ฉันเคยรู้สึกกังวลและไม่มั่นใจกับรูปร่างของตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสังคมที่มักจะยกความผอมเป็นเกณฑ์ของความงาม แต่เมื่อฉันเริ่มเปลี่ยนมุมมอง และยอมรับตัวเองในแบบที่เป็นจริงๆ ชีวิตก็เปลี่ยนไปอย่างมหาศาล การฟังคำพูดที่บอกว่า “เราจะผอมไปทำไม ในเมื่ออ้วนก็ไม่ได้หนักหัวใคร?” ทำให้ฉันตระหนักว่าความสวยงามแท้จริงนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวแค่เพียงอย่างเดียว แต่เป็นเรื่องของความมั่นใจและความสุขในตัวเองต่างหาก การใช้แฮชแท็กอย่าง #อ้วนแล้วไง หรือ #อย่าปิดการมองเห็น บนโซเชียลมีเดียกลายเป็นการสร้างชุมชนของคนที่มีรูปร่างหลากหลาย ที่สนับสนุนซึ่งกันและกันให้รักตัวเองมากขึ้นและลดการตัดสินจากสังคม ถ้าใครยังรู้สึกไม่มั่นใจ ลองเริ่มจากการเปลี่ยนคำพูดกับตัวเองให้เป็นบวก มองหาความสุขในสิ่งที่ตัวเองมี และคิดเสมอว่า “รูปลักษณ์ภายนอกไม่ได้กำหนดคุณค่าของเรา” เพราะสุดท้ายแล้ว ความรักและความเคารพตัวเองคือสิ่งที่จะนำพาเราไปสู่ความสุขที่แท้จริง