รวมอาการที่เจอ หลังผ่าตัดส่องกล้อง EP.4

สวัสดีค่ะ EP. นี้เป็น EP. สุดท้ายแล้วค่ะ เราอยากมาแชร์อาการที่เกิดกับร่างกายของเราทั้งหมดหลังจากผ่าตัดมาได้ 2 สัปดาห์ค่ะ

❗️disclaimer❗️อาการจะแตกต่างกันไปตามสภาพร่างกายของแต่ละคนนะคะ สิ่งที่เกิดกับเราอาจจะไม่เกิดกับคนอื่นๆก็ได้ค่ะ

🍑ท้องอืด - อันนี้เกิดตั้งแต่วันแรกจนถึงปัจจุบันเลยค่ะ โรงพยาบาลจ่าย airx มาให้ทานหลังอาหารประมาณ 1 สัปดาห์แรก จากนั้นก็ซื้อทานเองต่อค่ะ สิ่งที่ช่วยลดอาการเราได้ดีมากๆ คือ การลุกเดิน ขยับตัวค่ะ เราพยายามลุกเดิน ขยับตัวทุก 30 นาทีตั้งแต่วันแรกที่ฟื้นหลังผ่าตัดเลยค่ะ

💆🏻‍♀️ ปวดคอ บ่า ไหล่ - อาการนี้เกิดตั้งแต่วันแรกถึงประมาณ 1 สัปดาห์แรกค่ะ เพราะตอนผ่ามีการอัดแก๊ส CO2 เข้าไป เราพยายามยืดคอ บ่า ไหล่ ตามท่าที่เค้าแนะนำ แล้วก็พยายามไม่นั่ง นอน จ้องจอนานๆค่ะ ช่วยได้เยอะอยู่ค่ะ

🩸เลือดออกแบบซึมนิดๆจากช่องคลอด - น่าจะเกิดจากแผลด้านในค่ะ อันนี้ก็ตั้งแต่วันแรกถึงประมาณ 1 สัปดาห์ค่ะ

💧ฉี่ได้น้อย - อาการนี้มีคืนแรกถึงคืนที่สองค่ะ เราฉี่เองได้นะคะแต่ออกน้อยมาก จนเกิดอาการมือเท้าบวมน้ำเลยค่ะ แต่คืนที่สองประมาณสักเที่ยงคืน เราก็กลับมาฉี่ได้ตามปกติ ระบายน้ำออกได้มากขึ้นค่ะ แต่ฉี่ตอนแรกๆจะเจ็บ ระคายเคืองน้อง น่าจะเพราะจากการเสียบสายสวนช่วงผ่าตัด

🚺 ไม่ปวดฉี่ - อันนี้ตั้งแต่วันแรกถึงสัปดาห์ที่ 2 เลยค่ะ คือเราไม่รู้สึกปวดฉี่แบบที่เคยปวดเลยค่ะ แต่จะรู้สึกท้องแน่นๆแล้วเสียวแปล๊บที่แนวสะดือลงไปแทน แรกๆงง แต่หลังๆจับได้ละว่ามันคือการปวดฉี่ ตอนนี้ค่อยๆกลับมาเริ่มปวดฉี่คล้ายๆเดิมแล้วค่ะ แต่ยังรู้สึกไม่เหมือนเดิมค่ะ หาอ่านมา น่าจะประมาณเดือนนึง เพราะหลังจากผ่าตัด นอกจากกล้ามเนื้อ อวัยวะภายใน เส้นประสาทบริเวณช่วงล่างก็ได้รับผลกระทบเช่นกันค่ะ

😩 ท้องล่างบวม - อันนี้ตั้งแต่หลังผ่าถึงประมาณ 10 วันแรกค่ะ ที่ท้องล่างบริเวณที่ผ่า หัวหน่าว มันบวมออกมา ก็คือ ความระบมภายในค่ะ แต่พอเวลาผ่านไปก็จะค่อยๆยุบลงค่ะ

หลักๆอาการที่เราเจอจะประมาณนี้ค่ะ

🍀วิธีการดูแลตัวเองของเรา ก็คือ

1. พยามยามลุกเดินออกกำลังกายทุกวัน

2. ทานอาหารเป็นเวลา ทานได้น้อยก็ต้องทาน เน้นโปรตีน ผัก ผลไม้ เน้นว่าย่อยง่ายๆนะคะ ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อไม่ให้ท้องผูก เพราะห้ามเบ่งเด็ดขาดค่ะ แผลจะปริ

3. ตื่น/ เข้านอนเป็นเวลา เพื่อให้ร่างกายไม่งง แล้วก็ฮีลได้เต็มที่

4. ถ้าปวดเราก็ทานพาราค่ะ ไม่ทน 555 แต่ว่าสำหรับเรา เรากินแค่ 2-3 วันแรก ช่วงก่อนนอนแค่นั้นค่ะ เพื่อให้ไม่ปวดกลางดึก

5. ทำทุกอย่างช้าลงมาก ไม่ยกของหนัก ไม่ก้ม ไม่ออกแรงทำอะไรหนัก ไม่ขับรถ ไม่ฝืนร่างกาย เพราะเรากลัวแผลข้างในจะหายช้าค่ะ อันนี้ก็พยายามอดทน พยายามเตือนตัวเองทุกวัน เพราะปกติทำอะไรเร็วมาก ซึ่งอันนี้คงต้องอดทนให้ได้สักเดือนค่ะ ใกล้แล้ว

6. ลุกมาแต่งตัว แต่งหน้า ไม่อ่อมค่ะ ไม่ดูอะไรเครียดๆ ถึงป่วยเราก็ยังอยากสวยอยู่ ไม่อยากให้จิตใจมันซึมตามร่างกายค่ะ

🩷💕 เราตั้งใจมาแชร์ประสบการณ์นี้ เพราะตอนที่เรารู้ว่าจะต้องผ่าตัดครั้งแรกเรากลัว แล้วก็กังวลมากค่ะ แต่เราก็ได้ข้อมูลจากเพื่อนๆที่เคยแชร์ใน lemon8🍋นี้แหละ ที่ช่วยเราได้มากเลยค่ะ เลยอยากให้เพื่อนๆที่อาจจะต้องผ่าตัดเหมือนกัน ได้มีแหล่งข้อมูลที่เพิ่มมากขึ้น จะได้ลดความกลัวหรือกังวล และเตรียมตัวได้ดีขึ้นค่ะ 💕🩷