ไม่มีแม่ให้กอดอีกแล้ว ชีวิตจะไปต่อยังไง
#โตขึ้นจึงรู้ว่า การมีแม่อยู่ข้าง ๆ โคตรโชคดีที่สุดแล้ว
พอเราไม่มีแม่แล้วเหมือนหัวใจส่วนหนึ่งหายไป ไม่อยากใช้ชีวิต ไม่อยากทำอะไรเลย อยากทิ้งทุกอย่าง มันเหมือนใจแตกสลาย💔 ที่เขาว่าอกหักมันเจ็บ แต่การเสียแม่ไปมันเกินคำว่าเจ็บไปเยอะมาก ที่สุดของที่สุด มันทั้งจุก ทั้งเศร้า ทั้งคิดถึง อกหักเรื่องเล็กไปเลย
บ่อยครั้งนั่งเฉย ๆ น้ำตาก็ไหล😭 ฟังเพลงก็ร้องไห้ บางทีก็มีคำถามผุดขึ้นมาในหัวมากมาย กว่าจะผ่านมาได้ก็สาหัสอยู่ เวลาเหนื่อย ๆ ท้อแท้ ก็แวบคิดถึงแม่ขึ้นมาก็จะร้องไห้หนักมาก อยากกอดอีกสักครั้ง แต่ไม่มีโอกาสนั้นแล้ว
ถ้าคุณยังมีแม่ให้กอด ให้ตอบแทน ให้ดูแล ให้บอกรัก❤️ คุณโชคดีสุด ๆ แล้ว ดูแลท่านให้ดี ทำอะไรคิดถึงท่านให้มาก ๆ นะคะ เพราะสักวันหนึ่งคุณอาจไม่มีโอกาสนั้นอีกแล้วก็ได้😭
₍ᐢ. ̫.ᐢ₎♡ ∞∞∞ ૪ ૮₍ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ₎
เมื่อเราเสียแม่ไป หัวใจเหมือนตกอยู่ในภาวะว่างเปล่าและเสียศูนย์ เหมือนกับที่ภาพ OCR บอกว่า “Sa เสีย'แม่'ชีวิตเสียศูนย์ sad~” ความรู้สึกสูญเสียนี้ทำให้หลายคนเกิดคำถามในใจว่าชีวิตจะไปต่ออย่างไร ทุกครั้งที่เหนื่อยหรือท้อแท้ ความคิดถึงแม่ก็ย้อนกลับมา ทำให้น้ำตาไหลโดยไม่รู้ตัว สำหรับผมเอง การสูญเสียแม่เป็นบทเรียนที่หนักหนา แต่ก็สอนให้รู้ว่าการเปิดใจรับความเศร้า เป็นขั้นตอนสำคัญที่จะทำให้ใจค่อยๆ หายบอบช้ำ การร้องไห้บ่อยๆ ก็เหมือนการปลดปล่อยความเจ็บปวดออกมา บางครั้งผมลองเขียนบันทึกเล่าความรู้สึกต่อแม่ เพื่อให้ใจได้ระบายและยังคงรู้สึกใกล้ชิดกับท่านอยู่ นอกจากนี้ การดูแลตัวเองทั้งกายและใจมีความสำคัญมาก เช่น การออกกำลังกายเบาๆ ทำสมาธิ หรือไปพบปะพูดคุยกับเพื่อนและคนที่ไว้ใจ เพื่อไม่ให้ความเศร้าถูกเก็บกดจนเกินไป สิ่งสำคัญที่สุดคือการให้เวลาและให้อภัยตัวเอง เพราะแต่ละคนใช้เวลารักษาหัวใจไม่เท่ากัน การเสียแม่ไม่ใช่เรื่องเล็ก แต่เราสามารถเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตต่อไปด้วยความรักและความทรงจำดีๆ ที่ท่านฝากไว้ ผมขอแนะนำให้ทุกคนที่ยังมีโอกาสได้อยู่กับแม่ ใช้เวลาคุณภาพให้เต็มที่ บอกความรักและดูแลแม่อย่างดีที่สุด เพราะชีวิตไม่แน่นอน วันหนึ่งโอกาสนั้นอาจจะหมดไปอย่างไม่ทันตั้งตัว สุดท้ายนี้ หวังว่าทุกคนจะได้กำลังใจ และรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวกับความรู้สึกสูญเสียนี้ มีหลายคนพร้อมที่จะเข้าใจและแชร์ประสบการณ์ร่วมกันเพื่อก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปด้วยกันอย่างเข้มแข็ง
