จากประสบการณ์ตรงในการดูแลเด็กเล็ก การเลือกอาหารเสริมบำรุงสมองที่เด็กๆ ชอบทานถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะการที่เด็กไม่ชอบทานปลา ที่เป็นแหล่งสำคัญของ DHA ทำให้เราต้องหาทางเลือกอื่นที่สะดวกและถูกใจลูก นมเม็ดเคี้ยวที่มีส่วนผสมของ DHA เป็นตัวเลือกที่ดีมากๆ เพราะนอกจากจะช่วยบำรุงสมองและสายตาแล้ว ยังมีรสชาติช็อกโกแลตที่เด็กๆ ชอบ ทำให้ไม่ต้องฝืนใจหรือต่อสู้กับการกินอาหารเสริมเลย นอกจากนี้ปริมาณที่ทานแค่ไม่กี่เม็ดต่อวันก็เพียงพอต่อความต้องการ DHA ในแต่ละวันแล้ว สิ่งที่ชอบมากคือความสะดวกในการพกพา สามารถให้เด็กทานระหว่างวันได้ง่าย ทำให้แม่รู้สึกสบายใจว่าลูกได้รับสารอาหารที่จำเป็นอย่างเพียงพอโดยไม่ต้องชักชวนหรือบังคับอย่างหนัก นอกจากนมเม็ดนี้ ยังควรเสริมด้วยอาหารธรรมชาติที่มีประโยชน์ เช่น แครอท ที่ช่วยในเรื่องสายตา และผลไม้ต่างๆ ที่ช่วยเพิ่มวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นให้ครบถ้วน ท้ายสุด ขอแนะนำว่าอาหารเสริมทุกชนิดควรเลือกที่มีคุณภาพ ปลอดภัย ได้มาตรฐาน และควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มให้เด็กทานเพื่อความมั่นใจในความปลอดภัยและความเหมาะสมต่อเด็กแต่ละคน