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... もっと見る2歳4ヶ月の子どもは成長著しい時期であり、特に食事が身体と心の発育を支える大切な要素となります。私自身、子育ての経験から言うと、この時期の栄養バランスに気を遣い、好き嫌いが出てきても焦らず、楽しく食べることを何より大事にしました。例えば、野菜を細かく刻んだり、好きなキャラクターの食器を使ったりして食事の時間を楽しいものにすると、自然と食べる意欲が増します。また、親子で一緒に食べることで安心感を与え、食育にもつながります。 この投稿のあいりちゃんのように、いっぱい食べる姿を見るのは親としてとても嬉しい瞬間です。ハーフの子どもならではの文化的な背景や食習慣の違いも取り入れながら、バランスよく成長を支えるための工夫がされている点も共感できます。同じ2歳4ヶ月のお子さんを育てている方には、ぜひこの投稿を参考にして、日々の食事を楽しく工夫していただきたいと思います。

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【子供が喜ぶ】箸が止まらん!甘酢豚
レシピは↓↓【「これ、箸止まんない!」って爆食いされた甘酢豚】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚. \ごはんが秒で消える/ 「これ、箸止まんない!」 「ごはんおかわりある?」 って息子が爆食いした甘酢豚🐷✨ しかも… ✔ 包丁いらず ✔ フライパンひとつ ✔ なのにプロの味! 調理歴6年の私が思わず「うまっ…」ってなった “絶品タレ”のひ
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お弁当箱には、肉と玉ねぎの炒め物、レタス、ブロッコリー、ミニトマト、パスタサラダが彩りよく詰められています。横にはレモンティーとビスケット、パンのような包みがあり、しっかり食べるための食事が揃っています。
しっかり食べよう
暑い! 9月になっても暑い🥵 たくさん食べて、部活がんばれー #しあわせは勝ち #食べる幸せ #わたしのレシピメモ #お弁当記録 #男子高校生弁当
KIK

KIK

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温かい鍋料理がメインの食事風景です。豆腐、肉、野菜が入った辛そうな鍋が中央にあり、ご飯と味噌汁が添えられています。テーブルには他の料理や飲み物も見えます。
温かいもの食べて頑張りましょ(◡‿◡ฺ✿)
🍉murasaki🍊

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沢山食べて大きくなぁれ💗✨
#capcut #りりぃ🐱🌻 #保護猫活動🐱riri #猫のいる暮らし #チームアレッポ🧼
badosixx🐱🌻

badosixx🐱🌻

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間違いないです🙌美味しいものを沢山食べましょう❣️
#名言 #面白い #コメント大歓迎 #おでかけのひとコマ #わたしの1日
こぶら

こぶら

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HSPがセロトニンを出すと生きやすくなることを示唆する画像。緑のエプロンを着たひよこがフライパンで目玉焼きを調理しており、「Cooking タンパク質が大事!」と書かれている。
セロトニンの素となる食材をまとめた図。トリプトファン、ビタミンB6、炭水化物に分類され、卵、牛乳、大豆製品、魚、バナナ、玄米など多様な食品が示されている。
セロトニン分泌の良し悪しによる心身への影響を比較した図。分泌が悪いと不安感や更年期障害、分泌が良好だとそれらの軽減や幸せホルモンの効果が示されている。
セロトニンをしっかり食べて☝️セロトニンを沢山出しましょう🙌🔆
#セロトニン #幸せ #健康 #コメントチャレンジ #安心って最高 セロトニンは☝️ドーパミンやノルアドレナリンといった他の神経伝達物質を制御して🙌精神を安定させる作用があるようです🔆あと、体温調節や痛みのコントロールなど生理的な機能にも関与していますので☝️元気安心向上心な生活の為にも🙌セロトニンを意識した日々を送ってみましょう🙋‍♂️
こぶら

こぶら

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厚揚げチーズ
本日もお疲れ様です〜🥰 🍚ご飯食べない娘が…ツナ苦手なのにバク食いした😳💛 \トースター10分!厚あげツナチーズ焼き🧀/ 焼くだけ簡単💪高たんぱくでヘルシー! 実はツナが苦手な娘もこれだけは完食🍽️✨ こっそりツナ入れたけど、気づかずペロリでした🤫💛 ━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】2人前 ☆厚あげ … 2枚(約200g) ☆ツナ缶(水煮) … 1缶(約70g) ☆とろけるチーズ … 2枚(約40g) ☆ケチャップ … 大さじ2(約30g) ☆にんにくチューブ … 5cm(約5g) ☆塩こしょう … 約4振り
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80代両親へ届ける愛の冷凍便🍱 ⁡ 【おかずになるポトフ】 《材料》1袋2人分×6食 キャベツ 1/2個 玉ねぎ 1個 かぶ 3個 にんじん 1本 ソーセージ 6本 ベーコン 50g 顆粒コンソメ 小さじ1 塩 少々 コショウ 少々 これ自分用にもありかも👌 ——————————————— 80代両親へ「ちゃんと食べてね」を冷凍にして届ける🍱 無理なく続ける栄養満点の親孝行レシピ発信中 ⁡ #レシピ #冷凍ストック #冷凍弁当 #ポトフ #介護
まち⌇親想いの冷凍おかず

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木製のテーブルに、鉄板に乗ったソーセージと泡立つ飲み物のグラスが置かれています。たくさん食べて嫌なことを忘れるというテーマを連想させる食事の風景です。
たくさん食べてわすれる
たくさん食べてわすれます。
かに

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箱の中身は…?📦 #箱の中身 #箱の中身はなんだろな #さーちゃん
箱の中身はなんだろうな さーちゃん

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