🫪ความรู้ใหม่มาก💥วิธีสั่งน้ำอัดลมที่ลาวต้องพูด..แบบนี้‼️

11 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกคำสั่ง Chat GPT สร้างรูปตารางลดน้ำหนัก 🏋️
แจกคำสั่ง 🏋️💪 คำสั่ง ช่วยสร้างภาพตารางแผนการลดน้ำหนักให้ข้อมูลครบ เห็นภาพ!! ลดภายใน 3 เดือน 1.อายุ 31 ปี น้ำหนัก 80 กก. สูง 155 ชม. ควรกินโปรตีนเท่าไหร่ 2. อยากลดเหลือ 65 กก. ออกกำลังกาย 4 วันต่อสัปดาห์ 3.จัดตารางการกิน 7 วัน + ตารางออกกำลังกาย 30 นาที ไม่เน้นเวทเทรนนิ่ง แต่มีตารางวิ่งตอนเย็น
Kanomroo

Kanomroo

ถูกใจ 394 ครั้ง

ภาพแสดงคำจำกัดความของ Health Literacy (ความรอบรู้ด้านสุขภาพ) คือความสามารถในการเข้าถึง เข้าใจ ประเมิน และใช้ข้อมูลสุขภาพได้อย่างถูกต้อง เพื่อดูแลร่างกาย ป้องกันโรค และตัดสินใจด้านสุขภาพอย่างเหมาะสม
ภาพแสดงหลักการสำคัญ 2 ข้อแรกของ Health Literacy: การเข้าใจข้อมูลอย่างถูกต้อง (แยกข้อมูลจริง/เท็จ/คำแนะนำผู้เชี่�ยวชาญ) และการรู้เท่าทันพฤติกรรมสุขภาพ (รู้พฤติกรรมดี/ไม่ดี เช่น การกิน การออกกำลังกาย การนอน การจัดการความเครียด)
ภาพแสดงหลักการสำคัญ 2 ข้อสุดท้ายของ Health Literacy: การรู้จักสังเกตสัญญาณผิดปกติของร่างกาย (เช่น หายใจผิดปกติ เจ็บหน้าอก เหนื่อยง่าย น้ำหนักขึ้นลงเร็ว) และการใช้ข้อมูลเพื่อการตัดสินใจด้านสุขภาพที่เหมาะสม
ดูแลสุขภาพให้ถูกวิธี: ความรู้สุขภาพที่ทุกคนควรรู้
สุขภาพดีเริ่มต้นจากการรู้วิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง วิดีโอนี้สรุปหลัก Health Literacy ที่ทุกคนควรรู้ ตั้งแต่การดูแลร่างกายขั้นพื้นฐาน การอ่านสัญญาณเตือนของร่างกาย อาหารที่ควรกิน การพักผ่อน ออกกำลังกาย ไปจนถึงนิสัยเล็กๆ ที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นแบบยั่งยืน เนื้อหานี้เหมาะสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นใส่ใจสุขภ
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากได้ถาพแบบนี้ต้องสั่งอย่างไร
แจกฟรี Prompt ภาพโฆษณา น้ำอัดลมสไตล์โมเดิร์น Prompt อยู่ในคอมเมนต์นะ 👇🏻 #prompt #aiทําอะไรได้บ้าง
AIทำอะไรได้บ้าง

AIทำอะไรได้บ้าง

ถูกใจ 0 ครั้ง

💣 ใบสั่งตายเงียบที่ไม่มีเสียงเตือน! 

แฉความจริงสุดหลอนของ "โรคกระดูกพรุน" มฤตยูมืดที่กำลังกัดกินโครงสร้างร่างกายของคนอายุ 30+ ทุกวินาที... รู้ตัวอีกทีแค่ไอจามแรง ๆ กระดูกก็หักเป๊าะ นอนติดเตียงกลายเป็นผู้ป่วยติดเตียงให้ลูกหลานแบกรับภาระ! 😱 ใครที่ชอบปวดหลัง ปวดเอว หรือคิดว่าเรื่องกระดูกเป็นเรื่องของคนแก่... ก้าวขาเข้ามาอ่านเ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 344 ครั้ง

สั่งผ่าน Shopeefood
👨🏼‍🚀 เซตถัง Popcorn Buzz Lightyear +ถุงป๊อปคอร์นซิปล็อค ขนาด 85 ออนซ์ 1 ถุง 790฿ 🦖 เซตแก้ว Rex + น้ำอัดลม 1 กระป๋อง 650฿ สั่ง Shopeefoodใช้โค้ดลด จาก1,440.- เหลือ1,110.- เซ็นทรัล ปิ่นเกล้า #ShopeeFoodTH #โปรโมชั่น #toystory5 #toystorycollection #toystorythailand
Earn Charlyn

Earn Charlyn

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยู่บ้านก็ช้อปได้ ไม่ต้องฝ่ารถติด!
สั่งผ่านแอปสะดวกกว่า แถมยังได้ส่วนลดคุ้มๆ ที่ GO WHOLESALE 🛒🍗
#ชิมลาง #รีวิวขอนแก่น #GOWHOLESALE #ช้อปออนไลน์ #ช้อปคุ้มทุกวัน
ลอง แล้ว เล่า

ลอง แล้ว เล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ครัวตามใจสั่ง
ชื่อร้าน: ครัวตามใจสั่ง • ราคา: 50 บาท • พิกัด: ถ.เจริญกรุง (ฝั่งตรงข้ามซอยเจริญกรุง 86) • จุดสังเกต: ถ้าลงสะพานกรุงเทพมาให้เลี้ยวขวา ขับเลียบมาเรื่อยๆ ร้านจะอยู่ติดกับแม็คโคร ฟู้ดเซอร์วิส บางคอแหลมเลยครับ สังเกตง่ายมาก #มาม่าผัด #อาหารตามสั่ง #ครัวตามใจสั่ง #ของกินเจริญกรุง #เจร
Min Min

Min Min

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไตรกลีเซอไรด์สูง
จัดการได้เด็ดขาดด้วยการตัดน้ำตาลและแอลกอฮอล์ สวัสดีครับ แฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน ผม Dr.Tee ครับ วันนี้หมอจะมาชวนคุยเรื่องผลตรวจเลือดตัวหนึ่งที่หลายคนมักจะตกใจเวลาเห็นค่ามันพุ่งสูงปรี๊ด นั่นก็คือ "ไขมันไตรกลีเซอไรด์" (Triglycerides) ครับ เวลาที่คนไข้เห็นค่าไตรกลีเซอไ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีดูแลตัวเองให้ลูกในท้องแข็งแรง แม่สบายใจ
🤰✨ แม่ตั้งครรภ์ควรรู้: วิธีดูแลตัวเองให้ลูกแข็งแรง แม่สบายใจ 💛 สรุปให้แบบเข้าใจง่าย ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันค่ะ 👇 🥗 1. โภชนาการสำคัญที่สุด ✔ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ✔ เน้นโปรตีน: ไข่ ปลา เนื้อ นม ✔ ธาตุเหล็ก: ตับ ไข่แดง ผักใบเขียว ✔ โฟลิก: ผักเขียว ผลไม้ ✔ ดื่มน้ำวันละ 6–8 แก้ว ❌ เลี่ยง: ขอ
Juthathip Sine

Juthathip Sine

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍲 เตือนแล้วนะ! อย่าเล่นเกมนี้ตอนดึก ถ้าไม่อยากกดสั่งหม่าล่า 🤤
พิกัดความฟิน: วิธีเล่น: แค่จิ้มเลือกแถววัตถุดิบด้านล่าง (กุ้ง, เนื้อสไลด์, เต้าหู้) ส่งขึ้นสายพานรอบหม้อ ให้ตรงกับออร์เดอร์ที่หม้อไฟต้องการ พอครบปุ๊บ น้องจะลอยลงหม้อบุ๋งๆ ฟินมาก! ความท้าทาย: ต้องคิดดีๆ น้า ถ้าเรียงไม่ดีสายพานเต็มหรือข้างล่างตันคือเกมโอเวอร์ทันที สมองได้ทำงานสุดๆ 🧩 ภาพรวม: กรา
🍒ลูกน้ำอยากรีวิว🍒

🍒ลูกน้ำอยากรีวิว🍒

ถูกใจ 71 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม