LUNCH IDEA- MENU RUMAHAN SIMPLE✨

1/19 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSaat mencari ide menu makan siang yang sederhana dan sehat, saya selalu mengandalkan kombinasi makanan rumahan yang tidak hanya praktis tapi juga bergizi. Tumis kangkung sambel bawang adalah salah satu favorit saya karena rasanya yang segar dan pedas, sangat cocok menemani lauk seperti ayam dan tempe goreng yang renyah. Kangkung sebagai sayur hijau kaya akan vitamin A dan C, serta serat yang membantu pencernaan. Sambel bawang memberikan sentuhan rasa pedas dan gurih yang alami tanpa perlu bahan tambahan yang sulit ditemukan. Ayam goreng dan tempe goreng menjadi sumber protein utama pada menu ini. Ayam goreng bisa dibuat dengan cara sederhana tanpa bumbu yang rumit, cukup garam dan lada sehingga rasanya tetap lezat dan sesuai selera keluarga. Tempe goreng juga mudah dibuat, cukup potong-potong lalu digoreng sampai kuning kecoklatan. Kombinasi ini tidak hanya menghemat waktu, tapi juga memuaskan selera dari mulai anak-anak hingga orang dewasa. Dalam pengalaman saya, menyiapkan menu seperti ini membantu mengurangi stres saat memasak di tengah kesibukan. Cukup dengan bahan-bahan sederhana yang mudah ditemukan di pasar atau supermarket lokal, Anda bisa menyajikan makan siang sehat yang lengkap dan bergizi. Ditambah lagi, menu ini mudah untuk dipadukan dengan nasi hangat dan sambal favorit agar semakin nikmat. Selain itu, membuat tumis kangkung sambel bawang juga memberikan fleksibilitas karena Anda bisa menyesuaikan tingkat kepedasan sesuai selera. Jika ingin menambahkan variasi, tambahkan juga telur dadar atau tahu goreng sebagai pelengkap. Menu rumahan sederhana seperti ini sangat direkomendasikan bagi siapa pun yang ingin makan sehat dengan tetap hemat waktu dan biaya.

Posting terkait

Bikin menu lunch ala drakor dirumah yuk‼️
Hello lemoners 👋🏻 Kalo lagi libur gini dan lagi akhir bulan gini paling suka bikin makanan dirumah, kalo kalian gitu juga gak? hehe 😁 Karena lagi pengen makanan pedes dan karena lagi diet jadi aku pake full dada ayam dan tanpa kulit. Kalo kalian mau pake daging ayam paha juga bisa yaaa 💕 Resep
home dailycious

home dailycious

651 suka

Kolaj empat hidangan diet ringkas dan sihat, menunjukkan pelbagai pilihan makanan seimbang untuk makan tengah hari, dengan teks '4 IDEA menu diet simple'.
Satu pinggan nasi putih, hirisan timun jepun, dan telur goreng hancur bersama tempe serta cendawan enoki sebagai hidangan diet.
Hidangan diet dengan nasi putih, seketul ayam AF panggang, dan sawi goreng campur, disajikan di atas pinggan putih.
4 idea menu diet simple
Ini antara 4 menu diet saya untuk lunch (suku-suku separuh) dan memang sedap, senang nak prepare, simple dan kenyang😍 Yang penting dapur pun bersih dan semua menu tu tak guna banyak barang so jimat dah dekat situ!😆 #diet #dietfood #dietmudah #healthylife
sowleroo

sowleroo

215 suka

Gambar menunjukkan hidangan Parpu Telur Tumis darat yang baru siap dimasak dalam periuk gelap. Kuah dhal berwarna kuning dengan telur rebus, kentang, cili kering, bawang goreng, dan daun kari. Hidangan ini kelihatan kaya dan beraroma.
Simple lunch untuk harini..Parpu Telur Tumis darat
Recipe Kacang Dhal ( Rendam 1 satu mlm ) Halia ( ketuk sikit2 je ) Santan Kentang Telur ( Ikut suka nk letak berapa biji ) Bawang Merah ( Hiris Nipis ) Bawang putih ( Hiris Nipis) Cili Kering ( Potong / Taknak potong ikut suka ) Garam dan secukup rasa Daun Kari Cara Buat : 1: Re
Sasha Shay's

Sasha Shay's

14 suka

Kolase berbagai hidangan makan siang dan camilan diet, menampilkan "Weekly Recap Rate Menu Lunch Diet Edition" dengan beragam makanan sehat seperti ayam, sayuran, nasi, dan ubi.
Hidangan diet 10/10 berisi nasi 100g, dada ayam 100g, bayam 100g, dan sambal, digambarkan sebagai "super kenyang, full protein, full serat".
Menu diet 9/10 dengan nasi 70g, ayam panggang, dan salad makaroni, wortel, selada, kol dengan dressing, disebut "saladnya enak bgt" dan "full protein".
RATE MENU LUNCH DIET EDITION WEEKLY RECAP‼️
buat kalian yang penasaran, apa aja sih makanan yang selalu aku makan di menu makan siang aku?? di slide foto ini sudah twrjawab semua yaa, maaf sekali kalo ada resep yang kurang lengkap, klo kalian penasaran bisa lgsg komen aja di bawah yaaa!!! jangan lupa mampir juga ke tiktok aku karna banyaakkk
Alena Azzaria

Alena Azzaria

15 suka

Koleksi hidangan ringkas untuk berbuka puasa, memaparkan pelbagai lauk seperti ayam, ikan, sayur-sayuran, dan nasi. Terdapat teks "Koleksi IDEA MENU IFTAR SIMPLE Minggu Pertama Ramadhan".
Hidangan nasi ayam lengkap dengan ayam panggang, nasi kuning, sup, salad timun dan tomato, serta dua jenis sos pencicah.
Ayam percik yang dimasak menggunakan air fryer, disajikan bersama sos percik berkrim dan hirisan timun Jepun.
7 IDEA MENU SIMPLE UNTUK BERBUKA 🍽️
Masak sendiri vs pergi bazaar, korang team mana? Both husb & I dah bertahun tak pergi bazaar sbb kitorg tak suka bersesak dgn org ramai 😅 So tiap hari I mmg akan masak untuk iftar. Last few days I dah settle kupas segala bawang & potong sayur untuk prep masak ramadhan soon so takde lah kalu
Hanna

Hanna

75 suka

Gambar hidangan makan siang yang terdiri dari opor ayam rumahan dalam mangkuk bening, sambal terasi merah dalam cobek, dan selada hijau segar dalam keranjang biru. Terdapat tulisan 'Lunch', 'Opor ayam', dan 'Sambal terasi' di atas gambar.
🍗 Opor Ayam rumahan, menu simple hari ini
Halooo, sudah lama ga post ya Hari ini mau share resep opor ayam putih ala aku… 🍗bahan - 1/2 ekor ayam - 2 lembar daun salam - 1 lembar daun jeruk - 1 batang serai - 1 sachet santan instan - garam secukupnya - penyedap secukupnya (opsional) - gula secukupnya - 2 sdm minyak untuk tumis
nina febriani

nina febriani

2 suka

Menu Simple For Lunch
SAYUR BENING BAYAM bahan: bumbu dasar putih (4 siung bamer, 2 siung baput, 3 belah kemiri) 1 siung bamer iris tipis 1 ikat bayam yg sudah di bersihkan 1 buah jagung belah 5 50gr tauge 400 ml air 1 sdt garam 1 sdt kaldu jamur step: tumis bumbu dasar putih dengan sedikit minyak lalu masu
Ly

Ly

1 suka

Empat hidangan berbeza untuk idea menu makan tengah hari: Sayur Kobis & Carrot Masak Lemak Putih, Ayam Sambal, Tomyam campur, dan Telur dadar crispy.
Hidangan Sayur Kobis & Carrot Masak Lemak Putih yang mengandungi kobis, lobak merah, bawang, santan, dan suhun.
Hidangan Ayam Sambal dalam bekas merah jambu, diperbuat daripada ayam, bawang, belacan, serai, lada boh, dan air asam jawa.
IDEA MENU LUNCH!
Hai korang!! 😊 Sapa suka dua2 menu nie?? Angkat tgn… hehe.. 🤭 cara saya simple je.. 😉 Alhamdulillah.. yg penting sedapp!! 😍 Tok laki approve 😋🤪😜 Hihihihiihiihih.. 🥰✌🏻 #LifeBingo #SembangRahsiaWanita #Lemon8MomsClub #masakanrumahan #fyplemon8
Fatimatul

Fatimatul

14 suka

Lihat lainnya