เรียนไปด้วยทำงานไปด้วย แบ่งเวลายังไง? ⏰🥱

มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลตะวันออก วิทยาเขตบางพระ
2025/10/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเรียนไปด้วยทำงานไปด้วยนั้นเป็นความท้าทายที่หลายคนเผชิญในชีวิตมหาลัย การแบ่งเวลาที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อที่จะไม่รู้สึกเครียดหรือถูกท่วมด้วยงานทั้งสองด้าน วิธีหนึ่งที่ช่วยได้ดีคือการใช้หลักการจัดลำดับความสำคัญตามแนวคิด Eisenhower Matrix ซึ่งแบ่งงานออกเป็น 4 ช่องคือ งานด่วนและสำคัญ งานไม่ด่วนแต่สำคัญ งานด่วนแต่ไม่สำคัญ และงานไม่ด่วนไม่สำคัญ วิธีนี้ช่วยให้เราโฟกัสกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ ลดเวลาเสียกับสิ่งที่ไม่จำเป็นลงได้ จากประสบการณ์ที่ได้ทำทั้งเรียนและทำงานไปพร้อมกัน การตั้งเป้าหมายในแต่ละวันช่วยให้เห็นภาพรวมที่ชัดเจนขึ้นว่าต้องทำอะไรบ้าง เช่น เวลาเรียนก็ต้องตั้งใจฟังและจดโน้ตให้ครบถ้วน ส่วนเวลาทำงานก็ควรแยกเวลาชัดเจนเพื่อไม่ให้ปะปน การกำหนดช่วงพักผ่อนบ้างก็ช่วยรักษาความสมดุล ทำให้ไม่เหนื่อยล้าและทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ การลดเวลาเรียนบางวิชาที่ไม่จำเป็นหรือสามารถเรียนรู้ด้วยตัวเองนอกห้องเรียนก็ช่วยให้มีเวลาทำงานหรือพักผ่อนมากขึ้น บางครั้งการเลือกวิชาที่เหมาะกับตารางงานหรือแบ่งเวลาให้ดี จะทำให้เราสามารถจัดการชีวิตได้ง่ายขึ้นมาก สุดท้ายแล้ว การจัดการเวลาและงานอย่างมีประสิทธิภาพไม่ได้หมายความว่าต้องทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ แต่เป็นการรู้จักจัดลำดับความสำคัญ เลือกใช้เครื่องมือช่วย และดูแลสุขภาพจิตตัวเองควบคู่ไปด้วย เพื่อการเรียนและทำงานที่ราบรื่นและประสบความสำเร็จอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงหัวข้อ 'HOWTO แบ่งเวลาอ่านหนังสือ ฉบับคนทำงานประจำ' พร้อมคำถามย่อย เช่น แบ่งเวลายังไงดี, ต้องอ่านทุกวันมั้ย, วางแผนอ่านหนังสือสอบ และเหมาะกับใครบ้าง มีหนังสือและแท็บเล็ตประกอบ
ภาพอธิบายการจัดสรรเวลาอ่านหนังสือสำหรับคนทำงานประจำ โดยมีตารางเวลาทำงาน, การ��จัดสรรเวลาอ่าน 2-3 ชั่วโมงต่อวัน และคำแนะนำให้พักผ่อนเมื่อเหนื่อยล้า พร้อมข้อความเลือกอ่านเนื้อหาที่ไม่หนัก
ภาพแสดงเทคนิคการแบ่งเวลาอ่านหนังสือ 3 ข้อ ได้แก่ ประเมินเวลา, จัดตารางเป็นรอบสั้นๆ, ตั้งเป้าหมายเล็กๆ พร้อมคำแนะนำให้พักผ่อนและให้กำลังใจตนเอง เหมาะสำหรับคนเตรียมสอบและคนทำงานเรียนไปด้วย
How to แบ่งเวลาอ่านหนังสือสอบ ฉบับคนทำงานประจำ📚✏️.
ใครอ่านหนังสือสอบช่วงนี้บ้าง มาแชร์ทริคการแบ่งเวลาสำหรับคนทำงานประจำไปด้วย อ่านหนังสือสอบไปด้วยกันค่าา ใครมีทริคการอ่านแบบไหนมาแชร์กันหน่อยนะคะ 💗✨ #Lemon8ฮาวทู #ทริคการอ่านหนังสือ #สอบราชการ #อ่านหนังสือสอบ #เทคนิคอ่านหนังสือ
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 2626 ครั้ง

เรียนด้วยทำงานด้วยแบ่งเวลายังไง
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ทำงานไปด้วย เรียนไปด้วย ว่าเราแบ่งเวลาบริหารจัดการชีวิตยังไงค่ะ 🌟 1.เช็คว่าเรามีสอบช่วงไหน เราจะจัดตารางชีวิตว่าใน 1 วัน เราต้องทำอะไรบ้าง และลงตารางงานกับผู้จัดการค่ะ เพื่อที่จะได้จัดจ๊อบให้คนอื่นๆหยุดด้วยค่ะ 🫶🏻 2.เคลียร์งานตามลำดับที่ส่งก่อน-หลัง
Noeykamol🍅

Noeykamol🍅

ถูกใจ 14 ครั้ง

เรียนด้วยทำงานด้วย แบ่งเวลายังไง?
ทริคแบ่งเวลา สำหรับคนทำหลายอย่างในชีวิต! มีใครทำเหมือนกันมั้ยคะ #Aungthewika #planner
Thewika T.

Thewika T.

ถูกใจ 7 ครั้ง

📚💸 เรียนไปด้วย หาเงินไปด้วย แจก 4 ทริคบาลานซ์ชีวิต🗯️💘
วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์ตรงจากการ "เรียนไปด้วย ทำงานไปด้วย" แบบพลีชีพหมดเปลือก! เอาจริงๆ ถามว่าเหนื่อยไหม? ตอบแบบไม่คิดเลยว่า "โคตรเหนื่อย!!" นี่คือ 4 ทริคเอาตัวรอด ที่เค้าใช้บาลานซ์ชีวิตให้ "เรียนไม่พัง และยังมีตังค์ใช้" (กดเซฟไว้เตือนใจตัวเองได้เลย 📥) ✅ 1. เลือกงานเ
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 18 ครั้ง

เรียนไปด้วย ทำงานไปด้วย จัดการเวลายังไงดี? ⏰📚
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน🌦️🌊 การเรียนและทำงานพร้อมกันอาจทำให้รู้สึกท้าทาย แต่ถ้าเราจัดการเวลาได้ดี ทุกอย่างก็จะราบรื่นขึ้น วันนี้เรามีเทคนิคการจัดการเวลาให้กับพวกเธอที่ต้องการทำทั้งสองอย่างได้อย่างมีประสิทธิภาพ 1. ตั้งเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาว 🎯 การตั้งเป้าหมายทั้งในเรื่องการเรียนและการทำงานจะช่วยให้เรา
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพช่อดอกไม้หลากสีสัน เช่น สีม่วง ขาว ชมพู และเขียว พร้อมข้อความบนภาพว่า "เรียนไปด้วย ทำงานไปด้วย แบ่งเวลายังไงดี?" และโลโก้ Lemon8
ภาพอาคารทันสมัยล้อมรอบด้วยต้นไม้และน้ำ พร้อมข้อความแนะนำ 3 ข้อแรกเกี่ยวกับการจัดสรรเวลาเรียนและทำงาน เช่น การตั้งเวลา การใช้ To-do list และการใช้เวลาว่างให้คุ้มค่า
ภาพต้นไม้ในกระถางวางอยู่ริมหน้าต่าง พร้อมข้อความแนะนำ 3 ข้อสุดท้ายเกี่ยวกับการจัดสรรเวลาเรียนและทำงาน เช่น การพักผ่อน การขอความช่วยเหลือ และการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน
เรียนไปด้วย ทำงานไปด้วย
แบ่งเวลายังไงดี? #เรียนไปด้วยทำงานไปด้วย #เรียนวันอาทิตย์วันเดียว #ติดเทรนด์ #bypimploy
PLOY KWEN

PLOY KWEN

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิว, หญิงสาวสวมแว่น, เครื่องคิดเลขและสมุดบันทึก พร้อมข้อความ 'ตารางชีวิต เด็กวิศวะ ปี 2 + ครีเอเตอร์ (นิดหน่อย)' สื่อถึงการใช้ชีวิตนักศึกษาและงานรีวิว
ภาพคอลลาจห้องเรียน ตารางเรียน และสมุดจดสูตรคณิตศาสตร์ พร้อมข้อความ 'เรียน 5 วัน มีเลคเชอร์ + ปฏิบัติ เทอมนี้เราเรียนคำนวณเกือบทุกวิชาเลย' แสดงถึงชีวิตการเรียนวิศวะที่หนักหน่วง
ภาพคอลลาจหญิงสาว ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ปฏิทิน และข้อความ 'ทำงาน (นิดหน่อย) เรียงไทม์ไลน์โพสต์งานให้ดี!' และ 'ทำ to-do list + รายละเอียดงาน' แสดงถึงการบริหารจัดการงานรีวิว
ตารางชีวิตเด็กวิศวะที่ทำงานรีวิวไปด้วย ⏰! ทำยังไงให้เอาอยู่ 😇?
เรียนวิศวะก็หนัก งานรีวิวก็อยากทำ (ชอบแต่งหน้าาาา) แล้วจะบริหารเวลายังไง ?-? วันนี้เลยมาเล่าเคล็ดลับและตารางชีวิตจริง ๆ ของเราให้ฟังค่ะ 🌞 วันธรรมดา !!! เราเรียนแทบทุกวัน มีทั้งเลกเชอร์ + ปฏิบัติ ทำให้ต้องใช้เวลาเยอะกับการอ่านและทำความเข้าใจ (เราเลยพยายามอ่านหนังสือทุกวัน เอาเท่าที่ได้ 5-10
ng(U-I)

ng(U-I)

ถูกใจ 1430 ครั้ง

อายุ19 ทำงานด้วยเรียนด้วยแทบทุกวัน แบ่งเวลายังไง?
#เรียนไปทำงานไป #หาเงินในวัยเรียน #เรื่องเล่านักศึกษา #ความสุขใน500บาท #สอนเต้น @Lemon8_TH
panisit

panisit

ถูกใจ 9 ครั้ง

How to เรียน + ทำงาน แบ่งเวลายังไง 😵‍💫❓
ทำงานประจำ + เรียน ป.ตรี สิ่งที่ต้องมีคือวินัย++ 1. หลังเลิกงานของทุกวัน ต้องพาตัวเองนั่งเรียน อย่างน้อย 1 คลาส 2. วันหยุด พาตัวเองเรียน อย่างน้อย 1-2 คลาส 3. ก่อนสอบต้องทบทวนเลคเชอร์เสมอ อย่างน้อยขอแค่ให้ตัวหนังสือผ่านตา จะได้ไม่เฟลกับความพยายามของตัวเอง ทำแบบง่ายๆ ตั้งเป้าเป็นรายวันไปทีละนิ
Nadia

Nadia

ถูกใจ 22 ครั้ง

เรียนก็หนัก งานก็รุม
🤯 เรียนก็หนัก งานก็รุม ทำไมเวลา 24 ชั่วโมงมันไม่เคยพอ?! ใครเคยรู้สึกแบบนี้ยกมือขึ้น! 🙋‍♀️🙋‍♂️ ชีวิตวัยเรียนมหาลัยและวัยทำงานอย่างเราๆ คือต้องสู้กับกองงานและกองหนังสือแบบสุดๆ จนบางทีก็แอบท้อ แอบหมดไฟใช่มั้ยล่ะ? 😩 ไม่ต้องห่วง! วันนี้เรามี 4 เทคนิคง่ายๆ แต่ได้ผลจริง มาช่วยคุณบริหารจัดการเวลาให้เป๊ะป
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 5 ครั้ง

เรียน2มอ และทำงานองค์การแบ่งเวลายังไง
K

K

ถูกใจ 16 ครั้ง

เรียนด้วยทำงานจัดการเวลาอย่างไร?
แอปฟรีมีประโยชน์มาก ทำให้เรามีวินัย #เรียนด้วยทำงานด้วย #เรียนยังไงให้ได้เกรด4 #เรียนยังไงให้ได้a #นักศึกษา #ติดเทรนด์
โชเน่ ฟลาวเวอร์

โชเน่ ฟลาวเวอร์

ถูกใจ 11 ครั้ง

เรียน+ทำงานบริหารเวลายังไง ?
💗 หลายคนคงสงสัยบีมหายไปไหนนน ความจริงคือไม่ได้หายไปไหนค่า บีมทำงาน+เรียนค่ะ ฮือออ งานหนัก เรียนเยอะ + ควบอ่านหนังสือ หนักสุด ๆ ค่ะ แอบเหนื่อย แต่ทำไงได้อ่ะเนอะ อนาคตตต ฮืออออออ บอกเลยว่า แลกทั้งใจและร่างกายค่ะ ของพวกนี้ 💐ทำงาน+เรียน บริหารเวลายังไง ???? - เริ่มเลยค่ะ บีมเริ่มจากการลงแพลน ตา
.。・゚゚・ beambeam💗💐

.。・゚゚・ beambeam💗💐

ถูกใจ 12 ครั้ง

ทั้งเรียน งานประจำ งานพาสไทม์ แบ่งเวลายังไง !🪄📓🤍
ซึ่งวันนี้นะคะวิวก็จะมาแชร์ว่าวิวบริหารจัดการเวลายังไงทั้งเรียนไปด้วยทำงานประจำจันทร์ถึงเสาร์แล้วก็งานพาร์ทไทม์ขายของและงานอินฟูต่างๆเหนื่อยไหมแบ่งเวลายังไงการเรียนตกไหมเดี๋ยวจะมาตอบให้เป็นข้อๆนะคะ 1. 🪄💖หนึ่งจะมาในพาร์ทของการเรียนก่อนเพราะเรารู้ตัวว่าเราอ่ะทำงานเยอะแล้วเวลาหลังเลิกเรียนเราอาจจะไม
BXNBANTHI🌷

BXNBANTHI🌷

ถูกใจ 6 ครั้ง

หญิงสาวในชุดสีฟ้าอ่อนยืนยิ้มหน้าฉากสีรุ้ง พร้อมข้อความ "How to แบ่งเวลา Ver.อายุน้อยร้อยงาน" และภาพประกอบเกี่ยวกับการเรียนและการทำงาน
ข้อความบนพื้นหลังสีชมพูอ่อน บรรยายถึงปัญหา 24 ชั่วโมงไม่พอ และแนะนำเคล็ดลับการจัดสรรเวลาที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นทั้งการเรียนและการทำงาน
หญิงสาวในชุดสีชมพูกำลังถือโทรศัพท์ที่แสดงหน้าจอแอปพลิเคชัน "Schedule Planner for Classroom" ซึ่งเป็นตารางเวลาประจำสัปดาห์ พร้อมข้อความแนะนำแอปสำหรับจัดการเวลาและ To Do List
1วันขอมี48ชั่วโมงได้มั้ย🥹🙏🏻
‪เคยเป็นมั้ยคะ 1วัน24ชั่วโมงคือไม่พอจริงๆ‬ วันนี้จะมาบอกเคล็ดลับที่ใช้บ่อยมากก 🙌🏻💘 ทั้งเรียนทั้งทำงาน จะแบ่งเวลาแต่ละที หัวหมุนนนน สุดๆเลยค่ะ อยากจะเคซี่มากก งานต้องรอดเรียนห้ามร่วง😭😭 บางทีชิวเกิน อ้าวววว หมดวันยังไม่ทันทำไรเลย ‪ทริคนี้เราใช้ตั้งแต่ตอนเรียนถึงทำงานเลยค่ะ‬ ชีวิตeasyขึ้นมากกก
Charmykitty

Charmykitty

ถูกใจ 416 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม