āļŠāļ°āļ”āļ§āļāđ€āļāļīāđ‰āļ™āļ™ āļ„āļĢāļšāļˆāļšāļ—āļļāļāđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§âœĻðŸĨ° #āđ€āļ•āļēāļ­āļš #āđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ #āđ€āļ•āļēāļ­āļšāđ„āļ­āļ™āđ‰āđāļētjean #tjean #āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™

2/22 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ•āļēāļ­āļšāđ„āļ­āļ™āđ‰āļģ Tjean āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‰āļąāļ™āđ€āļ­āļ‡ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ•āļēāļ­āļšāļ™āļĩāđ‰ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļšāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ­āļšāļ™āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđ„āļĄāđˆāđāļŦāđ‰āļ‡āļāļĢāđ‰āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļŦāļĄāļ” Air Fry āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļ­āļ”āđāļšāļšāđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļ­āļšāļĨāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‚āļ™āļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ„āđ‰āļāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ™āļĄāļ­āļšāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ” āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ™āļĄāļŸāļđāđāļĨāļ°āļŠāļļāļāļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāđ€āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ‚āļŦāļĄāļ” Sterilize āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļ†āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļēāļĢāļ­āļšāļ‚āļ§āļ”āļ™āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļŠāļđāļ‡ āļŸāļąāļ‡āļāđŒāļŠāļąāļ™ Defrost āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļļāļāđ„āļĄāđˆāļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡ āļŸāļąāļ‡āļāđŒāļŠāļąāļ™ Warm āļŠāđˆāļ§āļĒāļ­āļļāđˆāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļŦāđ‰āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ‚āđ‡āļ‡āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŸāļąāļ‡āļāđŒāļŠāļąāļ™ Ferment āļŠāđˆāļ§āļĒāļŦāļĄāļąāļāđāļ›āđ‰āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ–āļđāļāđƒāļˆ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ„āļļāļĄāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ­āļ·āđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āļīāļŠāļĢāļ° āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ€āļ•āļēāļ­āļšāđ„āļ­āļ™āđ‰āļģ Tjean āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ„āļĢāļąāļ§āđ€āļĢāļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĒāļļāļ„āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļąāļ§āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āļ”āļđāđāļĨāļĢāļąāļāļĐāļēāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

10 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ Ning Jira
Ning Jira

āđ€āļĢāļīāđˆāļ”āļ•āļĢāļ‡āļĄāļĩāđ‚āļŦāļĄāļ”āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ âĪïļ

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ(1)
āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ V.N
V.N

āļĄāļĩāļžāļīāļāļąāļ”āđ„āļŦāļĄāļ„āļ° āļŠāļ­āļšāļš

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ(1)

āļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ