2025/12/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับแฟนคลับของออฟกันและกัณน์ ที่ติดตามผลงานกันมาอย่างยาวนาน คงคุ้นเคยกับความทุ่มเทและความคิดสร้างสรรค์ของทั้งคู่ ใครที่กำลังสนใจหรือประสบกับ Burnout Syndrome เองก็สามารถเรียนรู้จากเรื่องเล่าที่ทั้งคู่ถ่ายทอดผ่านทางผลงานและกิจกรรมต่างๆ ที่พวกเขาจัดขึ้นด้วยใจจริง นอกจากนั้น การได้เห็นภาพกลุ่มและบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความอบอุ่นจากแฟนคลับซึ่งแสดงออกถึงความรักและการสนับสนุนที่ไม่มีวันหยุด ช่วยเติมเต็มพลังบวกในการต่อสู้กับความเครียดในชีวิตประจำวันได้อย่างดี การแจ้งตัวเป็นเบบี๋ในโพสต์นี้แสดงถึงการรวมกลุ่มของแฟนคลับที่มีความเชื่อมโยงและได้รับแรงบันดาลใจจากออฟกันและกัณน์ ภาพถ่ายหน้าฉากที่มีข้อความว่า "BURNOUT SYNDROME Begins" และ "ฉันรักออฟกัน Love 10 ปี ผลงานคือการันตี" คือเครื่องหมายแสดงถึงความทุ่มเทในงานสร้างสรรค์ของนักแสดงทั้งสองและความเป็นหนึ่งในแฟนคลับที่พร้อมสนับสนุนเสมอ นอกจากนี้ นี่ยังเป็นช่องทางให้เราได้แลกเปลี่ยนความรู้สึกและประสบการณ์ในการจัดการกับ Burnout Syndrome รวมถึงเห็นถึงความสำคัญของการพักผ่อนและการดูแลตัวเองอย่างไม่ละเลย

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แพรวตา
แพรวตา

ผมค้าบบบ รักมาก หลงรักตั้งแต่2020 มาจากทฤษฎีจีบเธอ และหลังจากนั้นก็ไปตามผลงานก่อนหน้านั้นไม่ว่าจะอีเว้นท์ ซีรีย์ของเค้า2คน ไลฟ์สดแบรนด์ผลิตภัณฑ์ รายการทุกอย่างเลย จนมาถึงตอนนี้ก็ยังรักมากๆเหมือนเดิม เพิ่มเติมป่าปี๊น้องกันหวานมากขึ้นทุกปี✨💚

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมเมนูอาหารบดสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป แสดงอาหารบด 4 สูตรในภาชนะแก้ว แต่ละสูตรมีส่วนผสมและปริมาณระบุชัดเจน เช่น ข้าว อกไก่บด บร็อคโคลี่ แครอท มันฝรั่ง ตับไก่ ไข่แดงสุก ข้าวโพดหวาน ผักตำลึงหวาน หอมหัวใหญ่ และน้ำสต๊อกหมู
อาหารบดสำหรับเด็กในภาชนะแก้ว ประก��อบด้วย ข้าวหอมมะลิ 2 ช้อนโต๊ะ, อกไก่บด 30ml, บร็อคโคลี่ 30ml, แครอท 30ml, มันฝรั่ง 30ml และน้ำสต๊อกหมู 60ml
อาหารบดสำหรับเด็กในภาชนะแก้ว ประกอบด้วย ข้าว 2 ช้อนโต๊ะ, ตับไก่ 15ml, บร็อคโคลี่ 30ml, ข้าวโพดหวาน 60ml, มันฝรั่ง 30ml, น้ำสต๊อกหมู 60ml และผงกระเทียม
เมนูเบบี๋กินเกลี้ยง (สำหรับเด็ก 6 เดือน+)
บ้านนี้คุณหมอประเมินให้น้องเริ่มทานข้าวได้ตอน 5 เดือนครึ่ง แม่มือใหม่อย่างเราก็ว้าวุ่นเลย ทำแต่งาน ไม่เคยเข้าครัว แต่ต้องรับบทเป็นมาสเตอร์เชฟเพื่อลูกสาว 🍳✨ หลังจากที่ลองมาหลายสูตรจนจับทางลูกสาวได้แล้วว่าชอบแบบไหน ทีนี้หม่ามี้ก็สนุกเลยค่าาา 🥳 🥦วัตถุดิบ: อาหารสำหรับเด็กๆ วัยนี้ ยังไม่ต้องปรุ
หม่ามี้น้องเจล่าร์ 🤍

หม่ามี้น้องเจล่าร์ 🤍

ถูกใจ 705 ครั้ง

Ep.2 ก่อนมีเบบี๋ ทานอะไรบ้าง?
AMH 0.6 เลยต้องดูแลตัวเองมากขึ้น 🤍 4 ตัวที่ทานทุกวันก่อนตั้งครรภ์ 🩷 Folic Acid – เตรียมร่างกายก่อนมีลูก 🐟 Omega-3 – บำรุงสมองและสายตา ⚡ CoQ10 – ดูแลคุณภาพไข่ 💛 Prenatal Vitamin – รวมวิตามินสำคัญในเม็ดเดียว ทั้งหมดเป็นเพียงประสบการณ์ส่วนตัว ✅วิตามินเป็นตัวช่วย แต่การนอนให้พอ กินโปรตีนให
Dr.nayjomyut

Dr.nayjomyut

ถูกใจ 6 ครั้ง

#ฝึกพูดภาษาอังกฤษกันนะคะเบบี๋
English with KruMai

English with KruMai

ถูกใจ 398 ครั้ง

รีวิวชั้นของใช้เบบี๋ที่ใช้ทุกวัน🧺✅
#รีวิวของใช้เด็กอ่อน #รีวิวของใช้ลูก #รีวิวของใช้แม่และเด็ก #ป้ายยาของใช้ลูก #ของใช้แม่และเด็ก
B.oonz

B.oonz

ถูกใจ 53 ครั้ง

🎀แจก checklist ของใช้เบบี๋ ฉบับรพ.รัฐค้าาา👶🏻
ส่วนตัวแม่เริ่มเตรียมของใช้น้องตั้งแต่ 4mค่ะ(ทยอยๆซื้อไปเรื่อยๆ) บางครอบครัวผู้ใหญ่จะถือเคล็ด แต่ของแม่ พ่อเขาหัวสมัยใหม่เลยสบายค่ะ😆 ⭕️สำคัญ⭕️แม่เริ่มซื้อของจากชิ้นเล็กๆไปชิ้นใหญ่ๆค่ะ ของอะไรที่ยังไม่มั่นใจก็จะไม่ซื้อก่อน และของที่มีวันหมดอายุก็จะไม่ซื้อก่อนค่ะ แรกๆจะเตรียมเป็นพวกผ้าอ้อม เสื้อผ้าค
Biebenzeee17

Biebenzeee17

ถูกใจ 25 ครั้ง

รวมไอเทมตัวหอมกลิ่นแป้งเด็กเบบี๋พิกกี้👶🏻🫧⭐️
ไอเทมตัวหอมที่ใช้เอง🐰🎀✨
wichi

wichi

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพหน้าท้องหญิงตั้งครรภ์ประดับด้วยโบว์สีชมพูและกลิตเตอร์ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "10 อาการแรก ที่ทำให้รู้ว่า... 'เราอาจมีเบบี๋แล้ว'" แสดงถึงสัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์.
ภาพหน้าท้องหญิงตั้งครรภ์พร้อมรายการอาการแรกเริ่มของการตั้งครรภ์ 5 ข้อแรก ได้แก่ ง่วง เจ็บหน้าอก อารมณ์แปรปรวน เวียนหัว และจมูกไว.
ภาพหน้าท้องหญิงตั้งครรภ์พร้อมรายการอาการแรกเริ่มของการตั้งครรภ์ 5 ข้อหลัง ได้แก่ อยากกินของแปลก ปัสสาวะบ่อย ตัวบวม อุณหภูมิสูง และประจำเดือนขาด.
10 อาการแรก… ที่ทำให้รู้ว่า “เราอาจมีเบบี๋แล้ว” 👶🏻
ตอนนั้นแม่ยังไม่รู้เลยว่าท้อง 🥹 แต่พออาการหลายอย่างมันเริ่มมาแบบพร้อมกัน… ใจเต้นแรงเลยค่ะ 💓 ใครเคยรู้สึกเหมือนกันบ้าง ก่อนจะรู้ว่ามีเบบี๋อยู่ในท้อง ❤️ ของแม่เริ่มจากแค่ “ง่วงทั้งวัน” นี่แหละ! #แม่ควรรู้ #คนท้อง #ท้องหรือเปล่า #ท้องแรก #คนท้องต้องรู้
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 833 ครั้ง

ขวดนมเบบี๋แรกเกิด แม่ชอบแต่ลูกอาจจะยัง
เรื่องขวดนมกับเบบี๋ เป็นอะไรที่ยากเหมือนกันนะ ขวดที่เราชอบ รีวิวว่าดีงาม แต่ลูกไม่เอาเลย แนะนำว่าแม่ๆซื้อมาลอง อย่าพึ่งซื้อทีเดียวหลายขวด เราตอนแรกซื้อแบรนด์เดียวมาตุน สรุปลูกไม่ดูดเลย 🥲 🍼 Natur : ไม่ดูดไม่ไหล ราคาน่ารัก ลูกกินแบบค่อยๆดูด ดูดได้ไม่ไหวมาก ตอนแรกเราซื้อ 1 แพ็คก่อน เห็นว่าโอเ
Memiipn

Memiipn

ถูกใจ 25 ครั้ง

เตรียมอุปกรณ์ทำครัวให้เบบี๋ วัยเริ่มทานข้าวกัน✨
แม่ๆบ้านไหน ที่มีเจ้าจิ๋ววัยกำลังเริ่มหัดทานบ้างคะ เตรียมของไปถึงไหนกันแล้ววว ทางนี้เตรียมตั้งแต่ลูก4 เดือนเลยค่ะ มามี้ ไม่ตื่นเต้นเท่าไรเลยเนอะ😂 🌈สิ่งที่ขาดไม่ได้ของบ้านนี้เลยคือ -เครื่อง ตุ๋น นึ่ง บดในตัว เลือกการปั่นหยาบได้หลายระดับ ไม่ค้องคอยนึ่งอีกที่นึง แล้วเอามาปั่นอีกที่นึง ประหยัด เ
มินนี่ขอรีวิว🧸

มินนี่ขอรีวิว🧸

ถูกใจ 5 ครั้ง

🎒เบบี๋พกอะไรบ้าง ?
"ออกจากบ้านแต่ละที นึกว่าย้ายบ้าน! 😅 ใครเป็นเหมือนแม่บ้างคะ? ขอมาเปิดกระเป๋าฉบับพาลูกไปเที่ยว/ไปห้าง พกแค่นี้คือเอาอยู่ทั้งวัน ไม่ขาดไม่เกิน! แม่ๆ คนไหนพกอะไรแปลกกว่านี้ หรือมีไอเทมลับที่ขาดไม่ได้ มาแชร์กันหน่อยน้า แม่จะไปหามาพกบ้างค่ะ! 👇💖 #Whatsinmybag #ของใช้แม่และเด็ก #เตรียมตัวพ
Happyland Picks 🍼

Happyland Picks 🍼

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหญิงตั้งครรภ์นั่งอยู่กับแมว ล้อมรอบด้วยภาพทารกในครรภ์เทียบขนาดกับผลไม้ต่างๆ เช่น บลูเบอร์รี่ เชอร์รี่ พลัม อะโวคาโด ส้ม ข้าวโพด มะพร้าว เมล่อน ฟักทอง และแตงโม พร้อมข้อความว่า "ตอนนี้เบบี๋ตัวโตเท่ากับผลไม้อะไรแล้วนะ"
ภาพแสดงพัฒนาการทารกในครรภ์เดือนที่ 3 เทียบกับลูกพรุน (พลัมสด) และเด�ือนที่ 4 เทียบกับอะโวคาโด พร้อมรายละเอียดการเปลี่ยนแปลงของทารกในแต่ละช่วง เช่น ใบหน้าชัดขึ้น ขยับแขนขาได้ และเริ่มดูดนิ้วมือ
ภาพแสดงพัฒนาการทารกในครรภ์เดือนที่ 5 เทียบกับส้มแมนดาริน และเดือนที่ 6 เทียบกับข้าวโพด พร้อมรายละเอียดการเปลี่ยนแปลง เช่น คุณแม่รู้สึกถึงการดิ้น มีคิ้วขนตา และทารกได้ยินเสียงจากภายนอก
ขนาดของเบบี๋ในท้อง เทียบกับผลไม้ 🤰🏻🍒
🫐 1 เดือน = บลูเบอร์รี่ จิ๋วมากๆ เติบโตขึ้นทุกวันนะลูก 🍒 2 เดือน = เชอร์รี่ เริ่มเป็นรูปร่างขึ้นมา หัวใจเต้นแล้วด้วย 🍑 3 เดือน = ลูกพลัม แขนขาเล็กๆ เริ่มชัดขึ้น ขยับตัวได้แล้ว 🥑 4 เดือน = อะโวคาโด ตัวโตขึ้นเยอะ คุณแม่บางคนเริ่มรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงชัดขึ้น 🍊 5 เดือน = ส้มแมนดาริน เริ่มดิ้
แม่โรส พ่อแม่ลูกและแมว

แม่โรส พ่อแม่ลูกและแมว

ถูกใจ 47 ครั้ง

ป้ายยาของใช้เบบี๋👧🛍
📍รีวิวของใช้เบบี๋ ตัวไหนเริ่ดดด ตัวไหนจึ้งบ้าง มาดูกันเล้ยย 👇 ✍️ บีแพนเธน ดูแลผิวใต้ผ้าอ้อม ลดผื่น รอยแดงได้ดี ใช้มาตั้งแต่แรกเกิดเลย ✍️ เซราวี ครีมบำรุงผิวหน้าและผิวกายสำหรับผิวแห้งมากกกก พอใช้รู้สึกผิวดีขึ้นมากกกก ผื่นก็หาย ✍️ เซตาฟิล เซตเด็กอ่อน ใช้ทั้งโลชั่นสบู่อาบน้ำ แชมพู เป็นสูตรอ่อนโยน
pp44🧚‍♀️

pp44🧚‍♀️

ถูกใจ 19 ครั้ง

🦋มีใครอยากรักฉันไหม มีใครต้องการมาเป็นเบบี๋ ฉันไหม
pornvipabourchan

pornvipabourchan

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากปั๊มเบบี๋ให้ติดผู้ชายควรกินอะไร
หากคู่ไหนกำลังมีแพลนจะปั้มเบบี๊ สิ่งสำคัญคือการเตรียมร่างกายให้พร้อม 🥰 หลายคนมองข้ามการเตรียมความพร้อมในผู้ชาย แต่มักให้ความสำคัญกับผู้หญิงเป็นหลัก ... ทำให้ปั้มเบบี๋ไม่ติดสักที เพราะอสุโจ๊ยไม่แข็งแรงและไม่ทนทาน เสียหายระหว่างการเดินทางเป็นส่วนใหญ่ทำให้ไปไม่ถึงไข่ ✌️ วันนี้เลยอยากจะมาแนะนำวิตามินแ
จุ๊กปุ๊ก 💕

จุ๊กปุ๊ก 💕

ถูกใจ 49 ครั้ง

Unboxing ของเบบี๋30weeksนี้มีอะไรเพิ่มบ้าง
#ของเด็กแรกเกิด #ของใช้เด็ก #แม่และเด็กอ่อน #ของใช้แม่และเด็ก #เตรียมของใช้เด็กแรกเกิด
Nakpayya

Nakpayya

ถูกใจ 0 ครั้ง

เตรียมของให้เบบี๋ - หมวดของใช้เด็กอ่อน
ของใช้เด็กอ่อนที่วิวคัดมาแล้ว ว่า "จำเป็น" ต้องใช้จริงๆค่ะ อ้างอิงจากลูกคนแรก มีอะไรบ้าง มาดูเลย 📌 วิวจัดวางของในรถเข็นนะคะ เนื่องจากวิวตั้งใจเปลี่ยนผ้าอ้อมให้น้อง ที่บนเตียงของเค้าค่ะ จึงไม่มีมุมใดๆทั้งนั้น ใช้รถเข็นเสร็จ เข็นกลับเก็บเข้าที่ จบค่ะ ✅️ ชั้นที่ 1 : จัดวางของใช้บ่อยๆไว้
วิวทำอะไร

วิวทำอะไร

ถูกใจ 86 ครั้ง

ต้มข่าไก่เบบี๋🐔
#วันนี้นิชชากินอะไร ต้มข่าไก่เบบี๋ เมนูที่เห็นแม่ๆแชร์กันเยอะมาก วันนี้มาลองสูตรบ้านคุณนิชชาบ้างนะคะ คุณแม่ใช้กะทิทำให้น้อง ใส่แค่ 2 ชต. ให้ชิมรสแปลกใหม่และเพิ่มไขมันให้เด็กบ้าพลังด้วยค่ะ😂 (เปลี่ยนเป็นนมที่ลูกทานได้นะคะ) ❤️วัตถุดิบ❤️ ข่า ตะไคร้ ใบมะกูด หอมแดง น้ำเปล่าหรือน้ำสต๊อก ผ
ของคุณนิชชา

ของคุณนิชชา

ถูกใจ 44 ครั้ง

ใครว่าโตแล้วจะหอมเหมือนเบบี๋ไม่ได้?
วันนี้มาป้ายยา ไอเทมตัวหอมกลิ่นแป้งเด็กแรกเกิด! บอกเลยว่าละมุน น่ากอดที่สุดในสามโลก ⭐️ ครีมอาบน้ำ dmp - ตัวในตำนาน ผิวนุ่มลื่นมากอาบเสร็จ หอมฟุ้งทั่วห้อง 🍎 ครีมทาผิว dmp ใคร ๆ ก็ต้องเคยลอง - หอมหวานละมุน ผิวนุ่มนิ่มน่ากอดสุด ๆ กันแดดก็กลิ่นเดียวกันนะ 🥦 Hands cream moshi moshi - อัน
qtb4bygirl

qtb4bygirl

ถูกใจ 8 ครั้ง

🎒เบบี๋พกอะไรบ้าง ?
#เตรียมของใช้ลูก #เตรียมของใช้เด็กแรกเกิด #ป้ายยากับlemon8 #พาลูกขึ้นเครื่องบินครั้งเเรกเตรียมตัวยังไงดี 📍 📍 พิกัดร้าน: https://collshp.com/poo_alice802?view=storefront
Poo🦖🍒

Poo🦖🍒

ถูกใจ 0 ครั้ง

เบบี๋ตาแฉะ 🥹
วันนี้มีสาระดีๆ มาแบ่งปันกันจ้า ✨ สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ที่กำลังเป็นกังวลกับความตาแฉะของเจ้าเบบี๋ 🫶🏻 หม่าม๊าได้รวบรวมสาเหตุและวิธีการดูแลบรรเทาเบื้องต้นมาให้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ หลายๆ ท่านจ้า 💖👇🏻 #ป๊าม๊าพาโต 🌞 #หม่าม๊าหาทำ #ตาแฉะ #เบบี๋ #ทารก #ท่อน้ำตาอุดตัน
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 7 ครั้ง

เตรียมของไปคลอดเบบี๋ รพ.รัฐ คัดมาแล้ว
ฉบับแม่ลูกคนที่2
คนแรกก็จะซื้อของเยอะหน่อย บางอย่างซื้อมาไม่ได้ใช้เลย ครั้งนี้เลยขอมาแชร์ประสบการณ์จริง อะไรใช้ อะไรไม่ใช้ ของใช้จริงลูกคนแรก ใช้ตั้งแต่แรกเกิดถึง 5 ขวบเลยก็มี! คัดมาแล้ว ไม่ต้องเสียเงินเยอะ แม่ลูกคนที่2 จะไม่พลาดซ้ำ2 #ฉบับใช้จริง มีไว้ได้ใช้แน่!👶🏻 บ้านนี้สั่งออนไลน์เกือบทุกสิ่งอย่างนะคะ ปกติข
Prapadsara

Prapadsara

ถูกใจ 989 ครั้ง

ชุดแมลงสาบเบบี๋สุดน่าร้ากกก💕
เรื่องมันมีอยู่ว่าแม่ไปแอบเห็นคลิปของคนจีนใส่ เลยต้องว้าวุ่นไปหามาให้ลูกสาวใส่บ้างค่ะ น่ารักตรงปกอยู่นะคะทุกคน ใส่ไปข้างนอกคนมองตามเป็นแถบเลยค่ะ ไม่รู้ว่าน่ารักหรือเพราะว่าแปลกกันแน่ค่ะ🤣 ใส่ไปหาป้าหมอ ป้าหมอขำก๊ากกเลย บอกว่าใครแกล้งหนู🤭🤭 ถ้าแม่ๆชอบก็ลองไปตำกันนะค้า #เบบี๋ #baby #เด็กน่
Khongkawn

Khongkawn

ถูกใจ 2 ครั้ง

มีเบบี๋แล้ว จดทะเบียนสมรสได้มั้ย ?
06.01.2026 จดทะเบียนสมรส แบบมีเบบี๋เป็นพยานรัก 💗 - เตรียมบัตรประชาชนตัวจริงของเราและคู่สมรส - พยาน 2 คน ( ใครก็ได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นคนในครอบครัวหรือญาติ ) + บัตรประชาชนตัวจริง - ใช้เวลา 15-20 นาที - แจ้งข้อมูลต่อนายทะเบียนว่าตั้งครรภ์หรือข้อมูลเกี่ยวกับทรัพย์สิน - เซ็นเอกสาร เป็นอันเสร็จ
𝑨𝒕𝒄𝒉𝒙.𝒎𝒎 𓆱࣪🌷

𝑨𝒕𝒄𝒉𝒙.𝒎𝒎 𓆱࣪🌷

ถูกใจ 90 ครั้ง

เบบี๋ 14 Week
เบบี๋ 14 Week 4 วัน ฉบับคุณแม่ลูก 2 บันทึกความทรงจำ ตอนนี้น้ำหนักคุณแม่ 47.6 ก่อนท้อง 46 -แม่ชอบอ้วกตอนแปรงฟัน -แม่เพลียง่วงนอนทั้งวัน นอนเท่าไหร่ก็ยังรู้สึกเพลีย -แม่ชอบกินของแซ่บ เผ็ดๆ ของหวานก็ชอบ -อยากออกไปเที่ยวแต่ขี้เกียจแต่งตัว -ช่วงหลังๆเริ่มเบื่อนมที่กินบำรุง -ขี้เกียจไปทำงาน อยา
ชีอุ้ย ที่ชอบนอนตื่นสาย

ชีอุ้ย ที่ชอบนอนตื่นสาย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม