自動翻訳されています。元の投稿を表示する

悪いプレーヤーは貴重な人々です(費やす)‼️

🏸個人的な意見や経験があります‼️

まず、劇について話しましょう。

悪い足のトレーニングを勉強する前に、私たちはそれを理解していませんでしたー

木を捕まえて木を捕まえることは希望ではありません。😂

-放課後(週1日勉強します)-

他の人を殴るときは、もっと楽しいと感じる

あなたは以前ほど簡単に負けることはありません。

悪い業界に入る人がいたら、入っても出られないとしましょう。🥹‼️

#勉強が悪い #バドミントン #レジャー活動

4/12 に編集しました

... もっと見るถ้าใครกำลังหา “รูปเล่นแบดมินตัน” ไว้เป็นไอเดียลงโซเชียล/ทำคอนเทนต์ เราว่ารูปที่ออกมาดูดีสุดมักจะไม่ได้ขึ้นอยู่กับกล้องแพงอย่างเดียว แต่ขึ้นอยู่กับ “จังหวะ” และ “มุม” ด้วย เลยอยากแชร์ทริคถ่ายรูปเล่นแบด + ประสบการณ์ค่าใช้จ่ายที่หลายคนเจอเหมือนกัน เผื่อช่วยให้ทั้งได้รูปสวยและวางงบได้ไม่เจ็บตัว ทริคถ่ายรูปเล่นแบดมินตันให้ดูโปร (มือใหม่ก็ทำได้) 1) ถ่ายตอนกำลังสวิง/กระโดดตบ: ให้คนถ่ายกดรัวๆ ตอนเรายกไม้ขึ้นสูง รูปจะดูมีพลังมากกว่าตอนยืนเฉยๆ 2) มุมเฉียง 45 องศาหน้าคอร์ท: จะเห็นทั้งท่าทางและเส้นคอร์ท ทำให้ภาพดู “เป็นแบด” ชัดเจน 3) เปิดสปีดชัตเตอร์สูง: ถ้าใช้มือถือ ลองเปิดโหมดถ่ายกีฬา/โปร แล้วเพิ่มสปีด (หรือถ่ายวิดีโอ 60fps แล้วแคปเฟรมทีหลัง) จะลดภาพเบลอเวลาวิ่ง footwork 4) ถ่ายคู่กับอุปกรณ์: รูปคู่กับไม้แบด กระเป๋า รองเท้า จะเล่าเรื่องได้ดีมาก โดยเฉพาะคนที่ชอบอัปเดตของใหม่ๆ ส่วนเรื่อง “คนเล่นแบดเป็นคนมีค่า(ใช้จ่าย)” อันนี้จริงแบบเจ็บๆ เพราะค่าใช้จ่ายมันไม่ได้มีแค่ค่าสนามอย่างเดียว โดยทั่วไปจะมี: - ค่าสนาม/ค่าเช่าคอร์ท: แล้วแต่ช่วงเวลาและจังหวัด บางที่ช่วงพีคแพงกว่า - ค่าตีก๊วน: ถ้าไปตีเป็นกลุ่ม มักมีหารคอร์ท + ลูกแบด ทำให้รวมๆ ต่อครั้งเพิ่มขึ้น - ค่าเรียนแบด: มีทั้งเรียนกลุ่มและเรียนส่วนตัว (ส่วนตัวเห็นผลไว แต่ราคาก็แรงกว่า) - อุปกรณ์หลัก: รองเท้าแบด (พื้นต้องหนึบและซัพพอร์ตดี), กระเป๋า, ไม้แบด (หลายคนเริ่มจากรุ่นกลางๆ ก่อนแล้วค่อยอัปเกรด เช่น Victor/Asics/Nanoflare แล้วแต่สไตล์) - แกดเจ็ต/ของจุกจิก: กริป พันเอ็น ปลอกรัดเข่า ถุงเท้ากีฬา ซึ่งซื้อบ่อยแบบไม่รู้ตัว ทริคคุมงบแบบที่เราทำแล้วเวิร์กคือ “อัปเกรดทีละชิ้น” เริ่มจากรองเท้าดีๆ ก่อนเพราะเกี่ยวกับการวิ่งและกันเจ็บ ต่อมาค่อยเปลี่ยนไม้ให้เหมาะกับแรงเรา และถ้าอยากได้รูปเล่นแบดมินตันสวยๆ แนะนำให้มีชุด/สีที่ตัดกับพื้นคอร์ทนิดนึง ภาพจะเด่นมาก สุดท้ายใครเพิ่งเข้าวงการนี้ อย่าเพิ่งตกใจเรื่องค่าใช้จ่ายนะ ค่อยๆ เลือกให้เหมาะกับตัวเองก็สนุกได้เหมือนกัน แถมได้รูปเท่ๆ ไว้ลงด้วย

関連投稿

腸に優しい低フォドマップ食としてお米、キウイ、コーヒー、キャベツ、いちご、たまご、肉類、緑茶などが、腸に悪い高フォドマップ食としてにんにく、キムチ、ラーメン、ヨーグルト、パン、牛乳、アイスクリームなどがイラストで示されています。
腸に良いもの悪いもの?結構疑問な物有り!🤔
先ず!加工肉は大腸がんになる確率物凄く高いらしい!だから私はウィンナーやハムは食べない事に決めました! 過敏性腸症候群の方のリストだと思います!健康な方には過敏になることは無いです。👍 フォドマップの成分は フルクタン、GOS、乳糖、果糖、ポリオール この5つの大きなグループです。 これらは小腸で吸収されにくい 大腸で腸内細菌に発酵されてガスや水分を発生させる 過敏性腸症候群(IBS)の人では「お腹の張り・痛み・下痢・便秘」を悪化させやすい。 ヨーグルトには「乳糖(ラクトース)」が含まれています。乳糖を分解する酵素(ラクターゼ)が少ない人は、小腸で分解できず、大腸に届
☆KAZUYA ☆TOKYO

☆KAZUYA ☆TOKYO

1109件の「いいね」

本当に性格の悪い人ほど無意識にしてる行動
「私は悪くないのに…」 そんな言葉をよく口にする人が、実はトラブルの中心だった…。 そんな経験はありませんか? 本当に気をつけたいのは、露骨に意地悪な人ではありません。 周りの同情を集めながら、責任だけを上手に避ける人です。 もちろん、すべての「つらい思いをしている人」が当てはまるわけではありません。 本当に被害を受けている人もいます。 だからこそ大切なのは、言葉ではなく「いつも同じパターンが繰り返されていないか」を冷静に見ること。 あなたの心と時間は、とても貴重です。 無理に変えようとせず、必要なら距離を取ることも立派な自己防衛です。 #人間関係 #職場の人間関
じゅんいち@ 40代 | 人生再起動コーチ

じゅんいち@ 40代 | 人生再起動コーチ

210件の「いいね」

飛行機の窓から見える夕焼け空と翼を背景に、「気をつけて 治安の悪い国で実践できる 治安対策 5 選」というタイトルと警告マークが表示されています。
燃えるゴミのようなものが散乱する街の背景に、「海外の治安対策」と題し、海外旅行の治安に関する悩みと、120カ国訪問経験に基づく対策を紹介するテキストが配置されています。
燃えるゴミのようなものが散乱する街の背景に、「海外の治安対策」として、「①被害金額を最小限に抑える」から「⑤盗られた物を取り返そうとしない」までの5つの対策がリストアップされています。
治安の悪い国を旅行するときの対策
@louis_nomad 👈 場所に縛られずに働きたい人はフォロー必須 120カ国を訪れて身に付けた治安の悪い国での効果がある対策について説明します! ----------------------------- 場所に縛られずに働く 「海外ノマド」になる方法を公開🌏 ▫️120ヶ国で旅暮らしのデジタルノマド ▫️ストーリーズで旅のリアルが分かる ▫️質問相談はDMでどうぞ! ---------------------------- 【宣伝】 「あの人、なんで好きな場所で暮らしてるの…?」 SNSで見かける「海外ノマド」に憧れたことは、ありませんか
ルイス前田|海外ノマド入門

ルイス前田|海外ノマド入門

4件の「いいね」

【最大の勘違い?】固形石鹸は肌に良いのか?悪いのか?
固形石鹸って肌に優しそうですよね✨ 今日は、仕組みと結論を出します! これを機に、皆さんの固形石鹸を見る目が変わると思います👀 今回の動画も参考になれば嬉しいです✅ #石鹸 #スキンケア #美肌ケア #肌荒れ #牛乳石鹸
タクマ|セラミドサプリ社長

タクマ|セラミドサプリ社長

404件の「いいね」

もっと見る