การเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานหรือ PERFORMANCE ไม่ใช่แค่เรื่องของการเร่งสปีดหรือทำงานให้มากขึ้นเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับการจัดการเวลาที่เหมาะสม การปรับวิธีคิดและมุมมองที่ช่วยให้เราทำงานอย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและสามารถวัดผลได้เป็นกุญแจสำคัญ เช่น แทนที่จะบอกว่าต้องทำงานให้เสร็จในวันนั้น ก็ลองแบ่งงานออกเป็นส่วนย่อยและตั้งเป้าหมายรายชั่วโมง หรือกำหนดเวลาพักเพื่อฟื้นฟูสมาธิ การใช้เทคนิค Pomodoro ก็ช่วยให้จัดการเวลาได้ดีขึ้นมาก อีกทั้งยังทำให้รู้สึกว่าการทำงานไม่หนักจนเกินไป นอกจากนี้ การรับมือกับความเครียดและการพักผ่อนที่เพียงพอมีผลต่อ PERFORMANCE โดยตรง หากรู้สึกเหนื่อยหรือปวดหัว ควรหยุดพักเล็กน้อยเพื่อให้สมองได้กลับมาทำงานได้เต็มประสิทธิภาพมากกว่าเร่งต่อจนหมดแรง สิ่งสำคัญอีกอย่างคือการเรียนรู้ที่จะใช้เครื่องมือหรือเทคโนโลยีมาเสริมการทำงาน เช่น แอปพลิเคชันจัดการงานหรือเตือนความจำ ที่ช่วยให้ไม่พลาดรายละเอียดและทำงานได้ต่อเนื่อง สรุปแล้ว PERFORMANCE ที่ดีไม่ได้หมายความว่าต้องทำงานหนักขึ้น แต่หมายถึงการทำงานอย่างฉลาด มีเป้าหมายชัดเจน และให้ความสำคัญกับการจัดการพลังงานและเวลาของตัวเอง ในแบบที่ช่วยเพิ่มคุณภาพงานและชีวิตไปพร้อมกัน