ตั้งแต่ผมลองใช้เวลาว่างอยู่คนเดียวบ่อยๆ ผมพบว่าการไม่ได้มีใครรบกวน ช่วยให้ผมคิดทบทวนเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตได้อย่างชัดเจนมากขึ้น ความรู้สึกเหงาในบางครั้งนั้นแท้จริงแล้วเป็นโอกาสที่ดีสำหรับการทำความเข้าใจกับตัวเองอย่างลึกซึ้ง บางครั้งที่คนเรารู้สึกว่า "งี่เง่า" กับสถานการณ์หรือกับคนรอบข้าง อาจเป็นเพราะยังไม่ได้ให้เวลาตัวเองเพียงพอที่จะได้ตั้งสติและสะท้อนความคิด ผมเห็นว่าการอยู่คนเดียวไม่ใช่เรื่องน่ากลัว หากเรารู้จักใช้เวลานั้นในการพัฒนาตัวเอง เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ หรือแม้กระทั่งพักผ่อนอย่างเต็มที่ จะช่วยให้เราได้ความสุขและความสงบใจมากขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมจะใช้เวลานี้คิดถึงจุดมุ่งหมายและเป้าหมายในชีวิต ทำให้ผมมีกำลังใจในการเดินหน้าต่อไป นอกจากนี้ การยอมรับความเป็นตัวเองและความรู้สึกที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ผมได้เรียนรู้จากการอยู่คนเดียว การไม่รีบปฏิเสธความรู้สึกหรือประสบการณ์ใดๆ แต่แลกมาเพื่อเข้าใจตัวเองอย่างแท้จริงเป็นสิ่งที่มีค่ามาก ถ้าใครกำลังรู้สึกเหงาหรือสับสน ลองให้โอกาสตัวเองได้อยู่เงียบๆ คนเดียวบ้างนะครับ บางทีการเงียบและอยู่กับตัวเองจะทำให้คุณพบคำตอบที่ตามหามานาน ไม่ว่าจะเรื่องความสัมพันธ์ การงาน หรือเป้าหมายชีวิต #หนุ่มศรีสะเกษ #วัยรุ่น49 #อ๊อฟเอง49