5/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นผู้หญิงอ้วนไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีความสุขหรือไม่มีเสน่ห์เลยค่ะ ในชีวิตประจำวัน เราผ่านประสบการณ์ที่หลากหลาย ทั้งเรื่องการดูแลสุขภาพ และการสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง สำหรับฉัน การยอมรับรูปร่างและรักตัวเองคือจุดเริ่มต้นที่สำคัญที่สุด ฉันพบว่า การออกกำลังกายแบบค่อยเป็นค่อยไปอย่างการเดินเล่นหรือโยคะ ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นโดยไม่ต้องขึ้นอยู่กับการลดน้ำหนักอย่างเดียว นอกจากนี้ การเลือกเสื้อผ้าที่ใส่แล้วรู้สึกสบายและมั่นใจ ก็ช่วยเพิ่มความสุขให้ตัวเองมากขึ้น อีกเรื่องที่สำคัญคือ การล้อมรอบตัวด้วยผู้คนที่สนับสนุนและเข้าใจเรา ทำให้รู้สึกว่าเราไม่ได้ต้องเผชิญเรื่องต่าง ๆ คนเดียว และช่วยสร้างกำลังใจในวันที่รู้สึกท้อ สุดท้ายนี้ ฉันอยากจะบอกว่า ความสวยงามแท้จริงมาจากความสุขและความมั่นใจในตัวเอง ไม่ใช่แค่เรื่องภายนอก การเป็นสาวอ้วนที่มีความสุขในแบบของตัวเอง เป็นสิ่งที่มีคุณค่าและน่าภาคภูมิใจเสมอค่ะ

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ 💯เดียวเคียนซา💯
💯เดียวเคียนซา💯

น่ารัก

รูปภาพของ ส.ดาวนภา นครศรีฯมีแต่ใจ
ส.ดาวนภา นครศรีฯมีแต่ใจ

สวยครับ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตอนที่ 2: อนิเมะน่ะ ดูเท่าไหร่ก็ไม่เบื่อหรอกนะ!
ใครชอบเรื่องไหนบ้าง สามารถคอมเม้นต์พูดคุยกันได้ หรืออยากป้ายยาเค้าเรื่องไหน จะเมะเก่าเมะใหม่ได้หมด สามารถป้ายยามาได้เลยย🩷 #Lemon8Club #อนิเมะคอสเพลย์ #ป้ายยาอนิเมะ #อนิเมะ #ติดเทรนด์
Animanghwa📚🎬

Animanghwa📚🎬

ถูกใจ 132 ครั้ง

ไม่มีใครอยากอ้วนหรอก
ไม่มีใครอยากอ้วนหรอก…จากใจคนเคยอ้วนมาก🤗 เราเจอวิธีลดน้ำหนักที่ใช่แล้วนะ #น้ำหนักลดเนยแฮปปี้ #คนเคยอ้วน #ลดน้ำหนัก #bizfit #ป้ายยากับlemon8
น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

อ้วนขนาดนี้ไม่มีเสื้อผ้าใส่หรอก
Me : ก็อาจจะยังน้าาาา #เสื้อผ้าสาวอวบ #แต่งตัวสาวอวบ #chubbygirl #สาวอวบแต่งตัวไปคาเฟ่
Kwan Buakhwan

Kwan Buakhwan

ถูกใจ 367 ครั้ง

สวยก็บอกว่าสวย ไม่ต้องแซวหรอกว่าอ้วน🤪
#โพสต์รับซัมเมอร์
เฟียเองงับบบบ

เฟียเองงับบบบ

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 อาหารที่หลายคนเข้าใจผิด กินแล้วไม่อ้วนหรอก
5 อาหารที่หลายคนเข้าใจผิด กินแล้วไม่อ้วน 1. กราโนล่า ดูเฮลท์ตี้ แต่หลายยี่ห้อใส่น้ำตาล น้ำผึ้ง และน้ำมันเยอะ แคลอรี่สูงกว่าที่คิด กินเพลินน้ำหนักขึ้นได้ง่าย 2. น้ำผลไม้ปั่น / น้ำผลไม้ 100% แม้ได้วิตามิน แต่มีน้ำตาลผลไม้สูง ดื่มง่าย อิ่มยาก น้ำตาลพุ่งเร็ว 3. โยเกิร์ตรสผลไม้ หลายสูตรมีน้ำ
Pakteema Unjai

Pakteema Unjai

ถูกใจ 0 ครั้ง

รักข้างเดียวไม่ผิดศีลหรอกแต่ผิดหวัง
แคปชั่นวันไหล💦 #แคปชั่น #เธรด #สงกรานต์ #เธรดเศร้า #เธรดความรู้สึก
จะสวยกี่โมง👽

จะสวยกี่โมง👽

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินไปเถอะ น้ำหนักถ้าเราไม่ชั่ง มันก็ไม่ขึ้นหรอก
#ชอบกินแต่ไม่อยากอ้วน #ไม่อยากอ้วนแล้ว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
@Rpp._1st

@Rpp._1st

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม