自動翻訳されています。元の投稿を表示する

ヘルシーなカラージェルネイル

2/27 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ส่วนตัวในการทำเล็บเจลมาอย่างต่อเนื่อง สิ่งสำคัญที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้คือการเลือกใช้สีเจลที่เหมาะสมกับสุขภาพเล็บจริงๆ เล็บเจลสีสุขภาพดีนั้นไม่เพียงแต่ให้สีสันที่สวยงาม แต่ยังต้องไม่ทำลายเล็บธรรมชาติและช่วยบำรุงเล็บในระยะยาว หนึ่งในเทคนิคที่ทำให้เล็บดูสุขภาพดี คือการเลือกใช้สีเจลสูตรพิเศษที่มีส่วนผสมช่วยบำรุงและเสริมความแข็งแรงของเล็บ เช่น สูตรที่มีวิตามินอีและแคลเซียม ซึ่งช่วยลดปัญหาเล็บเปราะบางและแตกง่าย นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการลอกเล็บเจลด้วยตัวเองเพราะอาจบาดเล็บและผิวหนังรอบๆ ทำให้เล็บอ่อนแอได้ การดูแลหลังทำเล็บก็สำคัญมาก เช่น ควรทาออยล์บำรุงเล็บและผิวหนังรอบเล็บเป็นประจำ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและป้องกันเล็บแตกปลาย อีกทั้งการใช้ผลิตภัณฑ์ล้างมือที่อ่อนโยนและไม่ทำให้เล็บแห้งเสียช่วยรักษาสุขภาพเล็บอย่างต่อเนื่อง ในแง่ของสไตล์และความเป็นธรรมชาติ สีเล็บเจลที่เน้นโทนสีธรรมชาติหรือสีพาสเทลถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีเพราะให้ความรู้สึกเรียบหรูและดูแลสุขภาพเล็บได้ดี ไม่ดูจัดจ้านเกินไป อีกทั้งยังเหมาะสำหรับทุกโอกาส สำหรับผู้ที่สนใจเล็บเจลสีสุขภาพดี แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อเลือกสีและเทคนิคการทำเล็บอย่างถูกวิธี เพื่อให้ได้เล็บที่ไม่เพียงแต่สวยงามแต่ยังมีสุขภาพดีอย่างแท้จริง

関連投稿

DAISOから始めるジェルネイルアイテム✨
【セルフネイル、何から始めたらいいの?💅】 「やってみたいけど、何を買えばいいかわからない…」 そんな声に応えて、超初心者さんが最初に揃えるべきアイテムを ぜ〜んぶDAISOで集めてきました🛒✨ ネイルアイテムって本当にたくさんあって、 「どこから手を出したらいいの?」って迷っちゃいますよね。 でも大丈夫🙆‍♀️ ダイソーならライトも筆も揃うんです! 今回紹介するのは、セルフネイルの基本の**「き」**。 まずは気軽に試してみたい方にぴったりです♡ 【初心者さんが最初に買うべきアイテム9選】 1️⃣ LEDライト(¥330) 👉 これがないとジェルが固ま
もか⌇40代の褒められセルフネイル

もか⌇40代の褒められセルフネイル

641件の「いいね」

Seriaの新作ジェルネイル6色を紹介します✨
気になってた新しいカラージェルを とうとうGET出来たので動画にしてみました☺️ 私的にはパールカラーがすべて めっちゃ可愛かったです♡ シマーカラーも冬ネイルで いろいろと使ってみたい🥰 #2025年のお気に入り #うちのお金事情 #100均名品みつけ隊 #私の一人時間 #2025ベスコス
M_nail

M_nail

48件の「いいね」

超ヘルシー!魅惑の✨生クッキー
レシピ載せてます🕊️ 後から見返せるように保存しておくと便利です✨ ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 焼く前のクッキー生地をついつい 食べちゃったこと…あるよね!?👀 あの美味しさを、安全に思う存分 楽しめちゃう神レシピです🤤✨ ⁡ ヘルシーな上に栄養面も優秀だから、 普段のおやつにも活用できる💓 ⁡ -`, 生クッキー recipe ,’- ⁡ …【材料】………………………… ※一人分の目安です。 ⁡ ・水切りヨーグルト 100g ・おからパウダー…大さじ3 ・スキムミルク(全粉乳でも◎)…大さじ3 ・はちみつ…大さじ1 ・デコ
あい | オートミール朝食ダイエットレシピ

あい | オートミール朝食ダイエットレシピ

916件の「いいね」

ジェルネイルの先端浮き、悩んでいませんか?
私がセルフネイル始めたての頃、 1番ストレスだったのがまさにこれでした。 せっかくお気に入りのネイルができたのに 特によく使う指の爪先からだんだん浮いてきて.. すぐお直しするのも大変だし😭 . もし今同じ悩みを抱えてる方がいたらぜひ一度 エッジの塗り方に全力注いでみて下さい🥋🔥 ※エッジ=爪の先端の側面 そもそものジェル塗布量が足らず、 爪先がしっかりとコーティングできていない可能性が 高いです🙂‍↕️ カラーは色がつく程度でさほど問題ないですが、 "ベースとトップ"はしっかり念入りに🥋 これだけでネイルの持ちは変わってく
run_selfnails

run_selfnails

253件の「いいね」

これからジェルネイルを始める人へ🥹🫶🏻
爪先がこうなっちゃう… →欠けずに長持ちさせたい人🥹 →これから本格的にジェルネイルを始めたい人✨ ぜひ参考にしてね🥰 \初心者OK/プロ級仕上がりのセルフジェルネイルセット💅 ☑︎26色から選べるカラージェル ☑︎説明書付きで真似するだけ ☑︎爪先の欠け予防にも◎ しかも…公式ショップなら【¥1,690相当の限定プレゼント付き】 さらに総額¥16,709 → ¥11,550 プレゼント込みでこの価格はヤバすぎ😳🤍 📌 保存してあとで見返せるようにしてね 👭 ネイル好きな友だちにもシェア推奨 🫧 ネイルの仕上げにはオイルで保湿をお忘れなく♡
じーな𓂃𓈒𓏸𓐍セルフネイル

じーな𓂃𓈒𓏸𓐍セルフネイル

80件の「いいね」

ジェルネイル💅🏻白いつぶつぶの正体は...
カラーをキレイに塗っても 小さな気泡(バブル)が入ると仕上がりが残念に見える…🫧 実はこれ、ちょっとした塗り方やボトルの扱い方で防げるんです💡 🔎 バブルができやすいNG行動と解決法 ❌ ボトルの出し入れを繰り返す → 気泡が入りやすくなる ✅ ジェルが少なくなってきたらボトルを少し倒してハケにジェルを付ける ❌ ジェルを大量にのせて何度も触る → ペタペタで気泡の原因に ✅ ハケの片面だけにジェルをとり、一筆でシュッと塗る ❌ 筆の根元やボトルの縁にジェルが溜まる → 途中で固まりが落ちてバブル発生 ✅ エタノールで根元や縁をこまめに拭き取る
はな 🌸 高見え × 時短セルフネイル

はな 🌸 高見え × 時短セルフネイル

83件の「いいね」

ジェルネイル4400円✨
▼詳しくはこちら▼@ajinkoro_odekake ☜ 横浜北部周辺の穴場スポットはお任せ! \\ジェルネイル4000円(税抜)// 追加料金が一切かからない安心安全なサロン! 実際やってもらって満足度高すぎてみんなにシェアしたい❣️ 📣予約はビューティメリットへ https://xk9wna.b-merit.jp/dH85JM/web/ -------------------------------------- ▼気になったら消える前に“保存”が便利👆 -------------------------------------- 📍はあとねいる港北
あじんころ||横浜北部発お出かけガイド

あじんころ||横浜北部発お出かけガイド

11件の「いいね」

激うまヘルシーチョコケーキ
▼ヘルシーチョコケーキのレシピはこちら👇 美味しそう!作ってみたい!と思ったら コメント欄に『😍』で教えてくれるとうれしいです! ・卵…1個 ・ギリシャヨーグルト…100g ※普通のヨーグルトは水分多いのでNG ・ラカント…大さじ1〜2 ・米粉…大さじ1 ・ココアパウダー…大さじ2 ※最後にかける用は別で用意 ▼作り方✨️ ①材料をすべてボウルに入れて  なめらかになるまで混ぜる ②クッキングシートを敷いた  耐熱容器に流し入れ  600wで2分レンチン  ※真ん中が少し半熟でOK ③粗熱が取れたらそのまま冷凍 ④食べる前に少し解凍して  コ
mina⌇暮らしに余裕ができる1品冷凍ストック

mina⌇暮らしに余裕ができる1品冷凍ストック

41件の「いいね」

母の日にカーネンションカラー❤️高タンパク質・低糖質なヘルシー料理「鱈のトマトチーズ焼き」

【鱈とトマトのチーズ焼き(2人前)】 鱈  2切れ トマト 2〜3個 玉ねぎ 1/2個 しめじ 1/2株 じゃがいも 小2個 オリーブオイル 大さじ1 ケチャップ 大さじ2 固形コンソメ 1個 料理酒  大さじ2 醤油   大さじ1/2 シュレッドチーズ 適量 ⑴ じゃがいもは5mmの厚さの半月切り、玉ねぎは薄切り、しめじは石突きを落としてほぐしておく。 トマトは大きめの角切りにしておく。 ⑵ じゃがいもを耐熱皿に乗せ、ラップをして500Wで2分半加熱する。 ⑶フライパンにオリーブオイルをしき、鱈を両面焼く。 ⑷ 玉ねぎ、しめじ、じゃがいも、ト
まりるり/グルメ・レシピと他いろいろ

まりるり/グルメ・レシピと他いろいろ

34件の「いいね」

セリアの新作「プリズムブルー」マグネットジェルネイルのボトルと、そのジェルを塗布したネイルチップが写っています。青いジェルが複雑な輝きを放ち、海のイメージを表現しています。
セリアの「プリズムブルー」マグネットジェルネイルを、1度塗りで光を沈めた状態と2度塗りで光を集めた状態のネイルチップで比較しています。色の深みと輝きの違いが示されています。
セリアのマグネットジェルネイル「プリズムブルー」と「プリズムミント」の色比較です。それぞれの色が塗られたネイルチップとボトルが並べられ、異なる青緑系の輝きが示されています。
お買い得!100均セリアのジェルネイル【プリズムブルー】
☆セリア 2026年2月の新作 ☆マグネットジェルネイル 【カラー名】プリズムブルー Prism BLUE 【税込価格】110円 これは海のイメージ! マグネットの輝きとプリズムの輝きで一つのジェルの中に複雑な濃淡ができて、これだけで海を表現できそう。 これめっちゃ好きです! 今年の海ネイルはこれを使うの決定しました! 写真ではプリズムの輝きが伝わらないので、そのうち動画にします。 青いジェルにプリズムのラメが入ったマグネットジェル。 プリズムラメが虹色に輝いて、幻想的な雰囲気。 マグネットで白い粒子がスムーズに動きます。 海ネイルの他にも梅雨ネイル、
みけてぃ_セルフネイル・年齢肌対策

みけてぃ_セルフネイル・年齢肌対策

109件の「いいね」

もっと見る