มาแล้วค่า สรุปเนื้อหาสำหรับอ่านก่อนสอบกลางภาคซึ่งสรุปจากหนังสือ สสวท. ออกมาให้ได้อ่านแบบรวบรัดตัดตอนกันเอาเลย บทนี้เนื้อหาไม่เยอะแต่ก็เก็บคะแนนง่าย อย่าพลาดกันล่ะ ไว้ทำบทต่อไปเสร็จจะเอามาลงไว้ให้ได้อ่านกันนะคะ สุดท้ายนี้สำหรับหลายๆคนที่อ่านหนังสือเตรียมสอบเพื่อความฝันของตัวเอง อย่าหักโหมมากเกินไปน

ถ้าเลือกได้คงไม่มีใครอยากเจอเรื่องแย่ๆ หรือ คน Toxic หรอกจริงไหมคะ? แต่ในเมื่อเปลี่ยนอดีตไม่ได้... สิ่งเดียวที่ฉันเลือกทำไม่ใช่การจมอยู่กับดราม่า แต่คือการ "ขอบคุณ" ทุกความเจ็บปวดที่ เข้ามา เพราะมันคือหินลับมีดชั้นดีที่หลอมให้เรามี "ความนิ่งและสติ" เป็นอาวุธในใจที่คมกริบที่สุดในวั

#จิตวิทยา #ดวง #ดูดวง #ติดเทรนด์ #ดวงออนไลน์

“ หั ว ใ จ ” แข็งแรง...กว่าที่เราคิด ไม่ว่าจะ “เหนื่อยท้อ” กี่ครั้ง มันยังคงเต้น..และสูบฉีด ส่งแรงให้ไปต่อ ได้เสมอ.. บางครั้ง คิดว่า...“ ไม่ไหว ” แต่ถ้า...“ หัวใจ..ยังเต้น ” แปลว่า...ยังไหว..!! อดทนไว้ ... ยิ้มสู้ไว้ ... ไม่ว่า..เจออีกซัก “กี่ปัญหา” หัวใจที่แข็งแรง ... จะทำให้เรา

สอบครั้งที่1 เป็นการสอบในกระดาษ(สำหรับเราว่ายากนะเป็นการสอบครั้งแรกด้วยและทางคุรุสภาเปลี่ยนกฎ เกิดแต่กับเด็ก66🥹) ช่วงนั้นเรามีไปฝึกสอนที่โรงเรียน15วัน จึงทำให้ไม่ค่อยมีเวลามากหลังจากฝึกเสร็จเรารีบกลับมาหอที่มหาลัยและเริ่มอ่านเยอะมากทั้งซื้อหนังสือมาอ่าน ติวตามเพจต่างๆที่ฟรี แต่พอผลสอบคะแนนออกคือ ”

สวัสดีค่ะทุกคน 👋 เข้าสู่วัย 30s กลางๆ แบบเต็มตัว ✨ 34 is The New Prime! 🔑 สรุป 5 Habits ที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้น 100% 🥰 ใครบอกว่าอายุเยอะแล้วเปลี่ยนยาก? นี่คือ 5 นิสัยเล็ก ๆ ที่เราเริ่มทำตอนเข้าวัย 34 แล้วเห็นผลลัพธ์มหาศาล ทั้งสุขภาพดีขึ้น สติมาเต็ม และการเงินมั่นคงขึ้นกว่าเดิมมาก! #พัฒนาตัวเอง

ความรักที่ใช่ จะไม่ทำให้เรารู้สึกโดดเดี่ยวในความสัมพันธ์ จะไม่ทำให้เราต้องพยายาม “อยู่ให้ได้” แต่จะเป็นความสัมพันธ์ที่เรา “อยู่แล้วสบายใจ” บางความสัมพันธ์จบ ไม่ใช่เพราะเราไม่ดี แต่เพราะมันไม่เหมาะกับชีวิตและจังหวะของกันและกัน เรามีสิทธิ์พัก มีสิทธิ์ระวัง และมีสิทธิ์เลือกให้รอบคอบขึ้น

เรามีช่อง YouTube ดี ๆ อยากแชร์! ช่วงนี้ดูแล้วช่วยให้โฟกัสมากขึ้น จัดระเบียบชีวิตดีขึ้น แถมได้แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตเยอะเลย เรารวมมาให้เผื่อเพื่อน ๆ อยากอัปเกรดตัวเองเหมือนกัน 💕 🌸Peelly เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง / มุมมองชีวิต / แรงบันดาลใจ / ช่วยเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง เน้นเรื่อง “มายด์เซ็ต” ค

❌ ท่องจำคำตอบมากเกินไป 🧠 เจอคำถามที่ไม่ซ้อม = ไปไม่เป็น ❌ พักผ่อนไม่เพียงพอ 😵‍💫 นอนไม่พอ → สมองช้า หูดับ ตอบไม่ตรงคำถาม ❌ ใส่อะไรในเรซูเม่ แต่ตอบไม่ได้ 📄 กรรมการถามลึก ถ้าอธิบายไม่ชัด = พลาด ❌ สติหลุดตอนกดดัน ⚡ ตาไว ปากไว หรือช็อตไมค์ไปเลย ❌ มองข้ามรายละเอียดเล็ก ๆ 🔍 แผลเป็น / BMI

พลอยเชื่อว่าถ้าเราหมั่นเสพแต่สิ่งดีๆเข้าสมอง จะช่วยให้ใจ กาย เราเบาสบายขึ้นได้ค่ะ ขอให้ทุกคนมีชีวิตที่เบาขึ้นนะคะ #lemon8ไดอารี่ #ญี่ปุ่น #ข้อคิดดีๆ #รักตัวเองมากขึ้น #อ่านหนังสือ

โตขึ้นจึงรู้ว่า บางบทเรียนในมหาลัย ไม่ได้อยู่ในหนังสือเรียน แต่อยู่ในประสบการณ์ที่เราเจอทุกวัน #โตขึ้นจึงรู้ว่า #เรื่องที่ควรรู้ #วัยมหาลัย #lemon8ไดอารี่ #เรื่องเล่านักศึกษา

🖋️เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้นล้วนเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต “ ถ้าหากเรารอให้พร้อมก่อนค่อยเริ่มหลายหลายอย่างในชีวิตของเราก็อาจจะไม่ได้เริ่มด้วยซ้ำ ” 🌤️หนังสือฮีลใจอีกเล่มที่จะเปิดพื้นที่พาทุกคนไปย้อนมองเส้นทางที่ตัวเองเดินผ่านมา ได้ให้อภัยและโอบกอดตัวเองกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตจนถึงปัจจุบันเพื

ไปเรียนภาษาที่จีน 1 เดือนที่ Guangxi Minzu University มหาวิทยาลัยกว่างซี - ค่าเรียน 16,000 บาท - ค่าตั๋วเครื่องบินไป–กลับ 5,600 บาท - ค่าที่พักและค่าน้ำไฟ ฟรีหมด ไม่เสียเงินเลย 🏠✨ - ค่าใช้จ่ายส่วนตัวขึ้นอยู่กับสไตล์แต่ละคน ถ้าไม่ได้เที่ยวหรือช้อปมากก็ประมาณ 10,000–15,000 บาทพอ (ค่าครองช

🪄มีEp2🎈แล้วน้า ตามมาดูที่หน้าโปรไฟล์เราได้เลยยย🛋️ วันนี้เรามาแนะนำหนังสือ5เล่ม ที่ควรอ่าน พัฒนาตัวเองในหลายๆด้าน 🧸🌷 ~สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง 📚✨ เป็นหนังสือที่ฮีลใจสุดๆ ตัวหนังสือน่าอ่าน ภาพประกอบน่ารัก อ่านง่ายมากตัวหนังสือไม่เยอะแต่ละประโยคสั้นแต่ได้ใจความ ~เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว 📚

ทำสม่ำเสมอๆนะ🩵 #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง #เธรดดูแลตัวเอง #howtoผิวสวย #Lemon8ฮาวทู

✨วัยสามสิบอาจเป็นช่วงเวลาที่เหมาะจะเอาใจใส่สภาพจิตใจของตัวเองมากกว่าช่วงเวลาไหนๆ นี่เป็นโอกาสที่เราจะได้ย้อนมองดูอดีต ตัดสิ่งที่เป็นพิษต่อตัวเองทิ้งไปเหมือนกับการเล็มกิ่งไม้ และตรึกตรองว่ามีสิ่งใดที่ควรจะเรียนรู้เพิ่มเติมเพื่ออนาคตที่น่าพึงพอใจกว่าเดิมบ้างไหม ✨ยิ่งเป็นช่วงเวลาในวัยสามสิบที่มีโอก