จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยใช้งานเป้สะพายหลังขนาด 40 ลิตร และ 50 ลิตร สำหรับผู้หญิงที่สูงไม่ถึง 160 เซนติเมตรแล้ว การเลือกขนาดเป้สะพายหลังไม่ได้ติดอยู่ที่ความสูงอย่างเดียว แต่ควรเลือกตามปริมาณสัมภาระและระยะเวลาของทริปที่ไปด้วย ถ้าคุณเป็นคนที่เดินทางแบบไม่แบกของเยอะแยะมาก ทริปแค่ 1-2 วัน ขนาด 40 ลิตรถือว่าเหมาะและพอดีมาก เพราะน้ำหนักไม่หนักจนเกินไปและการเคลื่อนที่จะคล่องตัวกว่า แต่ถ้าไปทริป 3 วัน 2 คืนขึ้นไป และต้องพกเต็นท์หรืออุปกรณ์ครบครัน 50 ลิตรจะช่วยให้เก็บสัมภาระได้ครบถ้วนโดยไม่ต้องรัดของเกะกะนอกเป้ สำหรับคนสูงประมาณ 155 เซนติเมตรเหมือนตัวเอง การสะพายเป้ 50 ลิตรไม่ได้ทำให้เป้ดูใหญ่หรือเกะกะจนเกินไปเลย เพราะมีดีไซน์ที่เข้ารูปและรองรับสรีระผู้หญิงได้ดี ทำให้รู้สึกสบายเมื่อแบกของหนักประมาณหนึ่งทั้งวัน ไม่ล้นหัวหรือทำให้เดินลำบาก แนะนำว่าควรลองทดสอบสะพายเป้จริงก่อนซื้อ หรือถ้าเลือกซื้อออนไลน์ ควรอ่านรีวิวและดูวิดีโอประกอบอย่างละเอียด อีกทั้งอย่าลืมเตรียมอุปกรณ์เดินป่าอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้เป้หนักเกินจำเป็น และอย่าแบกเกินน้ำหนักที่แนะนำสำหรับผู้หญิงเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บขณะเดินทาง สุดท้าย การเลือกเป้ก็ขึ้นอยู่กับสไตล์การเดินทางของแต่ละคน บางคนชอบจัดเต็มพกครบ บางคนเน้นเบาและคล่องตัว ความสะดวกสบายในการใช้งานจริงน่าจะเป็นตัวชี้วัดสำคัญที่สุด หวังว่าข้อมูลนี้จะช่วยให้ผู้หญิงที่มีส่วนสูงไม่ถึง 160 ซม. มีตัวเลือกเป้เดินป่าที่เหมาะสมกับตัวเองมากขึ้นค่ะ