การรักษารูปร่างให้คงที่ที่เอว 27 นิ้วนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับหลายๆ คน รวมถึงเบลเชลเองที่ต้องดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่องหลังการประกวดไทยแลนด์ ความสำเร็จในการรักษาเอวที่กระชับนี้ มาจากการเลือกทานอาหารที่เหมาะสม ไม่มีการกินจุบจิบของหวานหรืออาหารจานด่วนอย่างไม่จำเป็น รวมถึงการออกกำลังกายแบบผสมผสาน ทั้งคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่งที่ช่วยกระชับสัดส่วนและเผาผลาญไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังมีวินัยในเรื่องการนอนและพักผ่อน เพราะการฟื้นฟูร่างกายหลังการออกกำลังกายก็เป็นหัวใจสำคัญในการรักษาน้ำหนัก ตัวเองได้มีโอกาสทดลองวิธีเหล่านี้อย่างจริงจังหลังการประกวดไทยแลนด์ และพบว่าเมื่อมีวินัยร่วมกับการวัดรอบเอวเป็นตัวชี้วัดที่ทำให้เครียดน้อยลง เพราะรู้ว่าเป้าหมายชัดเจนและจับต้องได้ อีกทั้งยังสนุกกับการพัฒนาตัวเองที่แม้จะมีอุปสรรคก็ยังสามารถผ่านไปได้สบายๆ สำหรับใครที่อยากรักษารูปร่างหรือมีเป้าหมายคล้ายกัน แนะนำให้ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทีละเล็กทีละน้อย และวัดผลทุกสัปดาห์เพื่อดูพัฒนาการ จะช่วยให้เกิดความภาคภูมิใจในตัวเองและมีแรงจูงใจมากขึ้น