โรค OCD หรือ Obsessive-Compulsive Disorder คือภาวะทางจิตใจที่ผู้ป่วยมีความคิดหรือความกังวลซ้ำๆ (obsessions) รวมถึงมีพฤติกรรมที่ทำซ้ำๆ (compulsions) เพื่อลดความวิตกกังวลนั้น แม้ว่าบางพฤติกรรมจะดูเหมือนจะเป็นการป้องกัน แต่กลับกลายเป็นสิ่งที่รบกวนชีวิตประจำวันและส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของผู้ป่วย อาการที่พบบ่อย คือการล้างมือบ่อยๆ ตรวจสอบสิ่งของซ้ำๆ หรือการจัดสิ่งของให้เป็นระเบียบมากเกินไป รวมถึงความคิดที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งเกิดขึ้นบ่อยจนยากจะควบคุม ในทางการแพทย์ การรักษาโรคนี้มักประกอบไปด้วยการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (Cognitive Behavioral Therapy) และในบางกรณีอาจต้องใช้ยารักษาเพื่อช่วยลดอาการ ผู้ที่มีอาการ OCD ควรเรียนรู้วิธีจัดการความเครียด และขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพจิตเพื่อลดผลกระทบจากโรค นอกจากนี้ การได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวและผู้ใกล้ชิดจะช่วยให้ผู้ป่วยมีแรงใจในการปรับตัวและฟื้นฟูสภาพจิตใจได้ดีขึ้น เพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตที่ดี ผู้ป่วยควรสร้างกิจวัตรประจำวันที่ช่วยลดความวิตก เช่น การฝึกสมาธิ ออกกำลังกาย และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ เพื่อลดภาระของสมองที่อาจกระตุ้นอาการ OCD ให้มากขึ้น