การเริ่มต้นเดือนใหม่บางครั้งก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องพร้อมเต็มร้อยเสมอไป หลายครั้งที่ผมเองก็รู้สึกเหมือนกับว่าอยากให้เรื่องราวต่างๆ ที่ไม่ดีเกิดขึ้นกับคนอื่นก่อน เพราะตัวเองยังจับใจความรู้สึกไม่ทันและไม่พร้อมที่จะเผชิญกับสถานการณ์เหล่านั้น แต่การยอมรับความไม่พร้อมนี้ก็ทำให้เราได้เริ่มต้นอย่างจริงใจและไม่กดดันตัวเองเกินไป เมื่อได้รับรู้สึก 'กูยังไม่พร้อม' ผมพยายามให้เวลาตัวเองในการปรับสภาพจิตใจ พยายามพูดกับตัวเองว่าไม่เป็นไรที่จะยังไม่สมบูรณ์แบบ ทุกความรู้สึกนั้นคือส่วนหนึ่งของการเติบโต และอย่าลืมว่าเดือนใหม่เป็นโอกาสที่ดีสำหรับการตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่สามารถทำได้จริง เพื่อสร้างความมั่นใจและแรงผลักดันไปทีละก้าว ในช่วงนี้ ผมชอบเขียนบันทึกความรู้สึกและอ่านสตอรี่ของคนอื่นที่แชร์ประสบการณ์คล้ายกัน เพราะมันช่วยสร้างแรงบันดาลใจ และทำให้รู้ว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียวในความรู้สึกนี้ สุดท้าย สิ่งสำคัญคือการยอมรับว่าทุกความรู้สึกมีค่าและเป็นเรื่องปกติ การเริ่มต้นด้วยความจริงจังแต่ไม่หนักหนาจนเกินไป จะช่วยให้เราผ่านพ้นแต่ละเดือนอย่างมีสติและพร้อมรับมือกับทุกสิ่งที่เข้ามาในชีวิต