ความสุขที่แท้จริงมักจะมาจากสิ่งเล็กๆ รอบตัวเรา หลายครั้งเราอาจมองข้ามรอยยิ้มเล็กๆ หรือช่วงเวลาที่ทำให้ใจเราเบาสบายไป ความสุขสร้างได้จริงถ้าเรารู้จักชื่นชมสิ่งเล็กๆ เหล่านั้น เช่น รอยยิ้มจากคนรอบข้างหรือการได้ทำกิจกรรมที่ชอบ เมื่อใจเราสุขอย่างแท้จริง ไม่ต้องพึ่งพาความสุขที่ใครมองเห็น หรือวัตถุภายนอก ความรู้สึกนั้นจะทำให้วันของเรากลายเป็น "Oh Happy Day" ได้ทุกวัน ผมเคยพบว่าหลังจากวันที่เหนื่อยล้าหรือเครียด การได้หยุดเพื่อรับรู้รอยยิ้มเล็กๆ จากคนใกล้ชิด หรือการมองเห็นสิ่งสวยงามรอบตัว ทำให้ใจเราลดความกังวลไปได้มาก ความสุขที่ใจนี้ช่วยเติมเต็มพลังและทำให้วันต่อไปของผมดีขึ้นอย่างชัดเจน จึงอยากแนะนำให้ทุกคนลองเริ่มจากการสังเกตรอยยิ้มเล็กๆและความสุขรอบตัวเหล่านี้ แล้วคุณจะพบว่าวันธรรมดาที่ดูเรียบง่ายสามารถเปลี่ยนเป็นวันที่มีความหมายและเต็มไปด้วยพลังบวกอย่างไม่น่าเชื่อ