Pernah tak rasa kaki macam nak "patah" bila berdiri terlalu lama? 😣 Sebenarnya, bila kita berdiri statik: 👉🏻 Darah terkumpul kat bawah badan 👉🏻 Otot & sendi kerja overtime 👉🏻 Tapak kaki kena tampung berat badan penuh 👉🏻 Kurang pergerakan buat otot makin tegang Kalau berterusan

Pernah tak anda terjaga, mata terbuka luas tapi badan kaku, dada terasa berat, seolah-olah kena tindih? Lagi menakutkan…ada bayangan hitam berdiri di sisi katil memerhati anda. Itulah yang dinamakan sleep paralysis. 🔬 Dari sudut sains-fenomena ini berlaku bila otak kita tersedar, tetapi tubuh ma