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ビジョンボード、ムスリムの女の子バージョン。

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... もっと見るการสร้าง Vision Board หรือกระดานแสดงเป้าหมายเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เรามองเห็นภาพรวมของความฝันและเป้าหมายที่ต้องการให้ชัดเจนขึ้น ในเวอร์ชัน Muslim Girl นี้ยังมีการเชื่อมโยงกับคำสอนในคัมภีร์อัลกุรอาน เช่นข้อความที่ว่า "فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا" แปลว่า "กับความยากลำบากย่อมมีความง่าย" ซึ่งเป็นกำลังใจที่ลึกซึ้งในการเผชิญกับอุปสรรคต่างๆ ในชีวิต ประโยชน์ของการทำ Vision Board คือช่วยปลุกพลังใจให้มุ่งมั่นและไม่ท้อถอย พร้อมทั้งเป็นเครื่องเตือนใจให้เราทำตามความฝันอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้การนำคำสอนเพื่อเสริมเส้นทางจิตวิญญาณ เช่น การทำดูอาหรือคำสวดมนต์ เพื่อความมั่นคงและการยึดเหนี่ยวทางศาสนา จะช่วยสร้างความสงบและแรงผลักดันภายในใจ จากประสบการณ์ส่วนตัว การจัดวางภาพและคำพูดที่สะท้อนถึงเป้าหมายที่ชัดเจนบน Vision Board ช่วยให้เราสามารถจัดลำดับความสำคัญและโฟกัสกับสิ่งที่รักและอยากทำอย่างแท้จริง นอกจากนี้ยังเน้นความสำคัญที่การวางแผนให้สอดคล้องกับความเชื่อส่วนบุคคล เพื่อให้เกิดการเติบโตทั้งทางจิตใจและชีวิตประจำวันไปพร้อมกัน สุดท้ายนี้ การมี Vision Board ไม่ได้หมายความว่าจะทำให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นทันที แต่เป็นการวางรากฐานเพื่อสร้างความหวังและกำลังใจ แม้ในช่วงเวลาที่มีความท้าทาย ความเชื่อว่าพร้อมด้วยการปฏิบัติจริงจะทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้จริงอย่างที่คัมภีร์กล่าวไว้ว่า "กับความยากลำบากย่อมมีความง่าย"

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ビジョンボードの作り方✨
2026年のビジョンボード作ってみました~理想可視化できてモチベ上げるので、皆さんもぜひ試してみてね~ #ビジョンボード #壁紙 #ロック画面 #みんなに聞きたい #自分磨き
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7つ以上できたら確実に未来が動き出す!🏃‍♀️‍➡️
「変わりたいのに、変われない…😢」 そんなふうに感じたこと、ないですか? 私もずっとそうでした。 やる気はあるつもりなのに続かない 気づけばまた同じ毎日。 でもそれって、“根性がない”んじゃなくて 「やり方」を知らなかっただけなんです。 実は、人生が変わる人って 特別なことをしてるんじゃなくて “習慣”を変えてるだけ。 この15の習慣の中から まずは1つ、できそうなものからでOK。 たとえば ・寝る前にスマホを見ない ・自分を3つ褒める これだけでも、ちゃんと変化は始まります。 小さな積み重ねが、半年後には 「え、私こんなに変わっ
いずみ │ ママの生活を楽にさせる人

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手帳に貼られた2026年のビジョンボードのコラージュが写っており、「アプリ1つで完結!ビジョンノート作り」というテキストが重ねられています。
「ビジョンノート」とは何かを説明する画像で、行きたい場所や夢の写真をコラージュしたノートの例が示されています。
スマートフォ��ン画面に「コンビニフォト!」アプリが表示され、「自由レイアウト」オプションが選択されている様子が示されています。
アプリでつくる🪄ビジョンノート📖
流行りのビジョンボードをアプリで作ってみたよ📖💕 ビジョンボードは作るの楽しいけど、 写真を印刷して切り貼りするのは意外と大変だよね🥺 コンビニフォト!の「自由レイアウト」なら、 写真やスタンプのコラージュも簡単にできちゃう✨ 今年ほしいものや、行きたい場所の写真を詰め込んで、自分だけのビジョンノートを作ってみてね🫶🏻 シール紙で印刷して手帳に貼れば、 いつでも見返せてモチベも上がるよ💡 #コンビニフォト #シールプリント #自作ステッカー #ビジョンボード #ビジョンマップ
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願いが叶うオーダーの仕方🗒️✍️
#パワースポット #ちょっと聞いて
あかり|経済的・精神的自立マインド

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47件の「いいね」

ビーチとヤシの木を背景に、「半年で別人に変わる 15の習慣」というタイトルが表示されています。
植物の影が映る暗い背景に、「15の習慣のうち7つ以上実行すれば人生が変わる」というメッセージが書かれています。
ヤシの木のシルエットを背景に、目標の数値化、ToDoリスト作成、ビ��ジョンボード、ジャーナリング、8000歩歩くという5つの習慣がリストされています。
7つ以上できたら確実に未来が動き出す!
たった半年の本気が、5年分の未来を先取りしてくれる✨ この15の習慣の中から、まずは1つ2つ取り入れて みてください。 確実にできることを増やしていけば、必ず人生が 動き出します。 #40代 #習慣 #人生変える #からだ健康チャレンジ #レモ友大募集
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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127件の「いいね」

「よく調べたね」面接官に感心される企業研究というタイトルと、笑顔の男性のイラストが描かれています。
「どうも、りくです!」という挨拶と、「企業分析が大事とよく言われるのですがどこを見たらいいのかわかりません・・・」という疑問、そして「企業研究やってないとせっかくES通っても面接で落ちるからやり方教えるね」というメッセージが書かれています。
企業分析にはIR情報(特に中・長期経営計画)を読むことが大事だと述べ、「IR情報とは企業が投資家向けに経営状況や今後の方針を発信したもの」と説明し、キリンを例に説明すると書かれています。
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りく|27卒_就活の裏ワザ㊙️

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曖昧な指示と明確な指示を対比し、言語化のプロが教える「明確化」の秘訣を図解。魔法の質問「そのために何をする?」を3回繰り返すこと、比較と定義の活用、KPI以外の定性目標、ビジネスでの役割分担、そして「自分はできている」という罠について解説。
言語化できる人、できない人📝
​💡 言葉を“明確化”する5つのポイント ​① 魔法の質問「そのために何をする?」 ・アクションを具体化するために、この問いを3回繰り返す ・例:資料作成 → 雑誌集め → 写真特定 → 雰囲気選定 ​② 言語化上手が使う2つの武器 ・比較:「昨日より5度低い」など、基準を示して伝える ・定義:「リゾート=海が綺麗で人が少ない場所」など、言葉の意味を揃える ​③ KPI以外のゴール設定 ・数値目標だけでなく「誰が何をできるようになるか」という定性的な変化を定義する ​④ ビジネスでの役割分担 ・経営者は「ビジョン」を、リーダーは「アクション」を言語化する ・特にリーダー
only¦内向型の静かなキャリア戦略

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1年が充実する、ビジョンボードの作り方💗
作り方まとめ👇 1️⃣テーマを決める POINT→→ 『自分にとって何のためのVisionボートか』 言語化することが大事💌🎀 📓テーマを見つける質問 ♡ビジョンボードを見ることで何を感じたい? ♡自分はどうありたい? ♡1年間、何を大事に生きたいですか? 2️⃣具体的に書き出す POINT→→行動ベースにすること! 結果は自分で決められない。 そこに繋がる行動をすることが大事✊ 3️⃣画像選び POINT→→行動の原動力になるかどうか! 👀見るだけで... ☑︎思いだせる?…💭 ☑︎力が湧いてくる?💪 ☑︎心が動く?💓 ☑︎ワク
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「40代ソロ活女子 ひとり時間を楽しみつくす ソロ活アイデア集 54選」というタイトルが書かれた、雲と植物を背景にしたイラスト。4人の女性のイラストが配置されています。
「ソロ活アイデア集 お出かけ編」と題し、カフェ、花を買いに行く、神社巡り、映画館、カラオケ、コンサートの6つのソロ活アイデアがイラストと説明文で紹介されています。
「ソロ活アイデア集 お出かけ編」と題し、公園ウォーキング、ぶらり旅、書店をブラブラ、写真を撮る旅、温泉・サウナ、プラネタリウムの6つのソロ活アイデアがイラストと説明文で紹介されています。
ひとり時間を楽しみつくす「ソロ活アイデア集」54選
ソロ活大好きアラフォー女子のあたしが、おすすめする「ソロ活アイデア集」を作ってみたよ😁 ただ、あたしもまだやったことないのも含んでます🙂‍↕️ こんなのもいいな〜とか考えていったら、盛りだくさんになりました💚 ぜひ保存して、挑戦したり、たまに見返してみてね😊 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ほしめろ (星屑メロン)  40代/おひとりさま/HSP 毎日を穏やかに、心地よく過ごすための 「暮らしの整え方」などを発信中です♡ 🍋繊細な私がたどりついた「整える暮らし」 🍋休職をきっかけに1,000個手放してお家をリセット
ほしめろ

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面接1、2、3次面接対策完全版
#面接 #面接対策 #就職 #転職 #転職活動
就活・転職目指せ内定!

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手がカクテルグラスを持ち、背景に「半年で別人に変わる15の習慣」というタイトルが表示されています。
女性がノートパソコンを持ち、人生を好転させるための15の習慣について説明するテキストが重ねられています。
地面に映る3人の影と、目標設定やジャーナリング、運動に関する習慣の�リスト(1〜5)が書かれています。
7つ以上できたら確実に未来が動き出す!
たった半年の本気が、5年分の未来を先取りしてくれる✨ この15の習慣の中から、まずは1つ2つ取り入れてみてください。 確実にできることを増やしていけば、必ず人生が動き出します。 💡習慣リスト💡 1. 目標を毎日手書きする 2. 優先順位トップ3を決める 3. ビジョンボードを作る 4. 未来の自分を想像してジャーナリング 5. 1日8000歩 6. 週3回の運動(ジム・ヨガ・自宅でもOK) 7. 仕事中はサイレントモード 8. 夜10時〜朝8時はスマホを見ない 9. 自分に合った食事法を追求 10. 1日7時間睡眠 11. 毎日2リッ
ひなぽりꕤママの暮らし楽にする先生

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亡くなった方もいますよ、
じぃじ名前ニックネームヒロです。

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2026年 Vision board 作成!!✨
1. ボード購入:CanDo (100均) 2. 写真収集:Pinterestでお気に入りを保存 3. コラージュ:そのままPinterestで作成 4. 印刷:ボードのサイズに合わせて印刷 5. 好きなように貼って完成! コーラージュする時、あえてサイズを バラバラにするとかわいい❤︎ 毎日目に見える場所に置いておくと モチベーションもあがるし 目標再確認できておすすめ💛 #visionboards #2026年 #ビジョンボード #2026年の目標
Namika|Travel

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潜在意識を書き換える方法💫
私たちの行動や思考の多くは 無意識のうちに 潜在意識によって導かれています💫 今回は その潜在意識を味方につけて 自分の可能性を 最大限に引き出す方法について お話しします☺️✨ 「読んだよ🎵」って人は ♡を押していただけると 励みになります🥰 体験談や感想もコメントから お待ちしています💌 - - - - - - - - ⭐︎ - - - - - - - - @Yuki / 人生を豊かにする知識&言葉 ⇧他の投稿はこちらから💐 #コメント大歓迎 #潜在意識の書き換え #スピリチュアル好き #成功者から学ぶ
魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

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M!LK渋谷駅前巨大ビジョンジャック中‼️
・ ずっと見てても飽きない いつ流れるのか知らなかったから外でいっぱい待ったけど無事見れました😊 ペア毎に個性ですぎてで尊い🤦‍♀️💓 調べたら毎時03分、33分には渋谷限定の映像が流らしい🙊🙂 良かったら見ていってください #MILK #爆裂愛してる #好きすぎて滅 #渋谷 #山中柔太郎
🤍はちみつ紅茶🍯🫧

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vision boardの作り方🎀
ビジョンボード作って満足して 正直、見返さなかった人🙋‍♀️ ……はい、私です。笑 わざわざ写真印刷して、 時間かけて可愛く仕上げたのに 作った瞬間がピークで ノート全然開かなかった📓💭 だから2026年は方針変えました。 📱スマホの壁紙 💻パソコンの壁紙 これにビジョンボード設定。 これなら ✔ 毎日勝手に目に入る ✔ 意識しなくても思い出す ✔ 「今日も一歩やろ」って自然に思える ビジョンボードってね、 作ることがゴールじゃない。 大事なのは 視覚から何度も理想を思い出せること🫧 頑張らなくても 日常に溶け込ませた方
shio⌇自分を好きになるキャリアのつくり方

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21件の「いいね」

指ハートのジェスチャーをする手と、「半年で別人になる15の習慣」という文字が書かれた画像。Lemon8のロゴも見える。
後ろ姿の女性と、「15の習慣のうち7つ以上実行できれば人生が良い方向に動き出す」というメッセージが書かれた画像。
「POINT まずは1~5」という見出しの下に、目標の手書き��やビジョンボード作成など、最初の5つの習慣がチェックリスト形式で示されている画像。
7つ以上できたら確実に未来が動き出す!
たった半年の本気が 5年分の未来を先取りしてくれる この15の習慣の中から まずは1つずつから取り入れてみて下さい🧚🏻‍♀️ 確実にできることを増やしていけば 必ずあなたの人生は動き出します✨ 🌷習慣リスト🌷 1.目標を毎日手書きする 2.優先順位トップ3を決める 3.ビジョンボードを作る 4.未来の自分を想像してジャーナリング 5.1日8000歩く 6.週3回の運動(ジム・ヨガ・自宅でもOK) 7.仕事中はサイレントモード 8.夜10時~朝8時はスマホを見ない 9自分に合った食事法を追求 10.1日7時間睡眠 11毎年日2リットル水を飲む 12.
わこ/30代から人生逆転したOL👩‍💼✨

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ビジョンボード知っていますか?①
この投稿は長いため2分割しております🙂‍↕️ まずこちらをお読みいただき、次に②を読むとわかりやすいです◎   @kotoha_words_ ▶ 心がちょこっと前向きになる習慣   ご覧くださりありがとうございます! ことはです💫 今日はビジョンボードについてご紹介👀   夢や願望を叶えるきっかけとなるビジョンボード。 作り方も掲載しましたので、ぜひ作ってみてくださいね!    みんなで夢を叶えましょう🍀   ------------------------------------   このアカウントでは   🔹毎日をすこし幸せに過ごすヒント 🔹ツラい気持
ことは | 1日1mm前向きになる習慣

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4件の「いいね」

「たった3分 ChatGPTに聞く やりたいことの見つけ方」というタイトルが書かれた画像。ノートパソコン、コーヒーカップ、眼鏡、花瓶が置かれたデスクの上が写っており、自己理解と目標設定に関する記事の導入を示唆しています。
「やりたいこと」が見つからない悩みに対し、ChatGPTが自己分析の壁打ち相手になる方法を説明。AIに聞くことで、新たな視点、思考の整理、本音に近づくヒントが得られると提示しています。
「やりたいことを見つける」ための3つの質問が提示されています。「人生で一番夢中になった経験は?」「子どもの頃、一番楽しかったことは?」「もし時間もお金も制限がなかったら何をする?」と問いかけ、自己探求を促します。
ChatGPTに聞く やりたいことの見つけ方
「やりたいことが分からない…」   外側ばかり見てると 自分の内側の声を聞くことを 忘れがちになる💭   そんな時におすすめなのが ChatGPTを使った自己理解💻🎧 自分の過去の経験や 価値観を客観的に整理してくれるし やりたいことを見つけたり 自分との内省の時間に使えるよ😆❤️‍🔥   質問に答えていくうちに 「え、これが私の大切にしたいことだったんだ🥺!」 って気づける瞬間があるからやってみてね☺️   どんな質問も 「どうしてそう思ったのか?」 まで深掘りしてあげると また深い気づきにつながるよ😌️📝     #自己理解 #
misa⌇ 生きるを学ぶ

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99件の「いいね」

色んなリストを作ろう!
@kotoha_words_ ▶ 心がちょこっと前向きになる習慣   ご覧くださりありがとうございます! ことはです💫 今日は人生を豊かにするリストについてご紹介👀   ビジョンボードもそうですが、夢をリスト化したものを 眺めるということも叶えるモチベーションアップに繋がるんですね🌸   あなたの叶えたい夢はなんですか?   ------------------------------------   このアカウントでは   🔹毎日をすこし幸せに過ごすヒント 🔹ツラい気持ちとの向き合い方 🔹私が私らしく在る生き方   こんなことを発信しています💫 私と一
ことは | 1日1mm前向きになる習慣

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38件の「いいね」

稼ぐ子に育てるために今すぐ辞める24のタブー
読んでいて感じたのは、「親の常識が、子どもの可能性を奪っている」という強烈なメッセージでした。 午堂さんらしいストレートな言葉で、“お金を稼ぐ力”を子どもから遠ざける24の習慣を、ズバッと指摘していきます。本書は、子どもを“守る”教育ではなく、“生き抜く力を渡す”教育へのシフトを促す本。 厳しさの中に愛情があるような内容で、読後は「うちも、少しずつ変えてみよう」と思える一冊です。 #安心って最高 #コメントチャレンジ #うちのお金事情 #勉強の相棒
momo|アマギフイベントガチ勢

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39件の「いいね」

しっかり確認✨しっかり行動✨
2025年11月後半―― 宇宙と心が鏡のように連動し、 「気づき」「統合」「創造」の流れが一気に加速します。 🔹15日:心の鏡の日 →「これは私に何を教えているか?」と内省する。 🔹18日:天からの新しい指令 →静寂の中で、心の声を“感覚で”受け取る。 🔹21日:霊的統合 →「私はすべてと一つです」と唱え、魂の調和を感じる。 🔹23日:祝福の風 →「よくやった」と自分を労い、感謝の波動を広げる。 🔹25日:新世界のビジョン →願いを紙に書き、枕元に置いて眠る。 🔹28日:内なる太陽の目覚め →やりたいことを声に出し、情熱を行動へ。 🔹30日:魂の総決算 →ノー
天地人/和心チャンネル

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正直に言うと… ビジョンボードを作っても 叶わない人は叶わない。 でも、 叶う人には共通点がある。 それは 「叶う未来にふさわしい自分」に もうなっていること🤫🩷
Rina Sakaguchi🇮🇳🇯🇵

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ビジョンボードの夢叶わない人
これ原因かもしれません❣️
今日は私の体験をシェアします。 お金も時間も余裕もなかったOL時代。 「これがあれば幸せになれる」と思って タワマン、外車、ブランドバッグ、 ビジネスクラスで世界旅行… そんな理想をビジョンボードに貼ってた。 そして私は、本気で努力して その夢を一つずつ叶えた。 でもね—— 幸せじゃなかった。 いつも忙しくて、プレッシャーだらけ。 上を見ればもっとすごい人がいる。 夢を叶えたはずなのに、心はどこか寂しかった。 そのとき気づいたの。 あのビジョンボードは “本当の私の幸せ”じゃなかった。 もしかしたら 「これ
Self Loveコーチ 夏子

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7年間の自宅での英語教室🏠ありがとうの最終回 7年前、この多摩に引っ越してきて1年が経つ頃 自宅での英語教室を始めました ハロウィンやクリスマスを楽しんだり 英語でカナダのサンタさんに手紙を書いたり🎅💌 英語を学ぶ時間というより 一緒に笑って過ごす時間でした 途中、コロナ禍でお休みしたり 正直なところを言うと、37名の子どもたち それぞれの性質が分かっていなかったこともあり 子どもたちや保護者の方との関わり方に 悩んだ時期もありました… それでも最後まで通ってくれた、2人の女の子✨ 最後のレッスンでは ビジョンボードを一緒に作りました
星読み×内観×英語講師🧭子どもの思春期も自分迷子も怖くない

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▼夢叶えるビジョンボードの作り方🌎💫
ビジョンボード作って 目に留まりやすいところに 貼り付けるようにしてから 自分の優先順位を明確化でこて やりたいことが実現できるようになったよ🌞   あと作るだけでも ワクワク感を味わえるもポイント☝🏻🌟   皆も是非マネして 2026年ワクワクに満ち溢れた1年にしていこー‼️ ⁡ ーーーーーーーーーー このアカウントでは、 不安症克服した独身アラサーが “最強”になるための自分磨き法を発信🌝   ▪︎夢や目標達成して自分に自信持ちたい! ▪︎ありのままの自分で心穏やかな人生送りたい! ▪︎自分を好きになれる習慣を知りたい!   そんな方
あかり〻最強になりたい独身アラサー

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2件の「いいね」

2025年12月のセルフケアカレンダーで、毎日異なる心と体のケア活動が提案されています。メンタルヘルス目標の書き出し、楽しい予定の計画、読書、アロマ、入浴、瞑想、ジャーナリングなど、年末に向けて自分を労わるヒントが満載です。
ためになる💗健康セルフケアカレンダー✨
毎日寒くて外に出るのがおっくうになりがちだけど、こんな風に自分を労ってごきげんに過ごしたいですね😊💖 画像はお借りしました✨ #こころ健康チャレンジ #レモ友大募集 #私の一人時間 #ひとり上手
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@miyu_diarymind_←他の投稿はこちら🍒 「どうせ三日坊主で終わる」って思ってた私が 気づいたら1年間も書き続けられてた📔ˊ˗ そんな私を支えてくれた【3冊のノート】を紹介するね💕 1冊目はセリアで購入したノート🫧 表紙は自分でデコして、ビジョンボード感覚で 達成したい未来をイメージできる写真を貼ったよ🎀🤍 SNS投稿やフォロワー数を記録してた🫧 見返すたびに成長が見えて、それが続けられた理由🫶 後ろのページには週1の振り返りもまとめてるよ。 ⁡ 2冊目もセリアで、これは完全に表紙に一目惚れ🧜‍♀️🫧 日々の記録とタスク管理用で
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