กระตุ้นลำไส้ให้ตื่นตัว

ธาตุน้ำ (เกิด ก.ค. - ก.ย.) | เน้นหมุนเวียน

​ลักษณะ: บวมน้ำง่าย เฉื่อยชา ผิวพรรณมักสดใสแต่ระบบเผาผลาญช้า

​สูตร: ลูกหม่อน + น้ำย่านาง + มะนาว หรือ สับปะรด

​สรรพคุณ: รสเปรี้ยวจากลูกหม่อนและมะนาวจะช่วยกัดเสมหะ กระตุ้นลำไส้ให้ตื่นตัว ขับของเสียที่คั่งค้าง

​ธรรมะ: "ความเพียรที่ต่อเนื่อง" เหมือนสายน้ำที่ไม่หยุดนิ่ง พยายามขจัดความเกียจคร้านออกจากใจ

#ปรับสมดุลลำไส้ #อาหารเป็นยา #น้ำผักปั่น

#ผักแข็งแรง