Automatically translated.View original post

What does vitamin D help to heal hair?

What does vitamin D help to heal hair?

Many people think

Vitamin D is "hair transplant vitamin."

Eat and I will go up.

But actually,

The answer is no.

Vitamin D is not a drug that directly treats hereditary thin hair.

Instead, it plays an important role in hair root function and hair growth cycle.

Our hair roots have Vitamin D Receptor (VDR).

which is a vitamin D receptor that is involved in hair regeneration and entry into the hair germination cycle.

If the body is deficient in vitamin D,

The research found that

It may be associated with some types of hair loss, e.g.

* Telogen Effluvium (hair loss after stress, after birth, after illness)

* Alopecia Areata (patchy hair loss)

* And found in some hereditary patients.

But to understand that

Relationship doesn't mean it's the whole cause.

If I add vitamin D, will I go up?

Not always, sir.

If you have real vitamin D deficiency,

The treatment returned vitamin levels to normal.

Might help the environment of my roots.

But if the cause of thin hair is

Genetic and hormone DHT

Eating vitamin D alone

Often can't stop thinning hair or get the hair back thick.

Causal treatment is also required, such as

* Minoxidil

* Finasteride (in men proper)

* Or another treatment at the discretion of the doctor.

So who should check for vitamin D?

May consider in those

* Abnormal hair loss cannot be caused

* Chronic hair loss

* There are risk factors for vitamin D deficiency.

* Or the doctor considers that further examination should be performed.

Because not everyone whose hair loss is caused by vitamin D deficiency.

A simple summary.

✅ Vitamin D plays a role in hair root function and hair cycle.

✅ People with vitamin D deficiency should treat the deficiency back to normal.

✅, but taking vitamin D is not the main drug to treat hereditary thin breeding.

✅ The most effective treatment is to determine the cause of hair loss and treat it to the point.

Because sometimes...

The problem is not "vitamin deficiency."

But it's the cause of different hair loss in each person.

# Vitamin D. # VitaminD # Hair loss # Thin hair # Oh, talk to the husband who is a hair grower

7/5 Edited to

... Read moreจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้พูดคุยกับสามีที่ทำงานเป็นหมอปลูกผม ทำให้ได้เรียนรู้ว่า วิตามิน D มีความสำคัญต่อการกระตุ้นวงจรเส้นผมโดยเฉพาะในระยะ Anagen Phase ซึ่งเป็นช่วงที่เส้นผมกำลังเจริญเติบโตใต้หนังศีรษะ แต่สิ่งที่หลายคนอาจเข้าใจผิดก็คือ การรับประทานวิตามิน D มากๆ จะช่วยให้ผมขึ้นใหม่ทันที ซึ่งในความจริงนั้นไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป การขาดวิตามิน D อาจส่งผลให้ผมร่วงในบางประเภท เช่น ผมร่วงเป็นหย่อม (Alopecia Areata) หรือผมร่วงแบบฉับพลัน (Telogen Effluvium) ที่อาจเกิดขึ้นหลังจากความเครียดหรือหลังการเจ็บป่วย ในกรณีเหล่านี้การรักษาภาวะขาดวิตามิน D ให้กลับสู่ปกติช่วยปรับสภาพแวดล้อมของรากผม ทำให้วงจรเส้นผมดำเนินไปได้ดีขึ้นและลดโอกาสการผมร่วงได้ อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมบางจากพันธุกรรมหรือฮอร์โมน DHT การกินวิตามิน D เพียงอย่างเดียวไม่สามารถหยุดปัญหาหรือทำให้ผมหนาขึ้นได้ การรักษาที่ได้ผลจะต้องอาศัยการวินิจฉัยสาเหตุที่ถูกต้องและรักษาตามจุดนั้น เช่น การใช้ Minoxidil, Finasteride หรือวิธีการอื่นๆ ตามดุลยพินิจของแพทย์ สำหรับผู้ที่มีผมร่วงผิดปกติหรือเรื้อรังควรพบแพทย์เพื่อตรวจวิเคราะห์ปัจจัยเสี่ยงของการขาดวิตามิน D และประเมินว่าจำเป็นต้องรักษาหรือไม่ เพราะไม่ใช่ทุกคนที่ผมร่วงเกิดจากการขาดวิตามินนี้ ในมุมมองส่วนตัว ผมเห็นว่า การดูแลสุขภาพโดยรวมควบคู่ไปกับการรักษาเฉพาะจุด รวมถึงการได้รับวิตามินและสารอาหารที่เหมาะสมจะช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและลดปัญหาผมร่วงได้อย่างยั่งยืน การเข้าใจบทบาทของวิตามิน D อย่างถูกต้องช่วยให้เราไม่ตกหลุมพรางความเชื่อผิดๆ และหาวิธีแก้ไขปัญหาผมร่วงได้อย่างเหมาะสมมากขึ้น