ในชีวิตประจำวันที่วุ่นวาย บางครั้งการหยิบเอาเรื่องขำๆ มาแชร์กัน บนโซเชียลมีเดียก็ช่วยลดความเครียดและผ่อนคลายจิตใจได้มากทีเดียว ผมเองก็เคยเจอปัญหาหรือวันที่รู้สึกเหนื่อยล้าจากงานและกิจกรรมต่างๆ การได้เข้าร่วมสนทนาในหมู่เพื่อนๆ หรือกลุ่มที่ชื่นชอบกิจกรรมทำให้อารมณ์ดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ โดยเฉพาะเมื่อมีคำเชิญชวนอย่างเช่น #ทานกาแฟกันค่ะ ที่ไม่ใช่แค่ชวนดื่มกาแฟจริงๆ แต่เป็นเหมือนการชวนมาพูดคุยแลกเปลี่ยนเรื่องราวเล็กๆ น้อยๆ ที่นำความสุขมาให้ อีกเรื่องก็คือ #คืดถึงน่ะ คำนี้ตีความได้ลึกซึ้ง เพราะมันสื่อถึงความรู้สึกที่ไม่พูดออกมาแต่ยังแอบเก็บไว้ในใจ ลองคิดดูว่าการเขียนข้อความหรือแชร์โพสต์ที่เต็มไปด้วยอารมณ์แบบนี้ ช่วยให้เราปลดปล่อยความรู้สึกได้มากแค่ไหน และยังเชื่อมโยงความสัมพันธ์กับคนรอบข้างได้ดีขึ้น ผมมักจะเห็นว่าเนื้อหาที่มีความเรียบง่ายแบบนี้ กลับสร้างรอยยิ้มและความรู้สึกอบอุ่นในชุมชนออนไลน์ได้ดี และแน่นอนว่าการไม่ดราม่า ไม่จริงจังเกินไป จะช่วยให้บรรยากาศน่ารักและเป็นกันเอง ทำให้ผู้คนพร้อมจะเข้ามามีส่วนร่วม โดยที่เราเองก็ได้พลังบวกกลับไปด้วย ลองมาใช้ช่วงเวลาสั้นๆ ในแต่ละวันเพื่อแวะพักใจด้วยเรื่องเล็กๆ ที่ขำๆ ร่วมทานกาแฟออนไลน์ หรือแชร์ความคิดถึงกันดูนะครับ รับรองว่าชีวิตจะไม่เครียดเกินไปแน่นอน!