หวยจะออกที่เมนูอะไรน้อ 🤣 #วิถีบ้านๆ

6/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตรียมวัตถุดิบให้พร้อมเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยลดเวลาและความยุ่งยากในการทำอาหารมากขึ้น จากประสบการณ์ที่เคยเจอเอง การมีวัตถุดิบที่จัดเตรียมไว้อย่างดี เช่น หั่นผัก ล้างทำความสะอาด หรือจัดแบ่งเนื้อสัตว์ไว้ในปริมาณที่เหมาะสม จะช่วยให้การทำกับข้าวในแต่ละมื้อทำได้อย่างรวดเร็วและราบรื่น แม้ว่าจะไม่ใช่คนที่เก่งเรื่องทำอาหารก็ตาม เคล็ดลับง่ายๆ คือ การวางแผนเมนูล่วงหน้าในแต่ละสัปดาห์เพื่อกำหนดวัตถุดิบที่จะต้องใช้และเตรียมให้พร้อมในวันหยุดหรือเวลาว่าง เช่น เตรียมหั่นผักสดใส่กล่อง เก็บเนื้อสัตว์ในช่องฟรีซแบ่งเป็นส่วนๆ เพื่อช่วยเพิ่มความสะดวกเมื่อต้องทำอาหารจริงๆ อีกหนึ่งข้อดีของวิธีนี้คือ ลดการทิ้งอาหาร เพราะรู้จำนวนวัตถุดิบที่ต้องใช้แน่นอน และยังช่วยให้คุณมีเวลาสำหรับการปรุงอาหารและตกแต่งจานให้สวยงามได้มากขึ้น ทำให้ทุกมื้ออาหารมีความหมายและเต็มไปด้วยความสุข สำหรับคนที่ยังไม่เก่งทำกับข้าว แนะนำให้เริ่มจากเมนูง่ายๆ อย่างต้มจืด ผัดผัก หรือเมนูที่ใช้วัตถุดิบสำเร็จรูปผสมผสาน แล้วค่อยๆ ฝึกฝนฝีมือไปทีละนิด จะช่วยเพิ่มความมั่นใจและทำให้การทำอาหารกลายเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานในวิถีชีวิตบ้านๆ ได้จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำแกงไก่สับปะรด เริ่มจากการเทกะทิ ใส่พริกแกงและเนื้อไก่ ตามด้วยสับปะรด และโรยพริกกับใบโหระพา แกงมีสีส้มแดงน่ารับประทาน พร้อมข้อความ "แกงไก่ สับปะรด รสกลมกล่อม"
ภาพส่วนผสมสำหรับทำแกงไก่สับปะรด ประกอบด้วยพริกแกงเผ็ด กะทิ สับปะรดหั่นชิ้น เนื้อไก่หั่น และพริกแดงกับใบโหระพา จัดวางในถ้วยและกล่องบนพื้นผิวสีขาว
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำแกงไก่สับปะรด เริ่มจากการเทกะทิลงหม้อ ใส่พริกแกง 2 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน จากนั้นใส่เนื้อไก่ลงไป และรอให้เดือดพร้อมเติมน้ำเปล่าเล็กน้อย
เมนูแกงไก่ใส่สับปะรด ใครเคยทานบ้าง?🍍
#แกงสับปะรด #แกงไก่กะทิ #แกงเผ็ด #ทำอาหาร #เมนูง่ายๆ
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพราวิโอลีผักโขมครีมชีสราดซอสเนยกระเทียมโรยพริกไทยดำและพาร์มีซานชีสขูด พร้อมส่วนผสมแป้งพาสต้า ไส้ และซอสเนยกระเทียมกำกับอยู่
ขั้นตอนการทำแป้งพาสต้า เริ่มจากการเทแป้งทำหลุม ใส่ไข่ไก่ นวดแป้งจนเนียนนุ่ม และห่อด้วยพลาสติกแรปพักไว้ 30 นาที
ขั้นตอนการเตรียมไส้ราวิโอลี โดยมีผักโขมสด การบีบน้ำออกจากผักโขม และการผสมผักโขมกับครีมชีส พาร์มีซานชีส กระเทียม และเครื่องปรุงต่างๆ ในชาม
แกะสูตรเชฟ เมนู Ravioli (ราวิโอลีผักโขมครีมชีส) 🥟🥬
Ravioli (ราวิโอลี) คือพาสต้าชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเป็นแผ่นแป้งสองแผ่นประกบกัน และสอดไส้ไว้ตรงกลาง คล้ายกับ "เกี๊ยว" ในวัฒนธรรมตะวันออก เป็นอาหารอิตาเลียนดั้งเดิมที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก วันนี้ชวนมาทำ "ราวิโอลีผักโขมครีมชีส" (Spinach & Cream Cheese Ravioli) ฉบับโฮมเมด ทำเ
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 1936 ครั้ง

เมนูคุมอาหาร
#คุมอาหาร #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพรวมเมนู BLW 13 อย่างสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป ครบ 5 หมู่ แสดงจานอาหารเด็กสีเหลืองพร้อมช้อนส้อม แต่ละจานมีข้าว ผลไม้ และกับข้าวหลากหลาย เช่น ซุปหมูสับ สตรอว์เบอร์รี่ และสาหร่าย
ภาพแสดง 4 เมนู BLW สำหรับเด็ก ได้แก่ ต้มจืดกวางตุ้งหมูสับ, ต้มจับฉ่าย, ไข่พะโล้หมูสับ และต้มจืดฟักกระดูกหมู แต่ละจานมีข้าวแล�ะผลไม้ เช่น ส้ม กีวี สตรอว์เบอร์รี่ และแอปเปิ้ลแดง
ภาพแสดง 4 เมนู BLW สำหรับเด็ก ได้แก่ ไก่ต้มสับปะรด, ซุปเต้าหู้แซลมอน, ตับไก่ผัดดอกหอม และกระเจี๊ยบผัดหมูสับ แต่ละจานมีข้าวและผลไม้ เช่น แคนตาลูป องุ่น สตรอว์เบอร์รี่ และส้ม
13 เมนูblw ครบ 5 หมู่🍱✨👩🏻‍🍳
เมนูblwง่ายๆสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป👧🏻✨ #เมนูblw #เมนูเด็กblw #อาหารเด็ก1ขวบขึ้นไป #เด็ก1ขวบ #Lemon8ฮาวทู
แม่น้องเบลล์🐻

แม่น้องเบลล์🐻

ถูกใจ 64 ครั้ง

เมนูง่ายๆ ยำแตงกวาเแบบจีน 🥒🔥🌶️
วัตถุดิบง่ายๆ สำหรับ 1-2 ที่ 🥒แตงกวาญี่ปุ่น 2-3 อัน หั่นเป็นแท่ง เอาไส้ข้างในออก เพื่อลดปริมาณน้ำ (จัดจานสวย 😌) ซอสยำ เตรียมไว้ในถ้วย 🌶️พริกชี้ฟ้าแดง ซอย 2-3 เม็ด 🌱ต้นหอม ซอย 1 ต้น 🧄กระเทียม สับ 3-4 เม็ด 🌶️พริกป่น 1-2 ช้อนชา 🌶️พริกไทเสฉวน เล็กน้อย 1 ช้อนชา ชอบรสชา ก็ใส่เยอะหน่อย 🧂 งาขาว
.iamfong.

.iamfong.

ถูกใจ 970 ครั้ง

📌แชร์สูตร Soft Cream เมนูสุดฮิตสำหรับท็อปปิ้งมัทฉะแก้วโปรดกัน!!
เราพยายามทำ 2-3 ครั้ง ใช้ตะกร้อน้อยตีจนปวดข้อมือ ตียังไงก็ไม่ขึ้นสักที😔🥹 เคล็ดลับคือ!! ต้องทำให้อุณหภูมิแดรี่วิปครีมเย็นจัดหน่อย จะตีครีมขึ้นดีและสวย ที่สำคัญเอาไปท็อปปิ้งมัทฉะ หรือเครื่องดื่มแก้วโปรดเมื่อไหร่ ก็คือนัวมาก อร่อยมากกกก แนะนำให้ชาวมัทฉะเลิฟเวอร์และชาวโฮมคาเฟ่ทำกันค่ะ มันเริ่ดมาก🫶✨
thankyoureviewer

thankyoureviewer

ถูกใจ 22 ครั้ง

#กากหมู #เด็กหอ #เมนูง่ายๆ #กับข้าวสไตล์เด็กหอ
🍲ชื่อเมนู: กากหมู สไตล์เด็กหอ👀 ได้มันหมูจากแมคโครมาราคา 53.25บาท ตอนเราซื้อกิโลละ 94 บาท 1.)เริ่มจากการหั่นเต๋ามันหมู 1x1 cm โดยประมาณ 2.)ตั่งกะทะเอามันหมูลงกะทะใส่น้ำเล็กน้อย ตามด้วยเกลือนิดหน่อย 3.)คนไปเรื่อยจนได้ที่ ตามต้องการ 4.)น้ำกากหมูออก แยกออกจากน้ำมัน 5.)ปรุงรสกากหมูด้วย -พริกป่
Shopper🌻

Shopper🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูอิหยังน้อ?🥘เคล็ดลับอยู่ท้ายคลิปเด้อยาย
#ใครๆก็เข้าครัว #เมนูอาหารง่ายๆ #ผัดพริกแกง #อาหารไทย
PiPim💫

PiPim💫

ถูกใจ 9 ครั้ง

‼️5 เมนูที่ต้องงดถ้าอยากลดไขมันไวๆ ‼️
อาหารที่ทำให้น้ำหนักไม่ลง มักเป็นของที่ ดูสุขภาพดี แต่แคลซ่อนอยู่เยอะ ถ้าปรับแค่นิดเดียว → ลดน้ำหนักง่ายขึ้นเยอะมากค่ะ 💛 ใครอยากได้ตัวอย่างทริค/เมนูลดไขมัน ลงไวๆ พิมพ์ " FAT" ใต้โพสนะคะ เดี๋ยวยุ่นส่งให้ค่ะ #ลดน้ําหนัก #lemon8ไดอารี่ #ถามมาตอบไป #ลดความอยากอาหาร #challengeด
Katie_yun

Katie_yun

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูคุมอาหารลดแป้ง
#เมนูลดแป้ง #เมนูง่ายๆ #ลดความอ้วนเพื่อสุขภาพ #ลดไขมัน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 69 ครั้ง

เมนูคุมอาหารง่ายๆ
#เมนูคุมอาหาร #คุมอาหาร #เมนูง่ายๆ #ลดความอ้วน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 90 ครั้ง

เมนูคุมอาหารง่ายๆ
#เมนูง่ายๆ #คุมอาหาร #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 59 ครั้ง

ลด12กิโลกับเมนูง่ายๆ
#เมนูง่ายๆ #ลดความอ้วน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 3332 ครั้ง

เติมไขมันดีกับเมนูง่ายๆ
#คุมอาหาร #ลดความอ้วน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 56 ครั้ง

เมนูแคลน้อย
#ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูแคลน้อย #ลดไขมัน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 69 ครั้ง

ลดน้ำหนักได้จริง กินเมนูนี้บ่อยๆ
#คุมอาหาร #เมนูง่ายๆ #ลดความอ้วน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 501 ครั้ง

เมนูคุมอาหารแซ่บๆ
#คลีนแต่แซ่บ #คุมอาหาร #เมนูง่ายๆ #ลดความอ้วน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 19 ครั้ง

15เมนูblw กินแซ่บ😋🫶👧🏻
ช่วงนี้เมนูก็จะประมาณนี้เลยค่ะแม่ๆ ติดตามวิธีการทำได้ที่ tiktok ของแม่เลยนะคะ ( @mamalittlebell ) #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #blwmenu #อาหารเด็ก1ขวบขึ้นไป #เด็ก1ขวบ
แม่น้องเบลล์🐻

แม่น้องเบลล์🐻

ถูกใจ 55 ครั้ง

จดลิสท์เลย✍️เมนูเส้น9เมนู✨ อร่อยแบบไม่ซ้ำ🍜🍝
นุ๊กคนนึงไม่ค่อยชอบกินข้าว บางทีก็เบื่อๆข้าว ถ้าเลือกได้จะขอกินเมนูเส้นมากกว่า👏 แวะมาแชร์เมนูเส้นค่า 🥒สปาเก็ตตี้ขี้เมาทะเล 🍜เส้นหมี่น้ำยาปลากระป๋อง 🫕ยำขนมจีน 🫜ก๋วยเตี๋ยวหลอด 🫑ยำมาม่าทะเล 🍤ก๋วยจั๊บ 🌽ขนมจีนน้ำเงี้ยว 🥦มาม่าตำยำน้ำข้นต้มกับนม 🥕ส้มมมตำ จดลิสท์ไว้เลยค่า อร่อยๆไม่ซ้ำได้เลย
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 57 ครั้ง

เมนูคุมอาหารง่าย
#เมนูคุมอาหาร #คุมอาหาร #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 54 ครั้ง

เริ่มคุมอาหารกับเมนูง่ายๆ
#คุมอาหาร #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย #ลดความอ้วน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 125 ครั้ง

เมนูคุมอาหารง่ายๆ
#เมนูคุมอาหาร #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 128 ครั้ง

เมนูคุมอาหารมื้อเช้าเริศๆ
#เมนูมื้อเช้า #คุมอาหาร #ลดความอ้วน #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 40 ครั้ง

✨ เมนูพยากรณ์: อาณาจักรดวงชะตาและจิตวิญญาณ

การรอคอยสิ้นสุดลงแล้วค่ะ! เจนนาพยากรณ์กลับมาเปิดร้านพร้อมขบวนกองทัพแพ็คเกจดูดวงใหม่ล่าสุด 36 รูปแบบ! ที่คัดมาแล้วว่าตอบโจทย์ทุกปัญหาคาใจ ครบ จบ ในที่เดียว 🕯️💖 ไม่ว่าจะเป็นเรื่องรักที่ขมขื่น งานที่ติดขัด หรือการเงินที่อยากให้ปัง เราจัดให้แบบเน้นๆ ตามสไตล์ที่ทุกคนต้องการเลยค่ะ 📂 หมวดหมู่ความปัง
♦️—open | เจนนาพยากรณ์ ✳︎ …

♦️—open | เจนนาพยากรณ์ ✳︎ …

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุมอาหารกับเมนูข้าวไข่เจียว
#คุมอาหาร #ลดความอ้วน #ข้าวไข่เจียว
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 74 ครั้ง

✨มัดรวม 9 เมนูแคลน้อย ใน7-11 สายลดน้ำหนักห้ามพลาด
สงกรานต์นี้ต้องรอด! ใครอยู่หอ ไม่มีครัว ขี้เกียจทำกับข้าว เซฟโพสต์นี้ด่วนครับ 📌 ผมจัดตารางอาหาร 7 วัน สำหรับคนอยากลีนไขมัน รีดหุ่นเร่งด่วน พึ่งแค่ร้านอาหารตามสั่งใต้หอกับเซเว่นก็หุ่นเปลี่ยนได้ (เน้นโปรตีนสูง คาร์บพอดี ตัดไขมันเลว) ราคาบ้านๆ งบน้อยก็ปั้นหุ่นได้ ลุย! 👇 🗓️ วันที่ 1 (รวม 156 บาท) •
FatandFirst

FatandFirst

ถูกใจ 18 ครั้ง

คุมอาหารกับเมนูผัดบวบ
#ผัดบวบ #คุมอาหาร #ลดความอ้วน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 65 ครั้ง

เมนูเลิกอ้วน
#คุมอาหารแบบมีความสุข #ลดความอ้วน #เมนูง่ายๆ
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 504 ครั้ง

เมนูคุมอาหารง่ายๆอร่อยๆ
#คุมอาหาร #ลดความอ้วน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 21 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม