ในช่วงเวลาที่เราได้หยุดพักผ่อนจากความวุ่นวายของชีวิตประจำวัน การนั่งจิบกาแฟซักแก้ว ถือเป็นช่วงเวลาที่หลายคนให้ความสำคัญอย่างมาก สำหรับตัวผมเอง Coffee Time คือช่วงเวลาที่ฉันใช้เพื่อตั้งตัวเองใหม่และเติมพลังใจ การได้ดื่มกาแฟไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายตื่นตัว แต่ยังเป็นเหมือนการได้ผ่อนคลายความคิดและการสะท้อนความรู้สึกที่อยู่ในใจ ในหลายครั้งที่ผมรู้สึกเหนื่อยล้า การได้จิบกาแฟไปพร้อมกับฟังเพลงโปรด หรือพูดคุยกับเพื่อน จะทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ที่สำคัญคือในช่วงเวลา Coffee Time นี้ ผมมักจะจดบันทึกความคิดหรือเรื่องราวต่างๆ ที่ผ่านมาในวันนั้น ลงในสมุดเล็กๆ ซึ่งถือเป็นการบำบัดจิตใจอย่างหนึ่ง พอทบทวนแล้วก็รู้สึกว่าชีวิตก็มีความสุขและความหมายในแบบของมัน ดังนั้น ผมแนะนำให้ทุกคนลองแบ่งเวลาช่วง Coffee Time ของตัวเองให้มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการนั่งในร้านกาแฟที่ชื่นชอบ หรือแม้แต่การชงกาแฟที่บ้าน เหล่านี้ล้วนเป็นวิธีดีๆ ที่ช่วยเติมเต็มความสุขและพลังกายใจให้กับตัวเองในทุกๆ วัน