การขัดผิวเป็นวิธีที่ดีในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ให้สดใสและสุขภาพดีขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การขัดผิวปีละครั้งถือว่ากำลังพอเหมาะสำหรับคนที่มีผิว敏感หรือไม่อยากทำร้ายผิวมากเกินไป หลังจากขัดผิว ผิวจะรู้สึกเนียนนุ่มและดูสดใสมากขึ้นอย่างชัดเจน ในการขัดผิว ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมอ่อนโยนและเหมาะกับสภาพผิว เช่น สครับที่ทำจากเม็ดบีดส์ธรรมชาติหรือส่วนผสมจากพืช เพื่อป้องกันการระคายเคือง นอกจากนี้ไม่ควรขัดผิวบ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวแห้งกร้านและเกิดการระคายเคืองตามมา อีกหนึ่งเคล็ดลับหลังการขัดผิวคือการบำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์หรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนช่วยรักษาความชุ่มชื้น เพื่อฟื้นฟูผิวและป้องกันการลอกเป็นขุย การรับประทานน้ำเยอะๆ และการหลีกเลี่ยงแสงแดดจัดหลังจากการขัดผิวก็สำคัญมากเช่นกัน สุดท้ายนี้ การดูแลผิวให้สวยใสไม่จำเป็นต้องเร่งรีบหรือทำบ่อยครั้งจนเกินไป การขัดผิวปีละครั้งเป็นวิธีที่เป็นมิตรกับผิว ใช้เวลาสั้นๆ แต่ได้ผลลัพธ์ที่ดีและยั่งยืน สำหรับใครที่กำลังหาวิธีดูแลผิวแบบง่ายๆ แต่ได้ผล แนะนำลองเริ่มขัดผิวปีละครั้ง และสังเกตการเปลี่ยนแปลงของผิวอย่างสม่ำเสมอครับ