Sour body smell, what to do? Allergies to perfume!
จากประสบการณ์ตรงของผมที่เคยเจอกับปัญหากลิ่นตัวเปรี้ยวจนไม่มั่นใจเมื่อออกไปข้างนอก สิ่งที่ผมทำคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดและบำรุงผิวที่อ่อนโยนต่อผิว ไม่มีกลิ่นฉุนแรง โดยเฉพาะกับแบรนด์กันแดดออแกนิคอย่าง Juv Superfruit ที่นอกจากจะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดแล้วยังมีกลิ่นหอมละมุนติดผิวตลอดวัน ซึ่งทำให้กลิ่นตัวไม่แปรปรวนและลดความรู้สึกแพ้น้ำหอมที่ใช้ประจำได้เยอะมาก นอกจากนี้ ผมยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงน้ำหอมที่มีกลิ่นแรงหรือสารเคมีอาจทำให้ผิวระคายเคือง ควรเลือกใช้สเปรย์หรือโรลออนที่มีสารสกัดจากธรรมชาติและไม่มีแอลกอฮอล์ รวมถึงการรักษาความสะอาดของร่างกายและเลือกสวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้ายซึ่งช่วยระบายอากาศได้ดี ลดการเกิดกลิ่นตัวเปรี้ยวได้อย่างเห็นผล สุดท้ายแล้ว การดูแลสุขภาพภายในโดยการดื่มน้ำเยอะ ๆ และปรับพฤติกรรมการทานอาหารลดของหวานหรือของหมักดอง ก็ช่วยให้กลิ่นตัวสมดุลและลดปัญหากลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างยั่งยืนครับ
