
Hi Everyone! Hari ini aku mau #curhatdong ke kalian! banyak gak sih pasangan kalian yang suka silent treatment? Itu bom waktu banget gak sih? kalau masalahnya gak dibicarakan gak dituntaskan, pasti bakal meledak2 lagi someday 😭 Aku share ini ke kalian semua yang mungkin lagi struggle g
LEN ✨

LEN ✨

84 suka

Nimbrung di Grup, Tapi Chat Kita Dianggap Angin 💔
Hi lemonade 🍋 Jujur ini hal kecil, tapi rasanya dalem banget. Udah ngumpulin keberanian buat nimbrung di grup, ikut masuk ke percakapan mereka. Berharap ada yang nyaut, atau minimal dihargai dengan respon. Tapi kenyataannya? Sepi. Chat kita kayak tenggelam, gak ada balasan, gak ada reaksi
Apipa

Apipa

1 suka

Gambar menunjukkan definisi 'silent treatment' sebagai perlakuan mendiamkan diri secara sengaja untuk menghukum, mengawal, atau menunjukkan rasa marah dan kecewa, dengan ilustrasi seorang wanita tidur di katil.
Gambar menyenaraikan ciri-ciri 'silent treatment' seperti diam bila ditanya, tidak membalas mesej, dan berkelakuan seolah-olah orang lain tidak wujud, dengan ilustrasi seorang wanita tidur di katil.
Gambar menerangkan bahaya 'silent treatment' sebagai manipulasi emosi yang boleh menyebabkan keresahan, harga diri rendah, kekeliruan, dan trauma emosi, dengan ilustrasi seorang wanita tidur di katil.
Sakitkan bila kita kena silent treatment dengan pasangan kita. Sebab bila kita kena silent treatment, takkan ada penyelesaian. Aku tak pernah dipeluk bila merajuk. Tak pernah ditenangkan bila hati aku terguris, tak pernah dirangkul bila mata aku bergenang. Bila aku diam, dia buat seolah-olah
دانيا حميرا

دانيا حميرا

2 suka

𝐂𝐨𝐥𝐝 𝐯𝐢𝐨𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞 𝒅𝒂𝒍𝒂𝒎 𝒉𝒖𝒃𝒖𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒊𝒔 𝒓𝒆𝒂𝒍..💔 Dia tak pernah maki, Tak pernah hendik, Tak pernah naik tangan. Tapi dia hukum dalam diam. Aku masak. Dia makan tanpa sepatah kata. Aku cerita kisah anak, dia angguk tanpa minat. Aku minta tolong, dia kata sibuk. Itulah cold violence.
دانيا حميرا

دانيا حميرا

916 suka

Normal ke korg MIL suka merajuk SILENT TREATMENT?🥲
Kawan I dengan suami dia duduk dekat je dengan MIL, rumah betul2 boleh jalan kaki je 10 min dah sampai. Tu pun tetap akan gilir jugak beraya, walaupun sepanjang puasa mmg dengan MIL je, siap berbuka pun selalu bersama. MIL dia baik je, tapi kawan I perasan, dah lebih 5 tahun kahwin ni, 2 kali b
Iman

Iman

14 suka

F I E kongsi

F I E kongsi

4 suka

Gambar interior mal dengan teks besar "BERDOSA Rupanya Islam MELARANG Silent Treatment", disertai emoji sedih dan tanda silang merah, menekankan larangan silent treatment dalam Islam.
Gambar tangan berpegangan dengan teks yang menyatakan "Silent Treatment sangat dilarang dalam Islam karena diam yang menyakitkan adalah bentuk kezaliman terhadap hati orang-orang di sekitar."
Gambar tangga dengan teks menjelaskan bahwa Rasulullah SAW tidak pernah mengabaikan tanpa sebab dan hubungan dalam Islam dibangun dengan komunikasi, bukan dengan mendiamkan.
TERNYATA BERDOSA KALAU HUBUNGAN SILENT TREATMENT😭
Haii Lemonades Mogok bicara atau silent treatment sering kali dianggap cara terbaik untuk meredakan emosi, padahal kalau kebablasan bisa jadi bentuk kezaliman. Hubungan yang sehat itu dibangun lewat komunikasi yang baik (tabayyun), bukan dengan mematikan suara. Karena mendiamkan orang lain da
OKTAVIANI🌻

OKTAVIANI🌻

11 suka

Diabaikan membuat mereka merasa tidak penting, sesuatu yang sulit mereka toleransi 🔥 #npd #npdawareness #npdsurvivor #edukasinpd #RamadanDiTiktok
dr. Intan Rachmita, MKM

dr. Intan Rachmita, MKM

9 suka

sayang banyak² sehat sehat di sana ya maas🫶♥️@AG TULUNGAGUNG #fyppppppppppppppppppppppp #ldrstory #tulungagung24jam #tkwhongkong🇮🇩🇭🇰
M.L.D💔

M.L.D💔

0 suka

Tangkapan layar aplikasi WhatsApp menampilkan daftar tiga grup chat: Poli Kesehatan Jiwa, Perkumpulan Anak Tengah, dan Lemon8 Potential Creators 4. Terdapat teks besar bertuliskan "3 GRUP WA yang bikin TETAP WARAS" dan logo Lemon8 dengan nama pengguna @vanilla_hara Balqis.
3 Grup WA yang Buatku Bisa Tetep Waras!
Hai, Lemonades! #KeseharianKu buat tetep waras menjalani kehidupan yang penuh gonjang-ganjing ini adalah adanya 3 grup WA yang penting buat aku. #JujurAja dulu sebelum ada 3 grup WA ini, rasanya mau gila karena apa-apa dipendem sendiri. Tapi sekarang udah di titik ngetawain masalah dibandin
Vanilla Hara

Vanilla Hara

27 suka

#jeritanhatiwanita #silenttreatment
Yulia hawari Fahny

Yulia hawari Fahny

3 suka

setuju nggak aquarius? ♒️
QueenGin

QueenGin

0 suka

Lihat lainnya