matany ngantuk tp enggan terpejam 🥴😔😒

#capricorn♑ grill🥰🥰

1/21 Diedit ke

Posting terkait

Gambar sampul dengan judul 'Kenapa Habis Sahur Bawaannya Pengen Tidur Terus?' menampilkan makanan sahur seperti gorengan dan sayur, serta selimut motif beruang dengan emoji mengantuk, ditujukan untuk IRT 30+.
Teks menjelaskan mengapa sering mengantuk setelah sahur, dengan poin pertama 'Jam Tidur Kepotong' dan kedua 'Menu Sahur Terlalu Berat', di atas latar belakang selimut bermotif.
Teks melanjutkan alasan mengantuk setelah sahur: 'Terlalu Banyak Gula', 'Langsung Tidur Setelah Sahur', dan 'Kurang Minum Air', dengan latar belakang makanan manis berwarna merah muda.
Habis Sahur Kok Ngantuk Terus? IRT Relate 😴
Hai Lemoners! 🍋✨ Sebagai IRT, aku ngerasa banget… habis sahur kok bawaannya ngantuk terus 😴 Padahal niatnya mau lanjut aktivitas & ibadah, eh malah pengen rebahan 😭 Ternyata bukan cuma karena puasa loh, tapi bisa dari menu sahur, jam tidur, sampai kebiasaan setelah makan. Kalau salah,
Tita Rohmah

Tita Rohmah

7 suka

Masih ngantuk aku tuhh..😍
#kucing #fypシ #Lemon8 #ViralTerbaru
Milimilo

Milimilo

162 suka

Sebuah tangan memegang botol air mineral Pristine dengan label biru dan hijau. Terdapat teks merah "WASPADA !!! PENYEBAB NGANTUK BERLEBIHAN" di bagian bawah gambar, serta logo Lemon8 dan nama pengguna.
WASPADA !!! PENYEBAB NGANTUK BERLEBIHAN
Rasa kantuk yang berlebihan muncul dengan ciri khas berupa kesulitan untuk terjaga, atau meningkatnya keinginan untuk tidur pada siang hari. Selain itu, perasaan kantuk menjadi lebih kuat saat tidak banyak bergerak, seperti ketika mengemudi kendaraan atau duduk saat berada di tempat kerja. Meski
DSA

DSA

42 suka

Seorang wanita berhijab menguap di tempat tidur dengan teks "PAGI PAGI SUKA NGANTUK ? HATI HATI... TUBUHMU LAGI KASIH KODE KERAS!" dan tagar #BudeLemon8, menunjukkan peringatan tentang rasa kantuk di pagi hari.
Seorang wanita berhijab tidur atau beristirahat, disertai teks yang menjelaskan penyebab kantuk pagi seperti kualitas tidur buruk dan kekurangan nutrisi (Vitamin D, magnesium, zat besi, protein).
Seorang wanita berhijab duduk di tempat tidur memegang kepala, dengan teks yang menguraikan penyebab kantuk pagi lainnya: dehidrasi malam hari, stres tersimpan, dan utang tidur.
IRT 50+, pagi pagi suka ngantuk !
Hai.. Lemonande 🤚🍋 Assalamualaaikum, #AkuPernah bahkan sering masih pagi tapi suka ngerasa ngantuk banget, kadang sampai nggak ketahan rasanya kayak habis begadang, Padahal tidur sudah lumayan cukup, tapi kepala berat, mata masih lengket, dan badan malas bergerak. Ternyata, rasa nga
⋆˚ Sie_Ynt ˚⋆

⋆˚ Sie_Ynt ˚⋆

15 suka

Gambar menampilkan judul "Tips untuk menghilangkan rasa Ngantuk Saat Belajar" dengan latar belakang meja belajar yang rapi, dilengkapi tablet, keyboard, dan alat tulis berwarna pink. Terdapat tulisan "Swipe" di bagian bawah.
Gambar berisi tips "Aktifkan Tubuh dengan Gerakan Ringan" dengan saran melakukan peregangan atau jalan-jalan singkat 5-10 menit untuk meningkatkan aliran darah dan menjaga tubuh tetap terjaga. Latar belakangnya adalah meja belajar dengan buku catatan.
Gambar menyajikan tips "Hindari Proses Belajar yang Terlalu Nyaman" dengan anjuran duduk tegak dan menghindari belajar di tempat tidur, serta "Camilan Sehat Untuk Energi" dengan rekomendasi buah, kacang, atau yoghurt. Latar belakangnya adalah meja belajar.
Tips Menghilangkan Rasa Ngantuk Saat Belajar ✨
Kali ini aku mau share beberapa tips agar kamu gak ngantuk lagi kalo lagi belajar 😍 Slide ke-dua sering banget aku terapin kalo lagi ngantuk - ngantuknya. Selamat mencoba yaa lemonaders 🫶 #GoodBye2025 #PengalamanKu #TipsLemon8 #Hello2026 #AkuPernah
PRAMESWARI

PRAMESWARI

249 suka

Meja belajar dengan laptop, buku, dan tempat pensil, menampilkan judul "Sering Ngantuk Pas Belajar? Coba Pake Cara Ini! Tips Biar Gak Ngantuk saat Belajar".
Layar laptop menunjukkan aplikasi pengatur waktu atau alarm dengan opsi 10, 15, dan 30 menit, mendukung tips "1. SET ALARM" untuk istirahat.
Tangan sedang menutup buku catatan di meja, mengilustrasikan tips "2. SERING-SERINGLAH BERISTIRAHAT" dengan bergerak setiap jam.
Pake Cara Ini Biar Ngantuknya Hilang Pas Belajar ✨
hi lemonades 🍋 hayoo ngaku siapa yang sering ngerasa ngantuk waktu belajar? baru buka buku 5 menit aja rasanya mata tuh ngantuk banget. Muncul rasa ngantuk saat belajar pasti bisa memengaruhi materi yang masuk ke dalam otak. Waktu kita belajar dan ngantuk, materi yang dipelajari ga bakal dipah
galaxybyu

galaxybyu

67 suka

Rekomendasi obat alergi yang gak bikin ngantuk 🫩✅😱
#ReviewJujur selama ini efek yang aku rasain ketika minum obat alergi kalau ga lemes ya ngantuk berat, ternyata aku salah pilih obat. obat anti alergi gak semuanya bikin ngantuk 😱 ternyata yang aman dan gak bikin ngantuk juga ada nyesel baru tau sekarang !! 🤔 #rekomendasilemon8 #ReviewJujur
itsme.hayu

itsme.hayu

8 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang strip obat dengan tulisan "Aku Pernah Terdampak EFEK SAMPING Obat, bikin ngantuk COLS" di atasnya. Tulisan "EFEK SAMPING" berwarna merah menonjol, mengindikasikan topik utama artikel tentang efek samping obat yang menyebabkan kantuk.
Teks menjelaskan tiga alasan mengapa obat menyebabkan kantuk: efek sedatif yang menekan sistem saraf, durasi kerja obat yang lebih lama dari jam tidur, dan metabolisme tubuh yang melemah saat sakit.
Teks melanjutkan penjelasan tentang penyebab kantuk akibat obat: peningkatan hormon tidur, dehidrasi ringan yang menyebabkan badan lunglai, dan obat yang mempercepat masuk ke fase tidur REM.
EFEK SAMPING OBAT BIKIN NGANTUK
Hi sahabat 🍋!! Baru Tidur 2 Jam Tapi Susah Bangun? Bisa Jadi Salah Obat yang Kamu Minum! Pernah minum obat, tidur sebentar, tapi pas bangun badan rasanya berat banget sampai susah melek? Itu bukan malas, tapi efek obat yang memang menekan sistem saraf. Obat flu, alergi, pusing, atau obat
Hilda Vegi

Hilda Vegi

12 suka

Gambar menunjukkan secangkir minuman hangat dan semangkuk roti di samping buku terbuka, dengan judul 'Caraku Atasi Ngantuk Saat Belajar Malam' yang menjelaskan tips belajar malam.
Gambar menampilkan secangkir minuman, roti, dan buku terbuka, dengan teks '1. Sediakan Cemilan' yang menjelaskan pentingnya camilan seperti kue, buah, atau kopi untuk tetap fokus belajar.
Gambar menunjukkan secangkir minuman, roti, dan buku terbuka, dengan teks '2. Nonton Film or Drama Sebelum Belajar' yang menyarankan menonton hiburan singkat sebelum belajar.
Tips Anti Ngantuk saat Belajar Malam 📚
Ini 3 caraku dalam mengatasi ngantuk saat belajar malam hari. Pagi - sore aku lebih banyak menghabiskan waktu disekolah, kadang ekskul, kadang juga ada kerja kelompok disekolah. Jadinya, malam hari adalah waktu terbaikku untuk belajar. Biasanya aku mulai belajar pada pukul 8 atau gk 9, ya karena d
Safira

Safira

40 suka

Tanda Bayi Ngantuk
Bayi mulai ngucek mata atau melamun? Itu tanda ngantuk, bukan lapar 👶😴 Kalau telat ditidurkan, bayi bisa makin rewel & sulit tidur 💛 Kenali sinyalnya lebih awal biar tidur lebih tenang Follow untuk tips bayi simpel & kepake tiap hari 🤱 #BayiNgantuk #MomTips #NewMomIndonesia
byxerraa

byxerraa

16 suka

Gambar menunjukkan segelas kopi dengan sendok di atas buku, dengan judul 'Caraku Biar Semangat Belajar Anti Malas, Ngantuk & Mager'. Latar belakangnya adalah halaman buku dengan tulisan Mandarin dan ilustrasi buku kecil.
Gambar menampilkan poin pertama dan kedua dari tips semangat belajar: 'Tetapkan Tujuan Belajar' dan 'Kontrol Otak untuk Aksi, Jangan Menunda', dengan latar belakang segelas kopi dan buku.
Gambar ini menyajikan poin ketiga dan keempat tips belajar: 'Istirahat & Tidur min. 8 Jam' dan 'Reward Setelah Belajar', dengan latar belakang segelas kopi dan buku.
Caraku Biar Semangat Belajar, Anti Mager & Ngantuk
Ini beberapa caraku biar makin semangat belajar dan gk mager lagi, ya walaupun memang kadang mager & malas juga tapi setiap hari akan aku usahakan jadi lebih rajin & semangat dalam belajar. Waktu SMA, sebenarnya aku males banget belajar. Tapi karena aku udah menetapkan tujuan untuk menang
Safira

Safira

25 suka

dzikir tapi ngantuk apakah diterima Allah
Sering merasa ngantuk saat dzikir setelah sholat? 😴 Tenang, itu wajar dan tidak membuat dzikir kita ditolak. Yang penting hati tetap ikhlas dan dzikir sesuai tuntunan Nabi ﷺ. 🤲 Kalau ngantuk berat, istirahat sebentar lalu lanjutkan dzikir ya. MasyaAllah… Islam itu penuh kemudahan. 🌸✨ #dzi
Abi Raja

Abi Raja

8 suka

Seorang wanita berhijab hitam tersenyum manis sambil memegang Al-Qur'an di pangkuannya, bersandar di dinding hijau.
Wanita berhijab hitam tersenyum ceria sambil membuka Al-Qur'an di pangkuannya, dengan tangan menopang pipi.
Wanita berhijab hitam menutupi sebagian wajahnya dengan Al-Qur'an terbuka, hanya matanya yang terlihat sambil tersenyum.
suka ngantuk kalo buat setoran✅...
santri pasti faham
_Umi Sayyidah Lutfiyah_

_Umi Sayyidah Lutfiyah_

203 suka

Tahajudlah Meskipun Ngantuk
Tahajudlah meski ngantuk… Karena surga tidak diraih dengan rebahan. Tahajud bukan tentang siapa yang paling kuat, tapi tentang siapa yang tetap datang meski lemah. Saat dunia terlelap, kamu memilih bangun, mengadu, bersujud, dan berharap hanya kepada-Nya. Tak ada yang sia-sia… Air mata di
FITRIAWATI

FITRIAWATI

33 suka

ngantuk
Dapur mama el

Dapur mama el

22 suka

Tips ampuh melawan serangan ngantuk!!
Hellow Lemonade🍋 @Lemon8_ID @Lemon8IRT @Lemon8 Family ✨ @Lemon8Cantik #risingstarramadhan nih dia nih tips ampuh shay melawan serangan ngantuksss😉 Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat terhindar dari serangan ngantuk saat puasa dan menjalankan ibadah puasa dengan lebih
HasmelikaRaissa (Buna Asha)🧸

HasmelikaRaissa (Buna Asha)🧸

7 suka

Sebuah tangan memegang botol minuman FitMeUp rasa Bluberi dengan Bunga Telang. Terdapat teks overlay yang menanyakan apakah minuman ini menyebabkan kantuk, dengan latar belakang botol-botol serupa.
Aku Baru Beli FitMeUp, Kok Malah Ngantuk? 😴
Baru pertama kali mau coba FitMeUp dan langsung penasaran—ini bikin ngantuk atau malah bikin tambah fit? 🚀 #Seandainya bisa tidur dibawah jam 10 😴 Ada yang udah pernah coba juga? Share dong pengalaman kalian! 👇 #Seandainya #RahasiaIRT #CurcolanHati #LifeBingo
chici kania

chici kania

8 suka

Gambar sampul menunjukkan seorang wanita tidur di bantal dengan tulisan besar "PUASA TAPI NGANTUK TERUS? Lakukan Ini Biar Tetap Produktif!". Ini adalah pengantar untuk tips mengatasi kantuk saat puasa.
Gambar menampilkan wanita yang sedang tidur dengan teks yang menanyakan siapa yang sering mengantuk saat puasa dan mengajak untuk mengenali penyebab serta cara mengatasinya agar tetap produktif.
Gambar menunjukkan daftar "Jam Rawan Ngantuk" saat puasa, meliputi 30 menit setelah sahur, jelang Dzuhur, jam 14.00-16.00, dan sehabis berbuka, dengan penjelasan singkat penyebabnya.
STOP NGANTUK PAS PUASA
#RamadhanGuide Puasa bukan halangan untuk beraktivitas, tapi ngantuknya itu lho... bener-bener cobaan yang nyata Coba absen, jam-jam rawan ngantuk kalian jam berapa sih? @Lemon8_ID @Bude Lemon8 @Lemon8IRT #NyataDanBermanfaat #risingstarramadhan #ramadhanbermakna #puasab
Rika Gumilang

Rika Gumilang

18 suka

Seorang wanita menguap dengan tangan menutupi mulutnya. Teks di gambar bertuliskan 'RASANYA KOK NGANTUK BANGET Katanya bisa gak ngantuk lagi kalau pakai ini', mengindikasikan solusi untuk rasa kantuk.
Wajah seorang wanita ditutupi ilustrasi daun pegagan hijau. Teks menjelaskan manfaat daun pegagan untuk meningkatkan konsentrasi dan mengurangi kelelahan mental, serta cara penggunaannya.
Wajah seorang wanita ditutupi ilustrasi daun teh hijau dan bubuk teh hijau dalam mangkuk kayu. Teks menjelaskan manfaat teh hijau yang mengandung kafein ringan dan L-theanine untuk fokus.
Tips mengatasi ngantuk
Gampang ngantuk padahal tidur cukup? 😴 Yuk cek lagi pola harianmu, mungkin ini dia penyebabnya: 1. 🍚 Terlalu banyak makan karbo di siang hari 2. 🪑 Duduk terlalu lama tanpa gerak 3. 💧 Kurang minum air putih 4. 🧠 Jarang stimulasi otak (aktivitas monoton)
Tanamanku

Tanamanku

4 suka

Gambar sampul artikel dengan tumpukan kangkung segar dan teks besar 'Makan kangkung Bikin Ngantuk mitos / fakta'. Terdapat juga nama pengguna '@biey14 IRT GenZ' dan logo Lemon8.
Kenapa Kangkung Sering Dianggap penyebab Ngantuk?
Halo besti lemonade💸 🍋 i'm biey14_ #MitosFakta makan kangkung bikin ngantuk? 🤭 soalnya aku dulu doyan banget kangkung dan sering dimarahin mbah karna abis makan suka nguap nguap ngantuk😅 mbah juga sering bilang kalo kangkung emang buang kerok bikin ngantuk, makanya mbah kadang suka beca
𝐹𝑒𝓃𝓊𝓇𝟣𝟦🌻

𝐹𝑒𝓃𝓊𝓇𝟣𝟦🌻

11 suka

Ngantuk bos... 🥱🐱
Abis makan kenyang..ngantuk, tp udah sore katanya ngga boleh tidur sore2 nanti suka cepet pikun 😅 #kucingku #kucing lucu #kucingrumahan
Atin72

Atin72

6 suka

😺 : LAPOR BABU , AKU NGANTUK BABU ...
#kucing #catslovers #ViralKini #Lemon8 #fypシ
CO - CO CAT

CO - CO CAT

11 suka

Gambar seikat kangkung segar dengan teks "STOP Percaya Mitos?! Kangkung Bikin Ngantuk & Lemes?" sebagai judul, menanyakan kebenaran mitos tersebut.
Gambar seikat kangkung segar dengan teks menjelaskan bahwa banyak yang percaya kangkung bikin ngantuk, padahal itu lebih karena kebiasaan makan dan kondisi tubuh.
Gambar seikat kangkung segar dengan teks membantah mitos kangkung bikin ngantuk, menyatakan belum ada bukti ilmiah, dan menyebut penyebab ngantuk adalah perut kenyang atau tubuh lelah.
Kangkung Bikin Ngantuk & Lemes?
Jadi selama ini kangkung “dituduh” bikin ngantuk, padahal faktanya nggak begitu, yaa 😆🌿 Justru kangkung itu penuh nutrisi dan bisa bantu cegah badan lemes kalau diolah dengan benar. Kalau kalian termasuk yang ngantukan abis makan kangkung, coba spill di komentar ya! Mau tau juga apakah itu kar
Adivaaa🌷

Adivaaa🌷

22 suka

Aku ngantuk ,,, tp selalu ada Tuhan jaga aku❤️
Angel lemon

Angel lemon

0 suka

Gambar menampilkan pertanyaan 'Kenapa Usai menangis merasa ngantuk??' dan 'ini jawabannya >>>' dengan latar abu-abu. Terdapat ilustrasi wanita berhijab dengan tulisan 'IRT 25+ Sharing' di pojok kanan bawah dan logo Lemon8.
Kenapa Usai menangis merasa ngantuk??
Hai sobat @Lemon8Cantik Kenalin aku IRT 25+ Izinkan aku sharing yaa tau ga kenapa kalo kita setelah menangis lalu merasa ngantuk?? ternyata ada dalilnya loh terdapat di QS Ali Imran : 154 "Kemudian setelah ditimpa kesedihan Allah menurunkan rasa nyaman berupa ngantuk, karena Allah tau
Nayla°☆𐙚

Nayla°☆𐙚

9 suka

Gambar menampilkan meja belajar yang rapi dengan rak buku dan lampu, dihiasi tulisan "TIPS BELAJAR ANTI NGANTUK" sebagai judul utama. Terdapat boneka, tanaman, dan hiasan dinding, menciptakan suasana belajar yang nyaman.
Meja belajar yang tertata rapi dengan rak buku dan lampu, menampilkan tips "MINUM AIR YANG CUKUP" untuk menghindari kantuk saat belajar. Lingkungan belajar terlihat bersih dan terorganisir.
Meja belajar yang terorganisir dengan rak buku dan lampu, menunjukkan tips "HINDARI BELAJAR SAMBIL TIDURAN ATAU SENDERAN" agar tidak mudah mengantuk. Suasana ruangan tampak tenang dan kondusif untuk belajar.
Tips Belajar anti Ngantuk📚😴
Baru buka buku sebentar, mata udah berat… siapa yang sering ngalamin ini pas belajar? Ngantuk saat belajar itu masalah klasik, apalagi kalau materinya panjang dan waktunya malam hari. Tapi kabar baiknya, ada trik simpel biar otak tetap segar dan mata nggak gampang merem. 🚀 👉 Penasaran gimana car
vinda 🌻

vinda 🌻

12 suka

ngantuk berat😍
#TentangKehidupan #fypシ #Lemon8 #BudeLemon8 #kucing
Milimilo

Milimilo

413 suka

ngantuk besty
kebanyakan nonton drama
Rika Maya Sari

Rika Maya Sari

13 suka

aku ngantuk berat
Agung Wibowo

Agung Wibowo

58 suka

Tips Biar Nggak Ngantuk Di Kantor Saat Puasa 😎🌙
Siapa yang tiap jam 2 siang di kantor rasanya mata berat banget? 🙋‍♀️ Jujur, tantangan terbesar pas puasa itu bukan nahan laper, tapi nahan NGANTUK! Apalagi kalau jadwal tidur jadi berantakan karena harus bangun sahur. Nah, biar nggak dicariin bos gara-gara ketiduran di meja kerja, aku share
Nyssee ❄

Nyssee ❄

22 suka

Lihat lainnya