sourdough ของหายาก
หลายคนบอกว่าซาวโดว์เป็น “ของหายาก” เพราะดูเหมือนทำยาก แต่จริงๆ ถ้าจับหลักเรื่องหัวเชื้อ (SOURDOUGH starter) และการหมักให้ถูกเวลา จะทำได้ที่บ้านแบบมือใหม่เลยค่ะ นี่คือวิธีทำซาวโดว์ที่ฉันใช้เป็นแนวทาง (ปรับได้ตามอากาศบ้านเรา) 1) เลี้ยงหัวเชื้อ (Starter) แบบง่าย - วันแรก: ผสมแป้งโฮลวีต 50 กรัม + น้ำ 50 กรัม คนให้เข้ากัน ใส่ขวดหลวมๆ - วัน 2-3: เริ่ม “ให้อาหาร” วันละครั้ง ทิ้งหัวเชื้อไว้ 50 กรัม แล้วเติมแป้ง 50 กรัม + น้ำ 50 กรัม - วัน 4-7: ถ้าเริ่มฟูและมีกลิ่นเปรี้ยวหอม ให้เพิ่มเป็นวันละ 2 ครั้ง (เช้า-เย็น) จนหัวเชื้อ “พีค” คือฟูขึ้นเป็น 2 เท่าใน 4-6 ชม. ทริค: อากาศร้อนหัวเชื้อจะเดินไว ถ้าเปรี้ยวจัด/ยุบเร็ว ให้ลดเวลาหมักหรือใช้ห้องแอร์ช่วย 2) สูตรโดว์พื้นฐาน (สำหรับ 1 ก้อน) - แป้งขนมปัง 450 กรัม (หรือผสมแป้งโฮลวีต 10-20% เพื่อกลิ่นหอม) - น้ำ 320-340 กรัม (เริ่มที่ 320 ก่อน ถ้าไหวค่อยเพิ่ม) - หัวเชื้อที่กำลังพีค 100 กรัม - เกลือ 10 กรัม 3) ขั้นตอนทำ - Autolyse: ผสมแป้ง + น้ำ (ยังไม่ใส่เกลือ/หัวเชื้อ) พัก 30-60 นาที ช่วยให้โดว์เนียนขึ้น - ใส่หัวเชื้อ + เกลือ นวด/บีบให้เข้ากัน - Bulk fermentation (หมักรอบแรก): 3-5 ชม. แล้วแต่ความร้อน ระหว่างนี้ทำ “พับโดว์” (stretch & fold) 3-4 รอบ ทุก 30 นาทีช่วง 2 ชม.แรก สังเกตว่าโดว์พร้อม: ปริมาตรเพิ่ม ~30-50% ผิวโดว์ตึงขึ้น มีฟองอากาศเล็กๆ 4) ขึ้นรูป + พักรอบสอง - โรยแป้งที่โต๊ะเล็กน้อย ขึ้นรูปให้ตึง แล้ววางในตะกร้าพรูฟ (หรือชามที่รองผ้าขาวบาง) - พักในตู้เย็น 8-16 ชม. (cold proof) รสชาติจะลึกขึ้น และกรีดลายง่าย 5) อบให้ฟู เปลือกกรอบ - วอร์มเตา 250°C พร้อมหม้อเหล็ก/ดัตช์โอเว่นอย่างน้อย 30 นาที - คว่ำโดว์ลงกระดาษรองอบ กรีดลาย 1-2 เส้น - อบปิดฝา 20 นาที จากนั้นเปิดฝา ลดเหลือ 230°C อบต่อ 20-25 นาทีจนสีเข้มตามชอบ - พักบนตะแกรงอย่างน้อย 1 ชม. ก่อนหั่น (สำคัญมาก ไม่งั้นเนื้อในจะชื้นเหนียว) ปัญหาที่พบบ่อย (และวิธีแก้) - ไม่ฟู/แบน: หัวเชื้อยังไม่แข็งแรง หรือหมักรอบแรกนาน/สั้นไป ลองใช้หัวเชื้อที่พีคจริงๆ และจดเวลา+อุณหภูมิ - เปรี้ยวเกิน: ลดเวลาพักในตู้เย็น หรือให้อาหารหัวเชื้อถี่ขึ้นก่อนวันทำ - โดว์ติดตะกร้า: โรยแป้งข้าวเจ้า/แป้งมันที่ผ้า จะกันติดได้ดีกว่าแป้งสาลี ถ้าทำครั้งแรก แนะนำเริ่มสูตรน้ำไม่เยอะ และทำตามขั้นตอน “พับโดว์” ให้ครบก่อนค่ะ ทำไปสัก 2-3 รอบจะเริ่มจับจังหวะเอง แล้วซาวโดว์ที่เคยดูเป็นของหายากจะกลายเป็นขนมปังทำเองที่สนุกมากๆ













