Sometimes bored with rice😁

เคยมีช่วงเวลาที่รู้สึกเบื่อข้าวหรืออาหารจานหลักทั่วไปเหมือนกันค่ะ หลายครั้งที่ทานข้าวแค่รู้สึกว่าน่าเบื่อ ไม่มีรสชาติ หรือซ้ำซากจำเจมากๆ การเปลี่ยนบรรยากาศของมื้ออาหารเป็นสิ่งที่ช่วยได้มาก เช่น ลองไปทานข้าวในสวนหรือบริเวณที่มีธรรมชาติร่มรื่นอย่างบ้านสวนรนันพร ซึ่งบรรยากาศดีๆ จะกระตุ้นให้รู้สึกอยากทานอาหารมากขึ้นค่ะ นอกจากนี้ การปรับเปลี่ยนเมนูที่ใช้ข้าวเป็นหลักก็ช่วยให้มีความหลากหลายและไม่น่าเบื่อ เช่น เปลี่ยนจากข้าวสวยเป็นข้าวผัด ข้าวมันไก่ หรือข้าวต้ม เพิ่มเครื่องเคียงและรสชาติที่หลากหลาย หรืออาจลองทำอาหารต่างชาติที่ใช้ข้าวแต่มีรสชาติจัดจ้าน เช่น ข้าวหน้าไก่ญี่ปุ่น ข้าวหมกไก่สไตล์อินเดีย เป็นต้น นอกจากนั้น ยังสามารถเพิ่มสีสันและความน่าสนใจด้วยการจัดจานอย่างสวยงาม หรือใช้ปลายจมูก ถือกลิ่นหอมของสมุนไพรสด ๆ เพื่อเพิ่มความน่าอร่อย การมาป้ายยาหรือป้ายยากันเองบน Lemon8 ก็เป็นไอเดียที่ดี เพราะจะทำให้ได้แรงบันดาลใจจากคนอื่นๆ ที่มีไอเดียสร้างสรรค์อย่างไม่ซ้ำใคร ผมเองมักจะใช้เวลาช่วงวันหยุดไปบ้านสวนรนันพร นอกจากจะได้พักผ่อนแล้วยังได้ทดลองทำเมนูใหม่ๆ ที่ใช้วัตถุดิบจากสวนแท้ๆ รสชาติจึงสดใหม่และช่วยลดความเบื่อข้าวไปได้มากเลยค่ะ การลองทำอาหารด้วยตัวเองและแชร์แลกเปลี่ยนในกลุ่มครีเอเตอร์อย่าง #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง หรือในช่องทางที่ติดเทรนด์ ทำให้ได้รับฟีดแบคที่ดีและแรงบันดาลใจใหม่ๆ อยู่เสมอ ถ้าคุณรู้สึกเบื่อข้าวบ้าง ลองหาวิธีเปลี่ยนแปลงการทานข้าวดูนะคะ แล้วคุณจะพบว่ามื้ออาหารธรรมดาๆ ของเรากลับมาน่าสนุกและเติมพลังได้อีกครั้ง!