【ダイエット】食事編
〇EAA 人工甘味料不使用 白ぶどう風味 加藤ひなたさんがオススメしていたので 朝起きて飲んでいます。 〇REYS ホエイプロテイン カフェオレ風味 これが一番美味しいです。 水で割っても飲みやすいのはこれです。 しかもこの美味しさでタンパク質20g以上あります。 人気だからか以前より値段が上がってました… 〇カークランド 冷凍ブルーベリー 2.27kg 無糖ヨーグルトの上にのせて食べてます。 メンタリストDaiGoさんが冷凍ブルーベリーは肌が綺麗になると言っていたので、そこにも期待して食べていました。 シナモンとラカントをかけて食べるのがオススメです。
ん-🤔 何処かな? ちゃんぽん定食!珍しいですね✨