ผมบางเพราะไข้จากโควิด😬🥲
ก่อนหน้านี้โดยส่วนตัวเป็นคนผมหนาอยู่แล้ว หลังจากโควิดเข้ามา เป็นโควิดได้3-4ครั้ง เริ่มรู้สึกว่าตัวเองคือผมร่วงกว่าปกติ ทุกวัน แต่ก็ยังไม่เอะใจ นานๆไปผ่านไป5-6 เดือน รู้สึกผมเริ่มเริ่มบาง แต่ก็ยังไม่ได้ดูน่าเกลียด แต่ดูรู้จากความหนาของผมเมื่อก่อน จนตัดสินใจตัดผมสั้น คือก่อนหน้านี้ไว้ผมยาว ช่างที่ทำผมประจำยังทักว่าไปทำไรมา ทำไมผมบางมากต่างจากเมื่อก่อน เศร้ามากตอนนั้น หลังจากนั้นก็ใช้แชมพูที่เคยใช้ปกติ ก็เลยหาแชมพูที่ช่วยลดผมร่วง กระตุ้นรากผม ให้ผมขึ้น จนมาเจอตัวนี้ จีเฮิร์บ ส่วนตัวใช้มาเรื่อยๆเป็นปี สังเกตเห็นได้ว่าลูกผมขึ้น ผมหนาขึ้น ส่วนตัวใช้มา2-3 ขวดแล้ว รับรองว่าดีจริง ช่างทำผมทักว่าผมมีลูกผมเยอะ ผมหนา
หลังจากประสบปัญหาผมบางตามที่ได้เล่าไปจากผลกระทบของโควิดแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอ ในช่วงที่ผมบางลง ผมได้ลองศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เกิดผมร่วงหลังโควิด พบว่าไวรัสโควิดสามารถทำให้วงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมถูกรบกวนจนทำให้ผมเข้าสู่ช่วงหลุดร่วงเร็วขึ้น การพักผ่อนให้เพียงพอและการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและวิตามินสูงอย่างครบถ้วนจึงมีส่วนช่วยฟื้นฟูสุขภาพผมอย่างมาก ในด้านการเลือกใช้แชมพูอย่างที่ได้กล่าวถึงแชมพูจีเฮิร์บที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น มะกรูดและดอกอัญชัน ที่ช่วยบำรุงรากผมและกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม ปราศจากสารเคมีรุนแรง และเหมาะกับคนที่ผมอ่อนแอหรือผมบางหลังโควิด ถ้าเลือกแชมพูที่เหมาะสมจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเส้นผมและลดการหลุดร่วงได้จริง นอกจากนี้ การนวดหนังศีรษะเป็นประจำยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด การใช้เซรั่มบำรุงผมหรือทรีตเมนต์ที่เหมาะสมก็ช่วยเสริมประสิทธิภาพในการฟื้นฟูเส้นผมได้ดีเช่นกัน ส่วนตัวถือว่าผ่านช่วงเวลาที่เป็นโควิดและผลกระทบเรื่องผมมาได้ด้วยความอดทนและการดูแลอย่างต่อเนื่อง อาจต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าผมจะกลับมามีสุขภาพดีเหมือนเดิม แต่สิ่งสำคัญคืออย่ายอมแพ้และให้เวลาร่างกายได้ฟื้นฟูตัวเองตามธรรมชาติครับ