Automatically translated.View original post

5 closest people in life

5/10 Edited to

... Read moreในชีวิตประจำวัน ผมเริ่มต้นสังเกตและพิจารณาว่าใครคือ 5 คนที่อยู่ใกล้ชิดที่สุดกับตัวเอง เพราะเชื่ออย่างลึกซึ้งว่าพลังงานและนิสัยของคนเหล่านี้ส่งผลต่อความคิดและพฤติกรรมของเราอย่างมาก จริงๆ แล้ว หลายครั้งที่เราไม่ทันสังเกตว่าคนรอบตัวส่งผลกระทบทางบวกหรือลบอย่างไรกับเรา ผมได้เรียนรู้ว่าคนที่ดีที่เราควรรักษาให้อยู่ใกล้ คือคนที่ทำให้ใจเรารู้สึกเป็นที่พัก ไม่ใช่สนามรบ เหมือนที่ในข้อความ OCR กล่าวไว้ว่า "คนแบบไหนที่เราต้องการในเส้นทางชีวิต" คนที่จริงใจ ไม่แกล้งแข็งแรง และคนที่เติบโตไปด้วยกัน ประสบการณ์จริงที่เจอมาคือเมื่อใช้เวลาร่วมกับคนที่มีพลังงานดี จะมีแรงบันดาลใจ อยากพัฒนาตัวเองมากขึ้น ชีวิตมีความสุข และหมดความเครียดหรือความกังวลใจที่ไม่จำเป็น ในทางตรงกันข้าม เมื่ออยู่ใกล้คนที่นำพลังงานเชิงลบหรือความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ (toxic relationship) เราจะรู้สึกเหนื่อยล้า เครียด และโฟกัสเรื่องแย่ๆ มากขึ้น บางครั้งอาจทำให้ความคิดและวิธีการดำเนินชีวิตของเราเปลี่ยนไปในทางที่ไม่ดี การตัดสินใจเลือกคนรอบตัวหรือแม้แต่การตั้งขอบเขตในการติดต่อกับคนแบบนี้เป็นสิ่งสำคัญ จึงขอแนะนำให้ทุกคนลองถามตัวเองบ่อยๆ ว่า "ฉันอยากมีคนแบบไหนใน timeline ชีวิตของฉัน" การตั้งเป้าหมายและความคาดหวังในความสัมพันธ์ช่วยให้เราเลือกวิธีจัดการกับคนรอบข้างได้ดีขึ้น และทำให้โฟกัสไปที่การพัฒนาตัวเองและสร้างความสัมพันธ์ที่มีคุณค่าและยั่งยืนในชีวิต สุดท้ายนี้ อย่าลืมว่าเรายังสามารถเป็นเหตุผลที่ดีให้กับใครในวันดีๆ และไม่เป็นสาเหตุของความทุกข์ใจในวันแย่ๆ ของคนอื่นได้เช่นกัน การดูแลความสัมพันธ์กับคนรอบตัวไม่เพียงช่วยให้ชีวิตเราดีขึ้น แต่ยังส่งผลดีต่อสังคมรอบข้างด้วยเช่นกัน