เมนูเด็กหอง่ายๆ 🦐🍄‍🟫

🔥 สูตรง่ายๆ: ลาบกุ้งใส่เห็ด ทำง่ายมากแค่มีเตากับกระทะ หรือใช้กระทะไฟฟ้าอย่างเดียวได้เลย ง่ายมาก วัตถุดิบน้อยเหมาะกับเด็กหออย่างเราค่า

🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:

1.กุ้ง 🦐

2.เห็ดเข็มทอง🍄‍🟫

3.ผงลาบ🥣

4.มะนาว🍋‍🟩

5. น้ำมัน ⛽️

🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:

1.เตาไฟฟ้า

2.กระทะ🍳

3.จานชาม🍛

4.ไม่พายหรือตะหลิว🥄

🍳ขั้นตอนการทำ:

1.ทำความสะอาดกุ้งให้เรียบร้อย และเห็ดล้างให้เรียบร้อย

2.ตั้งเตาเทน้ำมันลงไป จี่กุ้งให้สุกประมาณ70%พอ เนื้อจะได้เด้งๆ หรือใช้น้ำลวกกุ้งก็ได้นะคะ แล้วตักพักไว้ใส่ชาม

3. นำเห็ดมาผัดให้สุก เราใส่มันหัวกุ้งไปด้วยสีเลยส้มจี๊ดไปหน่อย พอสุกแล้วพักให้เย็นสักหน่อย

4.ใส่ผงลาบลงไปตามชอบ เราเติมมะนาวไปด้วยเพราะชอบเปรี้ยวๆ จากนั้นใส่กุ้งลงไปโคเลๆให้เข้ากัน

5.ตักใส่จานพร้อมทานได้เลยค่ะ ง่ายมากๆ

👍🏻คำแนะนำ: ใส่ผักสีเขียวๆเข้าไปหน่อยอาหารจะน่ากินกว่าค่ะ หรือเพิ่มหัวหอมแดง ผักชีใบเลื่อย ต้นหอม ลาบจะได้หอมๆค่า ส่วนตัววัตถุดิบน้อยและไม่ค่อยกินผักเลยไม่ใส่ 😅

7/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสูตรลาบกุ้งใส่เห็ดเข็มทองนี้เป็นเมนูที่เหมาะกับชีวิตเด็กหอจริงๆ เพราะขั้นตอนทำง่าย ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ แค่มีกระทะและเตาไฟฟ้าก็สามารถทำได้ รวมถึงวัตถุดิบน้อยแต่รสชาติจัดจ้านเหมือนกับลาบอีสานแท้ๆ สำหรับตัวกุ้ง การเลือกกุ้งสดจะช่วยเพิ่มความหวานและเนื้อที่เด้งกรอบ เมื่อลวกหรือจี่กุ้งให้สุกประมาณ 70% จะทำให้เนื้อยังนุ่ม และไม่แห้งจนเกินไป อาจจะลวกด้วยน้ำร้อนเพื่อความสะดวกและน้ำมันน้อยลงก็ได้ เห็ดเข็มทองช่วยเพิ่มความกรุบกรอบและรสชาติที่เข้ากันได้ดีกับกุ้งและผงลาบ การใส่มันหัวกุ้งขณะผัดจะช่วยให้อาหารมีกลิ่นหอมและความเข้มข้นมากขึ้น นอกจากนี้ การเติมมะนาวลงไปจะช่วยเพิ่มรสเปรี้ยวสดชื่น ช่วยตัดความมันของน้ำมันและความเค็มของผงลาบ ทำให้รสชาติกลมกล่อมยิ่งขึ้น ถ้าชอบเผ็ดสามารถเติมพริกสดซอยเพิ่มได้ คำแนะนำเพิ่มเติมคือการใส่ผักสดอย่างผักชีใบเลื่อย ต้นหอม หรือหัวหอมแดงซอยละเอียด จะช่วยเพิ่มความหอมและความสดชื่น ทำให้ลาบดูน่าทานมากขึ้น และยังเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการด้วย สุดท้าย การทำลาบกุ้งใส่เห็ดนี้เหมาะกับคนที่ต้องการเมนูที่รวดเร็ว ไม่ยุ่งยาก และไม่ต้องใช้ส่วนผสมเยอะ เหมาะสำหรับเด็กหอหรือนักศึกษาที่ต้องการประหยัดเวลาและงบประมาณ แต่ยังคงความอร่อยแบบจัดเต็ม ลองทำตามสูตรนี้ดู รับรองว่าทานอิ่ม อร่อย และมีสุขภาพดีไปพร้อมกัน!