การโสดในระยะเวลานานอาจทำให้หลายคนรู้สึกเคว้งคว้างและสับสนกับตัวเอง เช่นเดียวกับประโยคที่ว่ารู้สึก ‘โสดนานเกิ๊น เริ่มเคว้งคว้างล่ะ’ ที่แสดงถึงความเหงาและความไม่มั่นคงทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นได้อย่างชัดเจน ประสบการณ์ส่วนตัวพบว่าการยอมรับความรู้สึกนี้เป็นก้าวแรกของการเยียวยาใจ หลายครั้งที่รู้สึกเคว้งคว้างก็เพราะความคาดหวังกับความสัมพันธ์ที่ผ่านมาหรือความกดดันจากสังคมรอบตัว การใช้เวลาทำความเข้าใจกับตัวเองว่าทำไมถึงรู้สึกเช่นนั้น และพยายามสนใจพัฒนาความสนใจส่วนตัว เช่น การดูหนังหรือเสพงานศิลปะที่ช่วยให้ผ่อนคลาย บางครั้งการไปดูหนังที่โรงภาพยนตร์ เช่น CINEMA 2006 INEMN ที่เป็น OCR จากภาพที่เห็น ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและไม่โดดเดี่ยว อีกทั้งยังพยายามสร้างกิจกรรมที่เสริมสร้างพลังบวก เช่น การออกกำลังกาย การพบปะพูดคุยกับเพื่อนฝูง หรือแม้แต่การเข้าร่วมกลุ่มกิจกรรมที่ชื่นชอบ เพื่อเปิดโอกาสสร้างความสัมพันธ์ใหม่ๆ ซึ่งอาจลดความเคว้งคว้างและเพิ่มความสุขได้มากขึ้น สำหรับใครที่กำลังรู้สึกเหมือนกัน การให้เวลาใจตัวเองและแสวงหากิจกรรมที่เติมเต็มความสุข สามารถช่วยให้รู้สึกดีขึ้นอย่างชัดเจน โสดไม่ใช่ความล้มเหลว หากแต่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะแก่การเติบโตและค้นหาความสุขในแบบของตัวเอง