Automatically translated.View original post

Jade Dragon Snow Mountain

# Jade dragon snow mountain # Natural Chinese travel # Trending

🏔️ Jade Dragon Snow Mountain

❄️ My first snow mountain experience

Still can't believe this view exists. 🥹⛰️

The first ascent of the Jade Dragon Snow Mountain is beautiful and challenging. The higher the weather, the colder and the less oxygen. The better the body needs to be prepared. Before ascent, we ate Himalaya Rhodiola to help the body adjust to height and get enough rest.

✨ The highlight is that sitting the basket up from the start requires oxygen. When you get to the top, you have to walk up the hill. The weather is very cold, plus very thin oxygen. Each step is really dependent on oxygen.

This trip to prepare a little oxygen, to share it, to know that preparation is more important and to come down safely, is a fun, exciting and memorable experience. ❄️💙

For a rookie, this is definitely a challenging but rewarding first pitch. Next time I promise to prepare better. 💪

📍 Jade Dragon Snow Mountain.

# Jade dragon snow mountain # JadeDragonSnowMountain🤍

1/31 Edited to

... Read moreภูเขาหิมะมังกรหยก หรือ Jade Dragon Snow Mountain เป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับคนรักธรรมชาติและการผจญภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อยากสัมผัสประสบการณ์บนภูเขาหิมะเป็นครั้งแรก จากประสบการณ์ที่ได้ไปมา สิ่งที่สำคัญมากก่อนขึ้นภูเขานี้คือการเตรียมร่างกายให้พร้อม เพราะระดับความสูงที่สูงมากทำให้ออกซิเจนในอากาศลดลงอย่างมาก ส่งผลให้การหายใจลำบากและร่างกายต้องปรับตัวอย่างรวดเร็ว ผู้เขียนได้กิน Himalaya Rhodiola ซึ่งเป็นสมุนไพรช่วยปรับสมดุลร่างกายในการรับมือกับสภาพอากาศหนาวและความกดอากาศสูง ถือว่าเป็นตัวช่วยสำคัญ และควรพักผ่อนเพียงพอก่อนวันเดินทางด้วย อีกหนึ่งจุดเด่นคือการนั่งกระเช้าขึ้นยอดเขา ซึ่งต้องใช้ออกซิเจนตลอดทางตั้งแต่เริ่มต้น และเมื่อถึงยอดเขา บรรยากาศหนาวจัดมาก พร้อมกับอากาศที่มีออกซิเจนน้อยกว่าปกติ การเดินเท้าต่อบนยอดเขาจึงท้าทายและต้องพึ่งพาออกซิเจนเสริมทุกก้าวจริงๆ ประสบการณ์ส่วนตัวพบว่าการเตรียมออกซิเจนสำรองไว้ให้พอเพียงเป็นเรื่องจำเป็น ถ้าเตรียมไม่พอจะทำให้ต้องแบ่งใช้และรบกวนความสนุก นอกจากนี้การแต่งกายที่เหมาะสม ใส่เสื้อผ้ากันหนาวแบบหลายชั้น และเตรียมอุปกรณ์เสริม เช่น ถุงมือ ผ้าพันคอ จะช่วยรักษาความอบอุ่น สำหรับมือใหม่ ภูเขาหิมะมังกรหยกถือเป็นต้นแบบสนามทดสอบที่สนุกและท้าทาย คุ้มค่ากับความพยายามและการเตรียมตัว การได้เห็นวิวปกคลุมไปด้วยหิมะขาวสะอาดตานั้นเป็นภาพที่น่าประทับใจและทำให้รู้สึกว่าการเดินทางที่เหน็ดเหนื่อยนั้นคุ้มค่าอย่างแท้จริง หากวางแผนจะไปเยือนภูเขาหิมะมังกรหยก แนะนำให้ศึกษาข้อมูลด้านสภาพอากาศ การเตรียมตัวทางร่างกาย และระวังเรื่องออกซิเจนอย่างรอบคอบ จะช่วยให้ได้ประสบการณ์ที่ปลอดภัยและน่าจดจำมากยิ่งขึ้น หลังจากผ่านครั้งแรกแล้วต้องขอสัญญาว่าครั้งหน้าจะเตรียมตัวให้ดีกว่านี้ เพื่อจะได้เพลิดเพลินกับความสวยงามของภูเขาหิมะมังกรหยกแบบเต็มที่ไม่มีสะดุด