Uni Student Cooking (no fridge) 🍽️
Here’s what I cooked for Muhd since we decided to save some money + diet 😆
No fridge edition — all fresh ingredients bought on the same day!
Uni students, you can try these simple diet menus too 🩵
Sebagai pelajar universiti, saya faham betapa pentingnya mengurus belanja makan dengan bijak. Tanpa peti sejuk, cabaran utama adalah memastikan bahan mentah kekal segar sepanjang hari. Oleh itu, saya amalkan membeli bahan segar yang sesuai untuk masakan segera seperti sayur bayam, sawi, dan telur. Menu seperti nasi goreng dengan sambal belacan dan telur dadar bukan sahaja mudah disediakan, malah sangat mengenyangkan dan sesuai untuk diet harian. Saya juga suka buat sup bayam dengan kentang untuk menambah variasi dan memastikan pengambilan sayur seimbang. Tips saya, masak dalam kuantiti yang anda boleh habiskan pada waktu yang sama supaya makanan tidak terbiar dan rosak. Gunakan rempah atau sambal yang mudah didapati untuk tingkatkan rasa tanpa perlu bahan tambahan yang mahal. Dengan pendekatan ini, kita dapat jimatkan wang dan kekal sihat walaupun tanpa akses kepada peti sejuk. Pelajar lain yang nak cuba boleh mulakan dengan menu mudah ini dan ubah suai ikut citarasa sendiri!